同擦還能夠情況下愛，在我們一般的印象中，懷孕要經(jīng)過一段時(shí)間，這段時(shí)長也是大概在十個(gè)月左右，但是，其實(shí)有很多的因素，或許會(huì)造成孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，我們可以做一些事情來避免，那么，怎樣做能夠避免出現(xiàn)早產(chǎn)？各國坐月子都是怎樣的習(xí)俗？

1、怎樣避免早產(chǎn)出現(xiàn)

早產(chǎn)預(yù)防，關(guān)鍵是要及早診斷，及時(shí)治療。出現(xiàn)以下種情況之一時(shí)，必須去醫(yī)院檢查：

下腹部變硬：

妊娠晚期，隨著子宮的脹大，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，幾乎不伴有疼痛，特點(diǎn)是常在夜間頻繁出現(xiàn)，次日早晨消失，稱為生理性宮縮，不會(huì)引起早產(chǎn)。如果下腹部反復(fù)變軟、變硬，肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺，每10分鐘就有一次宮縮，持續(xù)30秒以上，伴有宮頸管縮短，即為先兆早產(chǎn)，要盡早到醫(yī)院檢查。

女性私處出血：

少量出血是臨產(chǎn)的先兆之一，但宮頸炎癥、前置胎盤和胎盤早剝時(shí)也會(huì)出現(xiàn)女性私處出血。如果出血量較多，應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院檢查。

破水：

女性私處有溫水樣的液體流出，是早期破水，一般情況下破水后，陣痛會(huì)馬上開始，此時(shí)要把臀部墊高一些，最好平臥，馬上送往產(chǎn)科醫(yī)院。

如果子宮收縮頻率每20分鐘達(dá)4次以上，或一小時(shí)6次以上，且子宮頸已經(jīng)有進(jìn)行性變薄擴(kuò)張的情形，即屬早產(chǎn)性陣痛，應(yīng)立即臥床休息，并配合醫(yī)生指導(dǎo)使用安胎藥。

一旦出現(xiàn)早產(chǎn)跡象應(yīng)當(dāng)馬上臥床休息，取左側(cè)臥位以增加子宮胎盤供血量；條件允許的要馬上住院保胎。

2、各國坐月子的習(xí)俗

日本

嚴(yán)格來說，日本也有坐月子到習(xí)慣，在當(dāng)?shù)胤Q之為床上げ(とこあげ)。

日本的準(zhǔn)媽媽們在生下寶寶出院之后就回娘家調(diào)理，回到自己的母親身邊，再做回了一次媽媽的女兒，不過這時(shí)對于剛當(dāng)上外婆的「媽媽」來說可就忙壞了，不論專不專業(yè)，日本的媽媽們也算有「坐月子」的習(xí)慣，只是理念有所不同而已啦。

韓國

在坐月子上面，韓國人和中國人一樣非常重視，也有專門的月嫂和相關(guān)機(jī)構(gòu)提供月子服務(wù)，這不連女神全智賢也選擇了坐月子！

在韓國月子傳統(tǒng)觀念上，月子期間也是不受風(fēng)、不著涼，不外出。在飲食方面，不喝涼水，不吃咸或辣的，并且每天喝海帶湯，韓國人認(rèn)為這有利于子宮收縮及恢復(fù)。

泰國

在泰國「坐月子」主要以按摩手法為主，也會(huì)吃一些對身體有好處的泰國草藥。

不過據(jù)泰國姑娘披瑩（泰國駐中國大使館一名外交官的夫人）自稱，在中國坐月子確實(shí)要更注意一些，通奶，促進(jìn)血液循環(huán)，身體也恢復(fù)的更快。

歐美

最后來說說西方國家，其實(shí)，早在多年前美國英過等地就有「坐月子」的說法，母親生完寶寶后，會(huì)好好休息十多天，只是稱不上習(xí)俗而已，漸漸地「坐月子」這個(gè)詞就淡出了他們的視線，但是西方人基于體質(zhì)上的不同，與咱們還是有天壤之別的。