對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，最害怕的就是患上婦科疾病，炎癥是一種非常常見(jiàn)的婦科疾病，那你們知道預(yù)防婦科炎癥的時(shí)候有什么需要注意的呢？估計(jì)很多人都非常想要知道，下面，給大家具體介紹一下預(yù)防婦科炎癥的注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有幫助。

1、預(yù)防婦科炎癥應(yīng)注意

1.不可長(zhǎng)期使用避孕藥

避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲女性私處組織，容易引發(fā)霉菌性女性私處炎。

2.勿穿緊身內(nèi)褲

化纖類(lèi)內(nèi)褲會(huì)使女性私處局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂(lè)窩。

3.要切記抗生素使用須慎之又慎

因?yàn)閺V譜類(lèi)抗生素在殺滅致病菌的同時(shí)，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來(lái)耐藥菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，這其中就包括霉菌。

4.過(guò)度清潔也會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)作

頻繁使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰，容易破壞女性私處固有的微環(huán)境，降低了女性私處的自我抗菌能力，容易導(dǎo)致女性私處炎的發(fā)生。

5.洗衣機(jī)不消毒也可能引發(fā)問(wèn)題

調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌來(lái)自于洗衣機(jī)，洗得越勤，霉菌越多。因此，定時(shí)用60℃以上的熱水浸泡洗衣機(jī)桶，高溫會(huì)使霉菌立即消失。

自己是患了哪種婦科炎癥，那么患了婦科炎癥應(yīng)該怎么辦呢?乖乖網(wǎng)為你介紹三種最常見(jiàn)的婦科炎癥以及治療方法。

可以多吃些木瓜、酸奶，這些都是有助于消化、防止腸道感染、提高人體的免疫功能的食物，特別是食用木瓜可以有效地預(yù)防腸道疾病，防止感染婦科炎癥。

可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病，還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤(rùn)澤喉部，對(duì)婦科炎癥患者治愈非常有好處。

可以多吃紅薯，紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能幫助抵御婦科炎癥的發(fā)生，還能有效地預(yù)防腫瘤。

2、婦科炎癥不能吃什么

一、海產(chǎn)品

這個(gè)大家可能都知道，海鮮類(lèi)的屬于發(fā)物，過(guò)量吃了可能會(huì)加重炎癥。比如蝦、蟹、貝等海產(chǎn)品一定要忌口，因它們會(huì)加重炎癥也可能會(huì)引起瘙癢。

二、甜品類(lèi)

其實(shí)我寫(xiě)到這里，會(huì)有很多朋友講，女人哪有不愛(ài)吃甜食的呢。是啊，女人都愛(ài)吃甜食。但是如果最近有炎癥表現(xiàn)，或者是婦科疾病發(fā)作，最好還是不要吃甜品類(lèi)的。甜膩的食物，例如奶油、黃油、高脂牛奶、雪糕等類(lèi)似的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加白帶分泌，從而加重瘙癢。

三、辛辣刺激性

關(guān)于辛辣刺激性食物其實(shí)對(duì)所有身體炎癥來(lái)說(shuō)都要忌諱。辛辣食物如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物要少吃，因?yàn)樗鼈儠?huì)助火生炎，加重婦科炎癥的蔓延。所以在婦科炎癥患病期間最好不要吃甜、膩的食物，例如奶油、黃油、高脂牛奶、雪糕等類(lèi)似的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加白帶分泌，從而加重瘙癢。

得了婦科炎癥千萬(wàn)不可自行用藥，自己吃藥不能達(dá)到對(duì)癥治療的目的，還會(huì)使病菌產(chǎn)生耐藥性，從而給治療帶來(lái)一定的困難。對(duì)于婦科炎癥經(jīng)常用藥的女性朋友們平時(shí)還可以補(bǔ)充奘靈水蘇糖，服用水蘇糖后可以增殖有益菌群，對(duì)抑制和清除有害菌效果不錯(cuò)，還可以幫助糾正菌群失衡的問(wèn)題。

婦科炎癥的朋友平時(shí)采用的飲食應(yīng)以清淡為主，日常中可以多吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。