在懷上寶寶,并準(zhǔn)備將寶寶生下來的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們就不得不考慮到一個(gè)問題,那就是關(guān)于分娩方面的問題,分娩的話,我們真正能選擇的就是順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn),但是,情況允許的話,很多人都是建議順產(chǎn),那么,順產(chǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)主要會(huì)有哪些?產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意哪些問題?
順產(chǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)
優(yōu)點(diǎn)
產(chǎn)后恢復(fù)快。生產(chǎn)當(dāng)天就可以下床走動(dòng)。一般3-5天可以出院,花費(fèi)較少。
產(chǎn)后可立即進(jìn)食,可喂哺母乳。
僅有會(huì)女性私處位傷口。
并發(fā)癥少。
對(duì)嬰兒來說,從產(chǎn)道出來肺功能得到鍛煉,皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩,其神經(jīng)、感覺系統(tǒng)發(fā)育較好,整個(gè)身體直轄市功能的發(fā)展,也較好。
腹部恢復(fù)快,可很快恢復(fù)原來的平坦。
不會(huì)因?yàn)槁樽韯┒购⒆拥纳窠?jīng)受到傷害。
缺點(diǎn)
產(chǎn)前陣痛,但可以無痛分娩避免產(chǎn)痛的困擾。
女性私處生產(chǎn)過程中突發(fā)狀況。
女性私處松弛,但可以產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)避免。
骨盆腔子宮膀胱脫垂的后遺癥。
女性私處產(chǎn)后會(huì)傷害會(huì)陰組織,甚至?xí)斐筛腥荆蛲馀运教幯[等情形。
產(chǎn)后會(huì)因子宮收縮不好而出血,若產(chǎn)后出血無法控制,需緊急剖腹處理。嚴(yán)重者需切除子宮,甚至危及生命。
產(chǎn)后感染或產(chǎn)褥熱發(fā)生;尤其是早期破水,產(chǎn)程延長(zhǎng)者。
會(huì)發(fā)生急產(chǎn)(產(chǎn)程不到兩小時(shí))。尤其是經(jīng)產(chǎn)婦及子宮頸松弛的患者。
胎兒難產(chǎn)或母體精力耗盡,需以產(chǎn)鉗或真空吸引,協(xié)助生產(chǎn)時(shí),會(huì)引起胎兒頭部腫大。
胎兒過重,易造成肩難產(chǎn),會(huì)導(dǎo)致新生兒鎖骨骨折,或臂神經(jīng)叢損傷。
羊水中產(chǎn)生胎便,導(dǎo)致新生兒胎便吸入癥候群。
胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生意外;如臍繞頸、打結(jié)或脫垂等現(xiàn)象。
羊水栓塞,毫無預(yù)警地發(fā)生。即使是剖腹產(chǎn)也無法避免。
1、觀察產(chǎn)后出血量
產(chǎn)后出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據(jù)近年來數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),目前導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)生意外的第一原因仍是產(chǎn)后出血,所以應(yīng)引起高度重視。醫(yī)生介紹,出血量大于500毫升可診斷為產(chǎn)后出血。臨床中約有6%的產(chǎn)婦由于羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產(chǎn)程過長(zhǎng)等因素引起產(chǎn)后出血。比較常見的有幾個(gè)原因:子宮收縮乏力;軟產(chǎn)道的裂傷;胎盤、胎膜的殘留,一般來講,胎盤應(yīng)在分娩后30分鐘娩出,由于人流次數(shù)過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段,也可導(dǎo)致胎盤滯留;凝血機(jī)制障礙,產(chǎn)婦合并有血液系統(tǒng)的疾病,無法止血。
產(chǎn)婦在分娩后兩小時(shí)內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血,所以分娩后仍需在產(chǎn)房?jī)?nèi)觀察。經(jīng)過產(chǎn)房觀察兩小時(shí)后,產(chǎn)婦和寶寶都到了愛嬰?yún)^(qū),產(chǎn)婦自己也要繼續(xù)觀察。因?yàn)榇藭r(shí)子宮收縮乏力也會(huì)引起產(chǎn)后出血。
2、初乳不可浪費(fèi)
寶寶生下來以后,新媽媽第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護(hù)寶寶免受細(xì)菌的侵害,所以應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳,減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無法替代的。
3、新媽媽哺乳的行為可刺激大腦
大腦發(fā)出信號(hào)增加乳汁的分泌,必須要盡早哺乳,形成神經(jīng)反射,增加乳汁的分泌。新媽媽也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯。
4、新媽媽要保證有充分的休息時(shí)間
分娩過程耗盡了新媽媽的體力,第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復(fù)。現(xiàn)在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,新爸爸要承擔(dān)給寶寶換尿布的任務(wù),這樣才保證新媽媽有充分的休息時(shí)間,便于產(chǎn)后身體恢復(fù)。
5、產(chǎn)后盡快排大小便
順產(chǎn)新媽媽應(yīng)多喝水,盡快排第一次小便。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中,胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道,幫助膀胱功能的恢復(fù),憋尿時(shí)間太長(zhǎng),膀胱過度充盈會(huì)影響子宮收縮,導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
6、多吃蔬菜避免便秘
有些人認(rèn)為產(chǎn)后不能吃涼的食物,所以新媽媽對(duì)青菜、水果碰都不碰,這樣最容易發(fā)生腸燥便秘,多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果,對(duì)防治產(chǎn)后便秘十分有益。剛生產(chǎn)完,要注意對(duì)會(huì)女性私處的護(hù)養(yǎng),大小便之后都應(yīng)用溫開水沖洗。
7、新媽媽多汗應(yīng)注意清潔
新媽媽產(chǎn)后出汗量多,睡眠和初醒時(shí)更多,有時(shí)可浸濕內(nèi)衣,常在數(shù)日內(nèi)自行好轉(zhuǎn),這是正常生理現(xiàn)象,并非體虛表現(xiàn)。產(chǎn)婦應(yīng)勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單,居室要通風(fēng),如果不讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi),產(chǎn)婦在空氣污濁的室內(nèi)會(huì)增加呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起