對于男性來說，產(chǎn)生精子，才具有生育能力，精子質(zhì)量差也會(huì)影響到后代問題，有些男性平時(shí)不注意生活習(xí)慣，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，還可能出現(xiàn)精子變少的現(xiàn)象，那么為什么男人精子會(huì)驟減？男性精子減少的原因有哪些？下面為大家介紹。

1、怎樣男人精子會(huì)驟減

1、快餐食物

隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的不斷加快，為了省時(shí)方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊(duì)伍中?？觳褪澄镏泻泻芏啻蠖怪破?。但是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會(huì)顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。

2、駕車

現(xiàn)代交通工具的發(fā)達(dá)，使車成為男性身份的一種體現(xiàn)。意大利研究人員發(fā)現(xiàn)出租車司機(jī)、職業(yè)車手、貨車司機(jī)的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車超過2小時(shí)就足以損害男性精子質(zhì)量。駕車時(shí)候男性應(yīng)該開車1小時(shí)就離開車內(nèi)活動(dòng)10分鐘。

3、交通污染

空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質(zhì)是男性生殖問題的另一殺手。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個(gè)小時(shí)以上的男性精子質(zhì)量，明顯比同樣年齡的其他男性的差。

4、筆記本電腦

長期有規(guī)律的使用筆記本也會(huì)損害男性生殖健康，因?yàn)楣P記本工作時(shí)散發(fā)的熱會(huì)抑制精子的產(chǎn)生。因此使用筆記本電腦時(shí)，最好不要把它放在膝蓋上。

5、手機(jī)

匈牙利科學(xué)家研究認(rèn)為，手機(jī)發(fā)出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。雖然這一結(jié)論沒有獲得共識，但是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是長期使用手機(jī)的男性的生殖能力的確比不使用的低。

2、男人精子有什么禁忌

1、怕煙+酒：吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會(huì)使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。

2、怕餓：有些男子偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，天長日久，會(huì)使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會(huì)使欲望及性功能減退，精子數(shù)目下降。

3、怕熱：陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”。當(dāng)氣溫過低時(shí)，陰囊會(huì)收縮，靠近身體；當(dāng)氣溫過高時(shí)，陰囊會(huì)松弛，遠(yuǎn)離身體。睪丸適應(yīng)的溫度為34℃，只有在正常情況下睪丸才能生產(chǎn)正常的精子。當(dāng)睪丸溫度超過40℃，精液質(zhì)量即受影響。如果男子有泡熱水澡、蒸桑拿、久坐的習(xí)慣，則會(huì)使精子產(chǎn)量減少。

4、怕頻：房事過頻會(huì)使每次射精精液中的精子量減少，如果每毫升精液中精子少于2000萬個(gè)，懷孕的機(jī)會(huì)就會(huì)很小。

5、怕憂：因家庭瑣事夫妻不和、互相指責(zé)，雙方終日處于憂郁或煩惱中，可直接影響機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致不育。

6、怕藥+X線：有些藥物對精子有損傷作用，比如呋喃類藥、激素等可誘發(fā)精子生長障礙、精子染色體損害或斷裂，接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。

7、怕咖啡因：很多白領(lǐng)喜歡通過喝咖啡來提神，需要注意的是，過多的咖啡因?qū)τ谏?xì)胞來說卻是一種有害物質(zhì)，每天喝咖啡超過4杯會(huì)影響生育，準(zhǔn)備“造人”的男士應(yīng)避免大量飲用。同樣，也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

3、精子異常的表現(xiàn)

1、無精子癥：三次精液反省均未發(fā)現(xiàn)精子者為無精子癥，無精子癥又分為“后天性無精子癥”和“阻塞性無精子癥”兩種，前者指睪丸生精密胞萎縮、退步，不能生成精子；后者指睪丸能發(fā)生精子，但輸精管阻塞而不能排出精子。

2、死精子癥：精液中精子成活率增加，精液反省中發(fā)現(xiàn)死精子超越40%者為死精子癥，亦稱死精子過多癥。但是因反省辦法不當(dāng)或未按正常辦法搜集精液，而人為形成的死精子增多，稱為假死精子癥，必需予以鑒別。

3、精子畸形：精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括頭，體、尾的形狀異常，或頭體混合畸形。

4、精子凝集癥：由于存在精子抗體，招致精子本身凝集，經(jīng)過精子凝集實(shí)驗(yàn)和同房后實(shí)驗(yàn)均見精子凝集者為精子凝集癥，須與精囊不液化癥相鑒別。

5、精子活動(dòng)力異常癥（弱精子癥）：正常的精子會(huì)活潑地向前呈直線運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)異常的精子則表現(xiàn)為無活動(dòng)力、活動(dòng)力差或許精子只能原位挪動(dòng)或旋轉(zhuǎn)。

4、男性性功能障礙的原因

一、藥物影響

長期或大量服用某些藥物，可影響性功能，使欲望減退，男子發(fā)生陽痿，女性出現(xiàn)性冷漠等。

二、感觀刺激

視覺、嗅覺、聽覺、皮膚觸覺等感覺器官的不斷刺激，有提高欲望的作用。

三、季節(jié)因素

一般來講，春天是求愛季節(jié)；冬季溫暖的被褥，使夫婦容易貼身而臥，從而容易引起欲望；秋天，氣溫適中，求愛欲望也較強(qiáng)；惟有盛夏，酷熱難擋，汗流浹背，欲望常會(huì)減弱。

四、年齡

男性在青春期后欲望達(dá)到頂峰，30-40歲開始欲望減退，50歲起，減弱明顯，但性能力卻能保持到70-80歲，只是欲望減退而已，并未消失。女性的欲望，30-40歲才達(dá)到高朝，絕經(jīng)期后逐漸減退，60歲以后明顯減退。

五、健康狀況

有著健康的身體和充沛的精力，才會(huì)有旺盛的欲望；健康狀況欠佳，是難以喚起性的欲望，許多疾病可影響到欲望。