中耳炎作為常見(jiàn)疾病,很多人都得過(guò),而且容易復(fù)發(fā),各種原因,無(wú)法一一道來(lái),這就要求中耳炎患者注意啦,為避免復(fù)發(fā),你知道中耳炎不能吃什么嗎?今天就跟大家詳細(xì)講解中耳炎患者的飲食禁忌以及一些注意事項(xiàng),感興趣的話就一起來(lái)看看吧!
一:忌腥葷發(fā)物
中耳炎患者日常飲食應(yīng)忌吃雞、魚(yú)、蟹、母豬肉、驢肉、鵝、蝦、豬頭肉、馬肉、羊肉、韭菜等食物,因?yàn)檫@些食物容易生熱化火,使炎癥擴(kuò)展。
二:忌辛辣刺激性食物
第二就是患有中耳炎的人千萬(wàn)不要吃辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜這些辛辣的食物,因?yàn)樗鼈兌际菧責(zé)嵝猎锏?,容易化火傷陰,這樣會(huì)使得癥狀變得更加嚴(yán)重的。
三:忌過(guò)咸或腌制的食物
常見(jiàn)的腌制食物如咸菜、咸鴨蛋、酸菜、咸肉等。這些食物也容易化火生熱,引起口渴,使中耳炎加重。
四:忌堅(jiān)硬難咬的食物
堅(jiān)硬難咬的食物主要是各種堅(jiān)果類,如花生仁、西瓜子、開(kāi)心果等。這些食物難以咀嚼,會(huì)加重中耳炎疼痛。
五:忌煙酒
中耳炎患者還要戒除煙酒,多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、黃瓜等。
1.洗澡或者游泳時(shí)注意:洗澡或者游泳時(shí)最容易把水弄到耳朵里,所以我們可以事先把耳朵眼塞住,以防止水進(jìn)入耳朵。一旦進(jìn)入耳朵,可以用跳的方式將水甩出來(lái),具體是:頭往進(jìn)水的耳朵側(cè)歪,然后跳幾次,水就出來(lái)了。
2.掏耳朵時(shí)應(yīng)注意:不要用尖銳的器物掏耳朵,比如鑰匙、指甲等,這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內(nèi)的皮膚而導(dǎo)致感染,從而引發(fā)炎癥。我們可以使用專門(mén)掏耳朵的工具,讓親人朋友幫忙慢慢掏,就不容易受傷了。
3.聲音嘈雜的地方注意:噪聲是很容易傷到耳朵的,耳膜受傷后,如果再掏耳朵不注意,就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆,避免不了的的時(shí)候,我們可以適當(dāng)裝備,耳塞啊,棉花呀等東西,可以減少傷害。巨響時(shí)更得躲遠(yuǎn),比如鞭炮聲,我們要躲遠(yuǎn),躲不了要注意保護(hù)方法:長(zhǎng)大嘴巴,或者雙手捂住耳朵。
4.耳機(jī)聽(tīng)歌應(yīng)注意:頭戴式耳機(jī),注意不要聲音放得太大了。這和噪聲有相似的作用,長(zhǎng)時(shí)間,大音量的刺激耳膜,不僅會(huì)出現(xiàn)中耳炎,導(dǎo)致聽(tīng)力下降或者失聰都是有可能的。耳塞式耳機(jī)就更加不能長(zhǎng)時(shí)間戴了,塞入耳朵不容易掉下來(lái)倒是優(yōu)點(diǎn),這個(gè)優(yōu)點(diǎn)同時(shí)也是缺點(diǎn),它使聲音的刺激變得集中,長(zhǎng)此以往,耳朵就會(huì)造成傷害。
5.注意防止壓力傷害:不要用手掌拍耳朵,突如其來(lái)的壓力會(huì)導(dǎo)致耳膜破裂,導(dǎo)致失聰。巨響的也是壓力問(wèn)題,沖擊波到來(lái),我們張開(kāi)嘴巴內(nèi)外壓力一樣了,耳朵就不會(huì)受傷。
6.注意揪耳朵的傷害:父母或者老師在教育孩子時(shí)有喜歡揪耳朵的,這個(gè)習(xí)慣可能導(dǎo)致孩子耳道受傷,引發(fā)中耳炎,所以孩子要好好學(xué)習(xí),防止被揪耳朵。男人們經(jīng)常被老婆揪耳朵,所以要好好淘號(hào)老婆,老婆們也注意點(diǎn)不要弄?dú)埩死瞎?
1、全身癥狀
中耳炎患者可表現(xiàn)為:畏寒、發(fā)熱、怠倦、食欲減退。小兒全身癥狀較重,常伴嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。鼓膜一旦穿孔,體溫即逐漸下降,全身癥狀明顯減輕。
2、耳痛
中耳炎的患者耳深部疼痛,逐漸加重。如搏動(dòng)性跳痛或刺痛,可向同側(cè)頭部或牙齒放射,吞咽及咳嗽時(shí)耳痛加重,耳痛劇烈者夜不能眠,煩燥不安。鼓膜穿孔流膿后,耳痛頓減。
3、耳流膿
耳流膿是中耳炎的主要癥狀??蔀檎骋?、粘膿或純膿性。非危險(xiǎn)型流膿較稀薄,無(wú)臭味。危險(xiǎn)型流膿雖不多,但較稠,多為純膿性,并伴有異臭味。
4、聽(tīng)力減退及耳鳴
開(kāi)始感耳悶,繼則聽(tīng)力漸降,伴耳鳴。耳痛劇者,耳聾可被忽略,有些患者可伴眩暈,穿孔后耳聾反而減輕。
5、耳聾
輕重不一,因多是單耳發(fā)病,易被忽視。此種耳聾,多與病性的進(jìn)展成正比,即病變較重,耳聾也加重,一般為傳導(dǎo)性聾。
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