寶寶的身體健康是家長朋友們最為關心的,在給寶寶營造一個優(yōu)質(zhì)的環(huán)境的同時,也要注意給寶寶增強免疫力,這樣寶寶體質(zhì)變強,也就不會擔心寶寶經(jīng)常會容易生病了,那么寶寶提高免疫力的原因是什么?提升寶寶免疫力的方案有哪些?和小編一起來了解一下吧!。
新生兒的免疫力特征常表現(xiàn)出免疫系統(tǒng)發(fā)育不夠成熟,功能尚欠完善;尚未接觸過子宮外環(huán)境的各種病原,也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質(zhì);孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響,使新生兒存在著生理性免疫低下。
新生兒的血清免疫球蛋白(Ig)中絕大部分為通過胎盤的母親IgG,其自身IgG的合成能力低下,含量也少,且出生后隨著小兒的生長發(fā)育,會逐漸增加血循環(huán)量,IgG的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產(chǎn)及儲備都比較少,當他們患有感染及嚴重疾病時,會增加白細胞的消耗量,從而降低吞噬功能和殺菌活性。
因此,增強新生兒免疫力,減少寶寶生病的機會是每個父母都需要關注的事情,新生兒的免疫狀態(tài)與其營養(yǎng)狀況、喂養(yǎng)的種類以及生后良性刺激有著密切關聯(lián),爸媽可以此來制定提升小寶寶免疫力的方案。
方案一:合理營養(yǎng)
新生兒期表現(xiàn)為高營養(yǎng)需求,有限的消化代謝功能,因此,對營養(yǎng)既要求足夠量來保證生長發(fā)育的需要,又不能過量喂養(yǎng),以免造成新生兒胃腸道的過重負擔,要適當掌握合理營養(yǎng)對增強體質(zhì)和抵抗力最具有決定性的影響。
每天攝取均衡的營養(yǎng)才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細胞和抗體的主要成分,一旦蛋白質(zhì)缺乏則會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素,補充足夠的維生素可增加抗體,清除病毒和細菌,從而增強免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。
方案二:預防接種
新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體,但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法,可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生,如結(jié)核病、乙型肝炎等。
新生兒時期細胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟,對結(jié)核桿菌已能產(chǎn)生相應的反應,因而目前在出生后即行卡介苗接種,能夠?qū)Y(jié)核菌感染起到相應的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實能得到很好的免疫應答效應,生后立即預防接種乙肝疫苗,以后1、6個月再接種2次,認為預防的效果是肯定的,可使新生兒受到保護。
方案三:母乳喂養(yǎng)
母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質(zhì),它可供給新生兒所需的全部營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等,它們具有增強免疫功能,阻止有害菌的生長,可減少寶寶感染的機會。提前分娩的早產(chǎn)兒,由于從母體得到的抗體較少,自身免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,皮膚粘膜的防御功能差,極易受到致病因子的侵襲而患病,因此,早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。
方案四:新生兒按摩
按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激,引起全身神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)的一系列良性反應,可促進胃腸激素的分泌,有助于增加小兒的食量,促進食物消化、吸收和排泄,加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉,使身體發(fā)育得更健壯。另外,皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響,有益于新生兒的體格與心智的健康發(fā)育。
增強新生兒的抵抗力,減少寶寶感染機會,除了均衡、足夠的營養(yǎng),提倡母乳喂養(yǎng)、預防接種以及積極有效地增強體質(zhì)之外,寶寶的護理者養(yǎng)成勤洗手的好習慣及加強居室內(nèi)通風也是非常重要的。
第一清熱瀉火,消腫散結(jié)
孫思邈的醫(yī)案中記載著用灸法給兒童清熱。我們知道兒童容易發(fā)燒,發(fā)燒是我們身體的本能,用發(fā)熱的方法來驅(qū)逐我們身體受到的寒氣。(操作時在專業(yè)中醫(yī)師指導下操作,咨詢chenssjun微信互動平臺,也可以接受專業(yè)培訓指導)
中醫(yī)認為,發(fā)燒是機體感受外邪之后,正邪對抗過程中的一種表現(xiàn)。人體的氣機是循環(huán)無息的,當外邪進入人體后,阻滯了氣機的正常運行,郁積而化熱,化熱的同時,艾灸可以幫助將外邪排出體外。
第二祛風解表,祛濕逐寒
秋冬季節(jié)是感冒傷風的高發(fā)期,兒童容易流鼻涕、打噴嚏,這時候堅持用艾灸調(diào)理,很快就會發(fā)現(xiàn)鼻涕不流了,噴嚏不打了,手也暖了。
到了夏天,這個時候很多兒童愛吃冷飲,傷了脾,造成脾不運化,身體長了濕疹,此時用艾灸祛濕效果好,見效快。
第三防病保健,增強體質(zhì)
我們用艾灸最主要來防病保健、增強體質(zhì),艾灸是歷代以來人們所推崇的保健養(yǎng)生之法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起