在生活中如果用眼過度，就會(huì)有較多的血絲，這是一種對眼睛健康非常不利的癥狀，而且還有很多原因會(huì)引起這種橫著出現(xiàn)，那么眼睛出現(xiàn)紅血絲是什么情況呢？什么原因會(huì)引起眼睛的紅血絲？下面就來詳細(xì)了解導(dǎo)致眼睛里有血絲的原因，以及需要注意的地方吧。

1、眼睛有紅血絲的原因

1.氣候環(huán)境的原因

人的眼睛和周圍環(huán)境所適應(yīng)，長期生活在較為惡劣的生活環(huán)境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量增多血管代償性擴(kuò)張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

2.化妝品的原因

即使是涂在臉上的化妝品都有可能損傷到你的眼睛，因?yàn)殚L時(shí)期的“皮膚包月護(hù)理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當(dāng)引起后遺癥，換膚產(chǎn)品的酸性成分破壞了皮膚角質(zhì)層的保護(hù)作用和毛細(xì)血管的彈性，使毛細(xì)血管擴(kuò)張或破裂。

3.眼睛受刺激

眼睛紅是時(shí)常有的事情，起床洗臉時(shí)揉一揉眼睛，哭后眼睛紅腫，或者洗澡時(shí)肥皂水進(jìn)入了眼睛，眼睛進(jìn)了異物都會(huì)引起眼睛紅，大多數(shù)時(shí)候的眼睛紅是由于揉眼和眼睛進(jìn)入異物引起，眼睛會(huì)有異物感，流淚等不舒服感覺，過一段時(shí)間就好了。

4.上火

上火比較嚴(yán)重的人，容易使得眼睛有紅血絲，大部分小朋友眼睛紅都是由于上火引起，主要表現(xiàn)為單眼充血，眼部鞏膜充血導(dǎo)致眼睛紅，有時(shí)候也會(huì)伴有眼臉紅腫，眼部干澀瘙癢，小朋友喜歡用手去揉，會(huì)使得眼睛更紅。

5.溫度變化

一些簡單的物理因素變化都會(huì)使得眼睛有紅血絲，如溫度變化的刺激，使毛細(xì)血管的耐受性超過了正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂?；虿徽_的美容手法，造成毛細(xì)血管受傷，引起臉上有紅血絲。

6.毛細(xì)血管擴(kuò)張

眼睛有紅血絲很多都是因?yàn)槊?xì)血管礦長，常為不恰當(dāng)治療的后遺癥，如面部長期濫用外用藥物等遺留的后遺癥。

7.疾病的并發(fā)癥

患有某種皮膚病等。也有一些人原因不明確，有了這種皮膚毛病后，面部非常容易發(fā)紅，如熱、情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、或飲酒時(shí)，不但顏色會(huì)加深，而且整個(gè)面部會(huì)潮紅(即紅臉、關(guān)公臉)，很難消退，影響美觀。

8.球結(jié)膜出血

眼睛紅但沒有異物感，眼痛，流淚感覺，通過鏡子才知道眼睛發(fā)紅可能是因?yàn)檠郯咨系难芷屏殉鲅毫鞯角蚪Y(jié)膜下造成的，這種球結(jié)膜下出血在老人和兒童中較常見，多發(fā)于氣候干燥的秋季，此時(shí)人體飲水少，小血管的脆性增加，容易破裂。

9.紅眼病

大家經(jīng)常所說的紅眼病是由于病毒感染引起，它的主要表現(xiàn)癥狀就是雙眼發(fā)病，眼睛疼痛劇烈，眼睛會(huì)有異味干，畏光，流淚，眼臉以及結(jié)膜會(huì)紅腫，眼白部位會(huì)有紅色出現(xiàn)

10.結(jié)膜炎

五官往往是緊密聯(lián)系的，臨床是許多病人出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎時(shí)，不僅眼睛會(huì)發(fā)紅，還會(huì)伴有鼻癢，打噴嚏，甚至支氣管哮喘，過敏性結(jié)膜炎病人雙眼結(jié)膜常充血，這種眼紅與紅眼病的鮮紅色充血不同，它是一種污穢的暗紅色。

2、吃什么對眼睛好

1、香蕉

香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，美眉要注意，用眼過度時(shí)就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

2、火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?；ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。

3、圣女果

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當(dāng)成零食來吃，既能美容又能保護(hù)眼睛。

4、橘子

金橘果皮的營養(yǎng)價(jià)值令人吃驚，80%的維生素C都儲(chǔ)存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護(hù)眼睛、保護(hù)免疫系統(tǒng)等，營養(yǎng)價(jià)值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑，有許多油胞點(diǎn)（即按壓會(huì)產(chǎn)生有芳香性的氣體）。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。

5、藍(lán)莓

藍(lán)莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides，這是一種天然的抗氧化劑，有助于紓解眼睛問題，對于經(jīng)常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良，有著不錯(cuò)的保養(yǎng)功效，野生藍(lán)莓萃取的花青素常被應(yīng)用作為近視者的視力保護(hù)，以及防止視力惡化之用，藍(lán)莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽視。

6、甘蔗

甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補(bǔ)血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用。對眼睛的養(yǎng)護(hù)更是功不可沒。

7、柿子

柿子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。