其實很多媽媽在喂母乳的過程中會出現(xiàn)母乳不足的情況,這時候確實也是讓人著急的時候,孩子餓了沒有母乳,只能喂奶粉,一般這樣的喂養(yǎng)方式成為混合喂養(yǎng),混合喂養(yǎng)其實很常見,但是也有很多要注意的地方,經常會有人想是先喂母乳還是先喂奶粉。
先吃母乳,母乳不夠時,再吃奶粉。
首先,要強調的是奶粉只是母乳的輔助。到喝奶的時間時,媽媽們應先進行母乳喂養(yǎng),待寶寶吸空兩邊的奶時還是有哭鬧等情況,這個時候就要給寶寶添加一定數量的牛奶或有機奶粉,剛開始加半勺到一勺,摸索媽媽的奶量和寶寶的食量。以便觀察每次補授給寶寶的奶量及寶寶有無消化異常的現(xiàn)象。
很多媽媽都有疑問,混合喂養(yǎng)具體應該怎樣喂呢?這取決于寶寶的配合以及媽媽乳房脹奶的程度,最常見的混合喂養(yǎng)的方法有兩種:
每天哺喂母乳的次數照常,但每次喂完母乳后,寶寶沒吃飽的話,接著補喂一定數量的配方奶,適用于6個月以前的嬰兒,也適用于乳汁很少的媽媽。
其特點是,嬰兒先吸吮母乳,使母親乳房按時受到刺激,保持乳汁的分泌。但是會比較麻煩,需要多次沖調奶粉,若寶寶喝不完還會浪費。
代授法即這一次完全喂母乳喂養(yǎng),下一次完全用奶粉喂養(yǎng)(一般建議下午16-17點的那頓用奶粉),母乳與配方奶粉輪換間隔交替喂食。夜間喂養(yǎng)一般建議母乳,更加方便。
如此就不會讓寶寶過度偏愛某一種喂養(yǎng)方式,也有足夠的時間讓媽媽產生下一次母乳喂養(yǎng)的奶水,讓寶寶可以飽飽的吃上一頓,而且也方便了媽媽不用多次沖調奶粉,一次沖調的奶粉寶寶也可喝完,不用浪費,所以代授法是很流行的混喂方法。
誤區(qū)1:初乳不能要
有些孕婦生完孩子之后發(fā)現(xiàn)擠出來的初乳是黃勾搭,看上去也怪怪的,所以心里就嘀咕,這種顏色的能喝嗎?為了寶寶好,還是不要給他喝了吧,就直接扔掉了,實際上,初乳本身就是黃色的,這是它的正常顏色,很多人認為初乳應該也是白色的,那就錯了,初乳有你意想不到的營養(yǎng),除了能提高孩子的免疫力之外還非常好消化和吸收,是寶寶的第一口優(yōu)質口糧,千萬不能浪費。
正確做法:初乳盡早的給寶寶吃比較好。
誤區(qū)2:喂孩子前要先把乳頭用專門的紙巾洗一洗
寶寶不可能生活在真空環(huán)境里,只要正常呼吸就有可能接觸到一些細菌,只要這些細菌不會傷害到孩子就沒事,不僅不會對孩子有傷害而且還能促進寶寶吸收,預防一些疾病。
正確做法:哺乳前,只需要用干凈毛巾擦一擦乳房就可以了。
誤區(qū)3:產后奶不夠吃,趕緊加奶粉
初乳本身量不多,而且顏色發(fā)黃,但是剛出生的寶寶食量也非常的小,每次只吃一點點奶水就夠了,所以初乳完全夠寶寶吃,別擔心,大概一個禮拜之后,嬰兒的食量才會增多一些,這個時候的奶量當然也會變多了,自然就夠寶寶吃了。
正確做法:產后奶不多是正常現(xiàn)象,沒事讓寶寶多吸,自然就夠吃了。
誤區(qū)4:多喝湯,各種各樣的湯,這樣奶水才夠多
很多人生完孩子之后,讓婆婆拼命的燉各種湯,這個湯那個湯的,反正一天湯不重樣,天天喝,覺得喝的越多寶寶口糧就越足,實際上并不是這樣,湯喝的太多不但不利于健康,而且營養(yǎng)太多吸收不了的話,還會讓奶水出不來,造成堵奶的情況。
正確做法:如果你愛喝湯的話也沒錯,可以當水來喝,不要那些大油、口味重的湯最好少碰。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起