和老公結(jié)婚也有一兩年了，一開始因?yàn)椴荒敲纯煲⒆?，所以一直是避孕狀態(tài)，可是現(xiàn)在感覺(jué)年紀(jì)都快三十了，該要孩子了，所以備孕了半年，但是卻一直沒(méi)有懷上，這是怎么回事？備孕不順應(yīng)該怎么辦？備孕失敗應(yīng)該做什么檢查？下面我們一起來(lái)看看。

1、備孕不順應(yīng)該怎么辦

信息時(shí)報(bào)訊（記者蔣雋通訊員李曉?shī)櫍叭娑ⅰ闭呗涞匕肽甓嗔?，不少備孕的女性朋友卻遲遲等不來(lái)好消息，為什么呢？有醫(yī)生指出，有可能是精索靜脈曲張?jiān)斐傻摹澳小鳖}。

據(jù)南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院泌尿外科教授、主任醫(yī)師趙善超介紹，精索靜脈曲張是指精索中蔓狀動(dòng)脈叢的異常擴(kuò)張、伸長(zhǎng)和迂曲，通常引起會(huì)女性私處不適，如：睪丸墜脹、會(huì)女性私處疼痛等癥狀，且左邊靜脈曲張發(fā)病率明顯高于右邊。精索靜脈曲張是男性常見的泌尿生殖系統(tǒng)疾病之一，患者常常由于缺乏自覺(jué)癥狀而得不到及時(shí)診治，導(dǎo)致不育。該病也是男性不育的常見原因。

據(jù)了解，做會(huì)女性私處檢查可以看出是否患有精索靜脈曲張，此外還可以通過(guò)B超進(jìn)一步檢查。總體來(lái)說(shuō)，精索靜脈曲張?jiān)谄胀行匀巳褐邪l(fā)病率大約為10%到20%。在不育男性中，其發(fā)病率大約為40%到50%?！熬黛o脈發(fā)病率挺高，但相當(dāng)一部分病人不需要接受治療。”趙善超介紹，一般兩類情況需要進(jìn)行治療，一為血管曲張引起微環(huán)境的變化，影響精子的生成，特別是伴有不育情況者，需要做進(jìn)一步治療；第二類為癥狀型精索靜脈曲張，這類患者伴有癥狀且癥狀嚴(yán)重影響日常生活。

在預(yù)防方面，趙善超提醒男性市民，要注意生活規(guī)律、作息規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)但不要過(guò)度?！斑^(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致靜脈壓力過(guò)大影響精索靜脈，吸煙、酗酒對(duì)于該病也有一定影響?！贝送?，經(jīng)常騎單車的人，需將坐墊調(diào)節(jié)到舒適的位置，避免壓迫會(huì)女性私處。趙善超指出，“壓迫時(shí)間久容易導(dǎo)致或者加重該疾病，對(duì)于血液的回流有一定的影響?！?

2、秋冬季男性如何備孕

1.秋冬季要多喝水

秋冬季想要讓前列腺健康的首要條件就是多喝水。天干物燥的氣候下，人們飲水量不足，人體水分減少，排尿就少，尿道得不到正常的沖洗，尿路容易逆行感染，也會(huì)使前列腺發(fā)病幾率大大增加。

小么建議男性要養(yǎng)成適量飲水、規(guī)律排尿的好習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。另外如果發(fā)現(xiàn)自己有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤疾病治療。

2.避免久坐

對(duì)于很多長(zhǎng)久坐辦公室的男性來(lái)說(shuō)，久坐會(huì)造成對(duì)前列腺直接的壓迫，導(dǎo)致前列腺充血，發(fā)生急性尿潴留，加重痔瘡，使會(huì)女性私處充血排尿困難等。

并且在冬季有些人走累了，喜歡在路邊或公園冰冷的椅子上休息。冬季的早晚特別冷，椅子上都是寒氣，即使只坐三兩分鐘，前列腺都會(huì)打個(gè)寒顫。因此醫(yī)生建議慢性前列腺炎患者冬季外出或坐公交車時(shí)，可是自帶一個(gè)薄墊，或在坐下之前，用報(bào)紙等物品墊一下，擋一擋寒氣。

3.做好局部保暖的工作

現(xiàn)在很多男性也“愛美”，在寒冷的季節(jié)依然穿的很單薄。如果為了追求時(shí)尚而忽視的了前列腺的保暖工作，則很容易誘發(fā)前列腺疾病的發(fā)作或加重。做好前列腺保暖，減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水樁狀態(tài)得到緩解和恢復(fù)。還有小腹也要保證溫暖，有的地區(qū)白天還較熱，但到了晚間卻很涼，男性可以多按摩點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。

4.少吃辛辣食物

煙酒和辛辣食品對(duì)前列腺和尿道的刺激大，會(huì)引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫、抵抗力降低，不吃是最好的。

5.保持會(huì)女性私處清潔

堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處對(duì)預(yù)防前列腺炎十分重要，這是因?yàn)?，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，導(dǎo)致前列腺炎、性功能下降，等現(xiàn)象出現(xiàn)，若不及時(shí)注意還會(huì)威脅到生命。

6.性生活注意規(guī)律

臨床顯示，每周三次或更多有規(guī)律的性生活可以緩解前列腺疾患。