在冬天的時(shí)候,爸爸媽媽們最重要的事情就是給寶寶防寒保暖了,寶寶頭部血管比較多,平時(shí)外出要給寶寶戴上防寒的帽子,今天小編就來給大家講一下有關(guān)寶寶保暖的知識(shí),那么冬季如何給寶寶選帽子?給寶寶戴帽子注意事項(xiàng)有哪些?一起來看看吧!
1、選擇御寒性良好的帽子
冬季氣候寒冷,應(yīng)選擇保暖、御寒性能好的帽子,如棉帽、皮帽、絨帽等,非常寒冷的季節(jié)應(yīng)選擇能保護(hù)臉頰和耳朵的帽子。
2、帽子要因年齡而易
新生兒一般不戴帽子,除非室內(nèi)溫度較低,或者外出時(shí)才需要戴。帽子也要選用棉織制品。嬰兒的小腦袋皮肉細(xì)嫩,對(duì)氣候變化適應(yīng)能力差,要選戴質(zhì)地輕盈、手感柔軟、保溫透氣的帽子;若帽子過重、過硬,不僅嬰兒戴上不舒適,而且對(duì)腦神經(jīng)發(fā)育不利。嬰兒帽最好選擇無帽檐的,這樣便于母親抱和哺乳,同時(shí)睡在搖籃和床上又能看到周圍的東西。
帽子的大小要與頭圍相適,一般根據(jù)頭圍周長放大1厘米(或頭圍直徑放大0.3厘米)為宜;尺碼適當(dāng)放寬的目的是防止帽子過緊,對(duì)孩子的頭部發(fā)育不利,也防止帽圈收縮后,影響戴用。嬰兒帽為42~48厘米,童帽50~55厘米。
3、帽子顏色應(yīng)鮮艷
這不僅是為了漂亮。孩子活動(dòng)量大,玩時(shí)安全感差,戴一頂顏色鮮艷的帽子,比較醒目,可在一定程度上減少意外。上學(xué)的兒童宜戴黃色帽子,黃色對(duì)視覺有較強(qiáng)的刺激,可避免車禍的發(fā)生。另外,帽子深顏色能吸收光線增加保暖性,淺色能反射光線增加涼爽感。
1、并非一外出就要戴帽子
帽子雖然四季都可戴,但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天里,陽光可為孩子提供寶貴的營養(yǎng),陽光的照射可以使皮膚中T-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D,對(duì)預(yù)防佝僂病的發(fā)生有很重要的作用。
另外,陽光有很強(qiáng)的殺菌消毒作用,孩子多接觸陽光,可以提高抗病能力,預(yù)防感染性疾病。如果嬰兒一去戶外就戴上帽子,接觸陽光就會(huì)少些。因此,戴帽子要根據(jù)時(shí)間和天氣來定。
2、不能亂戴別人的帽子
不能亂待別人的帽子,如頭癬,虱病等皮膚傳染病可以通過帽子傳染,有的孩子皮脂分泌旺盛,頭皮油脂分泌特別多,可使頭發(fā)多油發(fā)亮,宜戴透氣,輕便函的帽子,并且要經(jīng)常洗涮,以保持帽子清潔。
提醒:給孩子戴帽子必須戴端正,尤其要注意不能把帽檐壓得太低,以免影響孩子的視線,引起孩子討厭和反感。
3、帽子的厚度與溫度成正比
隨著季節(jié)的變化,冬季的氣溫會(huì)不斷的降溫,在選擇寶寶的帽子的時(shí)候,家長們要注意,隨著氣溫降低帽子也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶雍?,以確保其保溫效果。
4、帽子大小與頭圍相適
家長們?cè)谶x購帽子的時(shí)候應(yīng)根據(jù)寶寶頭尾周長放大1-2厘米,或者是頭圍直徑放大0.3厘米的標(biāo)準(zhǔn)來選購,如果選購了太緊的帽子則會(huì)影響寶寶的頭部發(fā)育。
5、不要選擇有帽檐或毛邊的帽子
市面上有些帽子的款式很新穎和漂亮,但是不實(shí)用也會(huì)傷害到寶寶,比如說有帽檐或毛邊的帽子,有帽檐帽子的會(huì)影響寶寶的視線,而有毛的帽子則會(huì)刺激寶寶嬌嫩的肌膚,如果掉毛的話還會(huì)被寶寶吸進(jìn)呼吸系統(tǒng),造成疾病的發(fā)生。
6、不要選擇質(zhì)地較硬的帽子
給寶寶選購帽子要以輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質(zhì)帽子為主,不要選擇質(zhì)地較硬的帽子,或者是過重、過硬的帽子,這樣不僅讓寶寶配戴不舒服,還會(huì)壓迫寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育。
穿的太厚,寶寶活動(dòng)不方便,而且還會(huì)因?yàn)槌龊固啵伙L(fēng)吹到,引起感冒,所以很多時(shí)候,我們看到很多媽媽給孩子穿了很多衣服,但是感冒得次數(shù)反而更多!
穿的太少,只要寒風(fēng)一過,寶寶冷得只發(fā)抖,媽媽的心也涼了好久!也容易生病,多花冤枉錢不說,寶寶可憐
冬天是不建議讓剛生不久的寶寶到室外的,所以穿衣是通過天氣的變化,室內(nèi)溫度和濕度以及寶寶自身的身體情況決定的,不是憑空而穿!媽媽應(yīng)該在寶寶睡醒和睡覺前通過摸寶寶的背心,手心,試試體溫來決定給寶寶增減衣服,最佳的是以寶寶暖和為準(zhǔn),不宜穿得太多,睡覺前給寶寶脫掉外衣,免得寶寶睡覺翻身受到限制,出汗太多,容易受涼風(fēng)感冒!
當(dāng)然了,寶寶也不可能一直在家,總會(huì)因?yàn)檫@樣哪樣的事情到室外,那么室外穿衣又有什么樣的講究呢?最佳的推薦就是,上身,保暖內(nèi)衣+薄毛衣+稍后的棉外衣,
下身,保暖內(nèi)褲+薄毛褲+厚棉褲,頭上戴個(gè)帽子,腳上厚棉襪套著!保證寶寶全身防護(hù)!
注意事項(xiàng)
原則,寶寶暖和為主!不宜過多過少!
盡量少讓新生兒到室外!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起