在我們平時的日常生活當(dāng)中，很多的男性朋友們都會把“蛋疼”當(dāng)中口頭禪，然而有一些男性朋友們的的確確會出現(xiàn)“蛋疼”下面小編就來給男性朋友們介紹一些蛋疼的原因和保護男性“蛋蛋”的食物，希望對男性朋友們有幫助。那么讓男人蛋疼的原因有哪些？男人吃什么食物能保護“蛋蛋”？

一、男人蛋疼的原因

1、隱睪病

正常情況下，胎兒在子官內(nèi)發(fā)育的后期，睪丸即降入陰囊內(nèi)。然而，大約有3%的足月產(chǎn)男嬰和30%的早產(chǎn)男嬰發(fā)生隱睪（睪丸未降）。這些嬰兒中的大多數(shù)，在出生后數(shù)月內(nèi)睪丸即可降入陰囊，但約有0。8%的男嬰在出生后一年睪丸仍未降入陰囊。

2、異位睪丸

睪丸從腹股溝管下降時，可能并未降入陰囊內(nèi)的正常位置，而引引起異位睪丸。異位睪丸很少見，它的臨床意義及治療原則一般與隱睪相同。如診斷明確，則一般均應(yīng)考慮手術(shù)治療，因為雄激素治療一般無效。青春期以前盡早作睪丸固定術(shù)，通常均可使睪丸功能恢復(fù)正常。

3、無睪

先天性雙側(cè)無睪（睪丸缺如）極為罕見，文獻上僅報告61例。其病因可能是：胎兒性別分化后，胎兒睪丸被某種毒素所破壞。不及時治療的話會造成射精障礙等男科疾病。

治療方法有：（1）替代療法：青春期開始應(yīng)用丙酸睪丸酮，每周肌注三次，直至外生殖器發(fā)育正常；此后劑量可減至10毫克，每周三次：或口服（舌下含）甲基睪丸素16～45毫克/日。（2）手術(shù)療法：陰囊內(nèi)植入假睪丸（硅橡膠或硅橡膠囊內(nèi)裝入硅膠，以后者較好），以減輕患者“體像”和心理的失調(diào)。

4、多睪

系指睪丸數(shù)目超過2個，本病于1670年首次發(fā)現(xiàn)并經(jīng)病理證實。一般認(rèn)為不超過3個睪丸，左側(cè)多于右側(cè)。多余的睪丸極少能正常發(fā)育，長期異位存在并萎縮的睪丸有發(fā)生惡變的可能，因此應(yīng)將多余的睪丸盡早手術(shù)切除。

5、并睪

系指兩側(cè)睪丸融合一體，可發(fā)生于陰囊內(nèi)，亦有在腹腔內(nèi)。并睪常伴有其他嚴(yán)重先天畸形，能發(fā)育成活者甚少。

6、睪丸發(fā)育不全

胚胎時期由于血液供應(yīng)障礙或于睪丸下降時發(fā)生精索扭轉(zhuǎn)，可引起本病。

隱睪、性幼稚型及有垂體功能減退時也是引發(fā)本病的常見原因。

單側(cè)睪丸發(fā)育不全者因?qū)?cè)睪丸代償性增生可不必治療，而隱睪的病人則應(yīng)及早手術(shù)治療。

7、睪丸增生

睪丸增生是指睪丸較正常大，而其硬度及局部解剖關(guān)系均正常，常見于一側(cè)睪丸缺如或發(fā)育不全時，對側(cè)睪丸代償性增生。一般不需特殊處理。

二、保護”蛋蛋“食物

1、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

3、泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

4、驢肉

俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

5、牡蠣

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

6、鵪鶉

鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養(yǎng)豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。