強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種,它主要是思想和行為上的障礙,強(qiáng)迫癥患者不能根據(jù)自己的想法做事情,所做之事有時(shí)候違背正常人的思維,有時(shí)候還會(huì)傷害自己和他人,因此,強(qiáng)迫癥也是需要治療的。那么,強(qiáng)迫癥可以用藥物治療嗎?強(qiáng)迫癥藥物治療好嗎?
1.不斷地說(shuō)同樣的話或者不停地計(jì)數(shù)。
2.持續(xù)非理性的恐懼或者疑慮,通??偸歉械揭』蛘呱砩虾芘K。
3.非理性地懷疑或者擔(dān)心你會(huì)傷害到別人。
4.總擔(dān)心您的想法或者行為會(huì)損害自己或者別人。
5.著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物。
6.無(wú)意義地囤積物體。
7.習(xí)慣反復(fù)說(shuō)一句話或同一個(gè)名字,或者在同一地點(diǎn)以同一方式反復(fù)散步。
8.反復(fù)檢查東西,如門是否鎖緊等。
9.反復(fù)清洗自己的身體或打掃房間。
1、藥膳法
在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,應(yīng)用強(qiáng)迫癥治療藥物、食物,根據(jù)患者的具體情況和藥物的特性經(jīng)過(guò)烹調(diào),制成美味膳食以防治疾病,進(jìn)行全身性的綜合調(diào)整治療的一種方法。
2、藥酒法
將藥物和酒經(jīng)過(guò)加工,制成含藥的酒劑,通過(guò)內(nèi)服外用以防治有關(guān)疾病的一種治療方法。在亞健康調(diào)控過(guò)程中,本法與飲食法的意義基本是相同的。通過(guò)配伍,可以用于多種疾病的治療和亞健康綜合征的調(diào)控,也可在日常養(yǎng)生中選擇應(yīng)用。想要利用中藥治療強(qiáng)迫癥的患者不妨參考。
3、藥浴法
將藥液放在容器內(nèi)浸泡全身或局部,通過(guò)水的溫?zé)嶙饔茫幰旱臐B透作用以發(fā)揮治療作用的一種治療方法。在疾病調(diào)控過(guò)程中,本法可以用于慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱、消化不良、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等癥。
4、藥粥法
把中藥和米谷同煮為粥稱為藥粥,運(yùn)用藥粥來(lái)預(yù)防和治療疾病的方法叫藥粥法。
5、茶法
把某些強(qiáng)迫癥治療中藥通過(guò)加工制成乳、露、漿、茶、湯、飲、汁、水等飲料,可以廣泛用于多種病癥,也可用于日常養(yǎng)生保健,不失為中藥治療強(qiáng)迫癥的一條可用途徑。
(1)打破惡性循環(huán)
晚睡很多時(shí)候是因?yàn)樵酵碓骄?,而這時(shí)因?yàn)樵缟掀鹛恚滋祛?。要打破惡性循環(huán),只要打破其中的一環(huán)即可。例如某一天開(kāi)始早起,白天多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),晚上自然會(huì)感到疲乏和困意;也可以在白天進(jìn)行遠(yuǎn)足,晚上也會(huì)感到困倦,容易入睡。
(2)睡前泡澡、泡腳
睡前洗個(gè)熱水澡或者泡個(gè)熱水腳,可以有效放松神經(jīng)、溫暖足部,在冬天尤其有用,渾身暖乎乎地睡個(gè)美美的覺(jué),豈不妙哉。
(3)精油安眠
睡前半小時(shí),在枕頭上滴一滴薰衣草油,或者用精油爐加薰衣草精油熏香,可以有效寧神、安眠。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起