在天氣比較的冷的時(shí)候媽媽不敢給寶寶洗澡,因?yàn)閷殞毾丛枋呛芟矚g動(dòng)的,而且有的寶寶不喜歡洗澡,所以天氣冷的時(shí)候洗澡很容易著涼,為了不讓寶寶著涼洗澡前和洗澡后都有很多要注意的地方,那給寶寶洗澡的注意事項(xiàng)?怎么給寶寶洗澡不容易受涼?
①在給寶寶洗澡前就先把浴霸打開(kāi),等浴室溫度高了,把浴霸關(guān)了再帶寶寶進(jìn)去洗(洗澡時(shí)不建議使用浴霸,主要是擔(dān)心其光照會(huì)直射孩子的眼睛)。
②若是家里沒(méi)有安裝浴霸的也不用擔(dān)心,可以讓爸爸先去洗,洗過(guò)之后浴室就變得暖騰騰了,這個(gè)時(shí)候媽媽再帶著寶寶進(jìn)去洗,水溫~室溫~都是剛剛好,就不用擔(dān)心寶寶會(huì)受涼了。
①洗頭和洗身子最好分開(kāi),這個(gè)主要是擔(dān)心有些家長(zhǎng)不太會(huì)給寶寶洗澡,寶寶一哭一鬧花費(fèi)時(shí)間太久,寶寶容易受涼。所以建議給寶寶洗頭時(shí)可以先不脫衣服或是用大浴巾包裹著身體,洗完頭用毛巾包上再去洗身子。
②洗頭時(shí)注意保護(hù)寶寶的眼睛,很多寶寶鬧騰不配合的原因就是缺乏安全感。原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)樗畷?huì)流進(jìn)眼睛,或者洗發(fā)露的泡沫蜇到眼睛,這都會(huì)讓寶寶感到不舒服。有些家長(zhǎng)因?yàn)閷殞毑慌浜暇吞貏e強(qiáng)勢(shì)的幫寶寶清洗,一不小心就用力過(guò)猛,這時(shí)寶寶再一哭鬧很容易通過(guò)口腔、鼻腔嗆進(jìn)水,誤傷到孩子。
因此,媽媽要多給寶寶一些鼓勵(lì):洗頭是不疼的,洗頭能讓頭發(fā)變得干干凈凈。然后用大拇指、中指分別壓住寶寶的兩只耳朵,以防止水流入耳內(nèi),另一手涂洗發(fā)水(最好是適合寶寶使用的,沒(méi)有刺激氣味的嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)水),用手指指腹溫柔地按摩寶寶的頭皮,如果不小心有泡沫進(jìn)入寶寶的眼睛,可用干凈的溫水毛巾輕柔地擦拭。
①如果天氣很冷還可以先用電暖器把寶寶的衣服烘暖,或者讓爸爸幫孩子把衣服捂暖和了,這樣寶寶洗完澡就能穿上暖烘烘的衣服,又舒服又溫暖!
②給寶寶涂抹寶寶霜或是穿衣褲,最好手腳并用,手上忙活著,腳要夾緊寶寶防滑落,嘴里還要講著故事、哼著歌,在最短的時(shí)間內(nèi)完成這一系列動(dòng)作。
③洗完澡穿好衣服后,最好給寶寶喝點(diǎn)水,因?yàn)橄丛铚囟容^熱,容易缺水。及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,寶寶澡后更是水潤(rùn)潤(rùn)呦~
洗完澡穿好衣服后,最好給寶寶喝點(diǎn)水,因?yàn)橄丛铚囟容^熱,容易缺水。及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,寶寶澡后更是水潤(rùn)潤(rùn)哦。
①給寶寶洗澡時(shí)一定要備用一些熱水,這樣水溫降低時(shí)就可以適時(shí)補(bǔ)充。如果感覺(jué)水涼了就要及時(shí)加熱水,但是加熱水前一定要把寶寶抱離注水區(qū),以免燙傷。大一點(diǎn)的寶寶可以選擇淋浴。
②寶寶專(zhuān)用的沐浴露、洗發(fā)水、毛巾一定要放在最稱(chēng)手的地方,以便能輕松快捷的拿取。對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶,家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子一起動(dòng)手涂抹沐浴露,增加洗澡的樂(lè)趣,還能縮短寶寶擦洗的時(shí)間。
給寶寶洗澡的時(shí)間應(yīng)不超過(guò)10分鐘為宜,家長(zhǎng)要盡量避免寶寶身體暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而受凍著涼。
1.洗澡前打開(kāi)浴霸和取暖器。(浴霸很刺眼洗澡時(shí)要關(guān)閉。)洗澡時(shí)打開(kāi)電熱油汀電暖器,這是冬季媽媽的首選,安全又能加熱寶寶的衣服和內(nèi)衣。
2.放水,我采取淋浴器從上方直接放水澡盆里,整個(gè)浴室會(huì)有很暖和的水汽。水量要多一些,以能蓋住寶寶身子為宜。
3.給寶寶洗頭。洗頭時(shí)要注意寶寶身子的保暖,可先不脫內(nèi)衣,或用大毛巾包裹身體。洗頭完畢后,就給寶寶包上“羊角頭”。然后洗身子,要將寶寶的身子浸在水中,如感覺(jué)水涼了就要及時(shí)加熱水,加熱水前一定要把寶寶抱離注水區(qū),以免燙傷。
4.洗澡時(shí)間不要超過(guò)l0分鐘。洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。
5.穿好事先加熱的衣服。穿衣時(shí)裸露的肢體要用大浴巾保護(hù)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起