對(duì)于男性來(lái)說(shuō),丁丁勃起是很重要的,勃起困難,不僅是對(duì)自身健康有影響,還會(huì)影響夫妻生活,甚至是降低生育能力,男性勃起困難,需要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)原因,采取方法治療,那么男性勃起困難有哪些原因?男性為什么會(huì)勃起困難?下面為大家介紹。
男人在人前當(dāng)然是工作能力越強(qiáng)越受人崇拜,私下里男人把性能力強(qiáng)弱看成自己地位高低再次升級(jí)的砝碼。男性性能力自我衡量的標(biāo)準(zhǔn)一般是同房時(shí)生殖器的勃起時(shí)間和硬度。關(guān)鍵時(shí)刻硬不起來(lái)對(duì)男人來(lái)說(shuō)真的是非常糟糕,那么,如果不生理問(wèn)題導(dǎo)致,還有什么因素會(huì)讓男人硬不起來(lái)呢?
1、緊張或害怕
在忙碌的社會(huì)中,緊張的工作情緒延伸到生活上就會(huì)使性生活的品質(zhì)受到影響。
在緊張的氣氛下行房,由于情緒與全身肌肉無(wú)法放松舒緩,所以男性很容易因此而發(fā)生早泄或無(wú)法勃起,而女性也很容易在情緒緊張的時(shí)候產(chǎn)生女性私處痙攣或無(wú)法達(dá)到高潮的情況。
害怕也是引起一些同房問(wèn)題的主要原因之一。不管是害怕懷孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……這些害怕的心理因素不僅無(wú)法讓您在性生活上盡情享受,而且會(huì)因此產(chǎn)生行房上的問(wèn)題。
2、完美主義
也許是受到大眾傳播媒體的影響,不管是A片或是電影中快樂(lè)的床戲,似乎都特別顯示出行房是如此完美,好像每一次的同房雙方都能夠全然享受,而且不管是什么時(shí)間、地點(diǎn)、姿勢(shì)都能一起達(dá)到高潮。
因此許多人也就認(rèn)為如果我的同房中沒(méi)有這么的美好就是有了問(wèn)題。其實(shí),每個(gè)人的身體及心理狀況每天都在變化,美好的同房享受不僅須要學(xué)習(xí),有時(shí)也是可遇而不可求。所以,您所在意的性生活重要的應(yīng)該是能不能彼此協(xié)調(diào)滿足,而不是追求每一次的完美。
3、錯(cuò)誤觀念影響
一味地強(qiáng)調(diào)男性的雄壯威猛,就能夠讓床上生活幸福美滿的想法不知道害慘了多少原本正常的男人。根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)上的統(tǒng)計(jì),絕大多數(shù)自認(rèn)為自己有性功能障礙的男性,其性生理的功能都完全正常。
但是在社會(huì)上普遍存在著比大、比長(zhǎng)、比久的刺激下,這些心理的困擾就會(huì)影響其在床上的表現(xiàn)。
4、性知識(shí)的不足
現(xiàn)代人接觸“性方面的資訊有許多不同的媒體與途徑。但是這其中大多數(shù)人接受的似乎多偏向于性資訊的刺激,而不是性知識(shí)的認(rèn)識(shí)與了解。所以,在沒(méi)有健康、正確的知識(shí)與觀念下行房就會(huì)遇到許多的問(wèn)題與困難。
擁有快樂(lè)美好的性生活是每一個(gè)人的希望與夢(mèng)想,但是每個(gè)人在性事上也都有自己或大或小的問(wèn)題。當(dāng)您面對(duì)這些問(wèn)題的時(shí)候,如果不是生理健康上所產(chǎn)生的影響,那么或許應(yīng)該從心理方面來(lái)仔細(xì)了解。有時(shí)候問(wèn)題只是在一念之間就迎刃而解了。
腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發(fā)黑,容易脫發(fā)。
另外,判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量應(yīng)該在1000~2000(相當(dāng)于2~4個(gè)礦泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。
為防止未老先衰,現(xiàn)代人,尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)一族應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉身體,并及時(shí)對(duì)證滋補(bǔ),改善腎虛、衰老癥狀。如果不是極度虛弱的人群,補(bǔ)腎應(yīng)以平和為主,而且要因時(shí)、因人、因地而異,根據(jù)不同的季節(jié)、體質(zhì)和氣候選擇不同的補(bǔ)腎方法,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
腎陰之水人人都要重視養(yǎng)護(hù)。除了適當(dāng)用藥外,日常保養(yǎng)更為關(guān)鍵。
性生活:要適度,不勉強(qiáng),不放縱。
飲食:無(wú)力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。
運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫(yī)認(rèn)為,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進(jìn)睡眠,增進(jìn)食欲。
睡眠:充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障,工作再緊張,家里的煩心事再多,到了該睡覺(jué)的時(shí)候也要按時(shí)休息。
1、性心理治療丁丁勃起障礙
與正常人相比,ED患者更容易出現(xiàn)幸福感降低,自信心和自尊心的下降等心理問(wèn)題?;颊呓逃蜃稍兙涂赡苁蛊浠謴?fù)良好的性功能。如果患者有明顯的心理問(wèn)題,應(yīng)該進(jìn)行心理疏導(dǎo)或治療,部分患者可能需要輔助藥物治療。在與患者溝通時(shí),應(yīng)該盡量建立互相信任和良好的關(guān)系,使患者能夠坦誠(chéng)的陳述病情。同時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)患者的情緒癥狀,對(duì)存在明顯的情緒異常,懷疑有抑郁障礙或其他精神疾患時(shí)應(yīng)該安撫患者并建議患者到精神科咨詢。
2、藥物治療丁丁勃起障礙
5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑使用方便、安全、有效、易被多數(shù)患者接受,目前作為治療ED的首選療法。PDE5主要分布在丁丁海綿體平滑肌中,能夠特異性降解丁丁海綿體平滑肌細(xì)胞內(nèi)NO誘導(dǎo)下合成的第二信使cGMP,使其濃度降低,抑制丁丁海綿體平滑肌松弛,使丁丁保持疲軟狀態(tài)。性刺激促使丁丁海綿體神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細(xì)胞釋放NO,增加cGMP的生物合成。
3、丁丁海綿體血管活性藥物注射治療
此方法適用于各種原因?qū)е碌亩《〔鹫系K,可在醫(yī)院治療,亦可讓患者在醫(yī)生指導(dǎo)下自我注射。常用注射藥物有罌粟堿、酚妥拉明、前列腺素E,等,可單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。一般先從小劑量開始,特別是對(duì)心理性和神經(jīng)性丁丁勃起障礙患者。注射后可在數(shù)分鐘內(nèi)誘發(fā)丁丁勃起,硬度保持約2小時(shí)左右。能使患者滿意同房,減輕焦慮和緊張,緩解精神心理壓力,達(dá)到治愈目的,但易發(fā)生丁丁局部疼痛、血腫、硬結(jié)、感染、海綿體纖維化或瘢痕化,丁丁異常勃起等并發(fā)癥。異常丁丁勃起的發(fā)病率為3%~12%,在丁丁海綿體注射后,持續(xù)勃起超過(guò)4~6小時(shí),可注射阿拉明或多巴胺等藥物,若勃起仍不能消退,應(yīng)及時(shí)抽吸海綿體內(nèi)瘀血,并用肝素、生理鹽水溶液沖洗及注入稀釋后的腎上腺素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起