女人對(duì)于月經(jīng)是非常的熟悉,因?yàn)槊總€(gè)女人在這樣的一個(gè)時(shí)期是很特殊的,有的女人在這樣的一個(gè)時(shí)期是非常的自如,但是有的女人在這樣的一個(gè)時(shí)期有很多的一些癥狀,比如來(lái)了就不走了,那么大姨媽來(lái)了不走怎么辦?大姨媽來(lái)了不走如何調(diào)理呢?
人們除了喜歡把月經(jīng)被稱為大姨媽之外,還喜歡稱為月事、月水、月信、例假、見紅等,因大多數(shù)人是每個(gè)月出現(xiàn)一次而稱為月經(jīng)。要是一個(gè)月來(lái)四次大姨媽是怎么回事呢?
一個(gè)月來(lái)了四次“大姨媽”,以為是內(nèi)分泌紊亂,沒想到腹中竟然藏著兩個(gè)“嬰兒頭”大小的子宮肌瘤。昨天,柯女士在武漢友好醫(yī)院摘掉肌瘤后,出血立即停止。
48歲的柯小蘭家住大冶,連續(xù)半年,她每個(gè)月都要來(lái)兩次“大姨媽”,以為是快到更年期引起的內(nèi)分泌紊亂,她并沒在意。沒想到,11月份“大姨媽”開始變本加厲,頻頻光顧,一個(gè)月竟來(lái)了四次。
面色蠟黃,肚子越來(lái)越鼓,好像懷著一個(gè)足月的胎兒,柯女士察覺到不對(duì)勁,找到了友好醫(yī)院婦科主任段昌瓊。她告訴醫(yī)生,每次來(lái)月經(jīng)都像是經(jīng)歷一場(chǎng)噩夢(mèng):頭暈眼花、全身無(wú)力,淅淅瀝瀝至少半個(gè)月。
檢查發(fā)現(xiàn),她的血色素只有5克,不到常人的一半。隨后B超發(fā)現(xiàn),子宮里藏著兩個(gè)嬰兒頭大小的肌瘤?!斑@正是引起頻繁出血的罪魁禍?zhǔn)祝仨汃R上切除。”
子宮肌瘤早期無(wú)任何癥狀,很容易被忽略。段昌瓊說(shuō),隨著肌瘤的長(zhǎng)大,會(huì)改變體內(nèi)雌激素水平,造成子宮內(nèi)膜增殖,使月經(jīng)周期延長(zhǎng),導(dǎo)致出血量陡增,一個(gè)月里超過(guò)1/3時(shí)間都是月經(jīng)期。由于出血時(shí)間長(zhǎng)、量大,很多人都會(huì)同時(shí)伴有貧血的情況。她提醒,出現(xiàn)異常月經(jīng),腹部莫名發(fā)福,一定要警惕子宮肌瘤的可能。
1、羊肉
羊肉性熱,溫中暖身,補(bǔ)虛益氣,每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量?jī)H有豬肉的一半。
2、淡菜
淡菜蛋白質(zhì)含量極高,有“海中雞蛋”的美譽(yù)。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養(yǎng)皮膚,降低膽固醇。中醫(yī)認(rèn)為淡菜補(bǔ)肝腎、益精血,可治療各種虛勞之癥。
3、芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細(xì)膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。
4、海參
海參擅長(zhǎng)填益精血,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
5、鴿肉
鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質(zhì)含量比豬肉高9.5%,而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有“一鴿九雞”的說(shuō)法。
6、胡桃
民間又稱長(zhǎng)壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營(yíng)養(yǎng)大腦與皮膚,迅速補(bǔ)充體力,有延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏之功。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起