冬季天氣寒冷干燥，有些兒童的喉嚨會(huì)感到不舒服，還有可能出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，嗓子發(fā)炎會(huì)影響到說(shuō)話(huà)，飲食方面也會(huì)受到一定的影響，需要及時(shí)的治療緩解，平時(shí)注意多休息保護(hù)好嗓子，那么兒童嗓子為什么會(huì)發(fā)炎？?jī)和ぷ影l(fā)炎怎么辦？

1、兒童嗓子為什么會(huì)發(fā)炎

1、上火。吃了上火的東西容易引起嗓子發(fā)炎疼，尤其是濕熱體質(zhì)侯群。

2、病毒感染。普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等容易引起嗓子發(fā)炎疼。

3、細(xì)菌感染。扁桃腺炎、會(huì)厭炎、鏈球菌咽炎、懸雍垂炎等也會(huì)引起嗓子發(fā)炎疼。

4、外界刺激。季節(jié)交替之際，有些人因?yàn)閷?duì)溫度變化還不適應(yīng)，加之冬季空氣比較干燥，上呼吸道黏膜表面的水分易流失，所以常會(huì)覺(jué)得鼻子、嘴巴和皮膚干燥，燥勝則干，就會(huì)染上咽喉炎或扁桃體炎?？諝馕廴?、長(zhǎng)時(shí)間用嘴呼吸也容易引起嗓子疼。

5、其他。食管反流病、慢性疲勞等也會(huì)引起嗓子發(fā)炎疼。

2、兒童嗓子發(fā)炎怎么辦

1、飲食降火

火龍果、梨、蘋(píng)果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等涼性水果。蕃茄、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等寒性水果，均可以清肝火。

降火的蔬菜有哪些呢？苦瓜苦寒清熱。百合有清熱潤(rùn)肺滋肝功效，對(duì)熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。芹菜能去肝火解肺胃郁熱，肝火旺者常食有益。蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、滋肝潤(rùn)肺，若與梨汁和勻同服其效更佳。茭白性寒涼，適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀者食用，具有清熱解毒的功效。萵筍水分多，清熱、順氣、化痰，適合肝肺有熱者食用。

水能潤(rùn)喉，咽喉腫痛者應(yīng)該多喝。而且最好是喝溫水，冷水很可能會(huì)刺激喉嚨，使喉炎更嚴(yán)重。咽喉腫痛的時(shí)候，吃一些辛辣刺激的食物，無(wú)疑是火上澆油。油膩的食物也不利于喉炎的恢復(fù)，也應(yīng)該避免食用。

2、食療偏方

拿新鮮雞蛋一只，雞蛋液磕到碗里，用力攪勻，燒開(kāi)水沖入蛋液，把蛋液沖成雞蛋花兒，再加入白糖攪勻，淋上香油就完成了。喝雞蛋花湯可以緩解嗓子發(fā)炎疼痛。

買(mǎi)些胖大海、菊花、金銀花一類(lèi)的中藥，用熱水沖泡，想喝水的時(shí)候就把這個(gè)當(dāng)水喝，可以緩解喉嚨疼痛，從內(nèi)部去除炎癥。

買(mǎi)些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖漿，這也很有效。

若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。

將鹽炒熟研細(xì)，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。

將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清（雞蛋1個(gè)可分3次用）一起拌勻，保存在陰涼處，即可用來(lái)漱口。

將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，然后沸水沖泡，放溫后加入適量蜂蜜，攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見(jiàn)效后連用三日。

雪梨3個(gè)，搗爛，加蜂蜜50克，水煎服，1日分兩次服。

鮮荸薺200克，洗凈，去皮，絞碎榨汁，每日3次，冷服。

鮮獼猴桃3個(gè)，去皮，每日分3次吃。

草莓洗凈，擠汁，每日早晚各服30毫升。

鮮橄欖（去核）60～120克，搗爛絞汁，頻頻咽服。

柑皮煎水代茶頻飲。

取生甘草、麥冬、桔梗、玄參、五味子各3克，然后混勻，開(kāi)水沖泡即可。此茶外有舒解之功，內(nèi)有清熱之用，利咽潤(rùn)喉，去痛消炎。

白蘿卜絞汁，加些姜汁，頻頻咽服。

甘蔗、蘿卜、荸薺榨汁，每次飲100毫升。

百合10克，綠豆15克，同煮加糖食用。

馬蘭頭30～60克，水煎經(jīng)常服用。

3、藥物治療

吃螺旋霉素、阿莫西林一類(lèi)的抗生素類(lèi)藥物，如果癥狀沒(méi)有緩解，建議到醫(yī)院就醫(yī)，打針，青霉素、先鋒、阿奇一類(lèi)藥物均可?；蛘叩蕉呛砜凭驮\，醫(yī)生會(huì)查明喉嚨的哪部分有炎癥，并直接在有炎癥的部位噴灑藥物。

3、如何保養(yǎng)嗓子

1、溫鹽水漱口

堅(jiān)持每天早晚用溫鹽水漱口，不但有保養(yǎng)嗓子的作用，還可以有效的預(yù)防咽喉疾病的作用。

2、注意口腔衛(wèi)生

堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。要糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)用鼻呼吸，尤其是天氣寒冷、風(fēng)沙較大的季節(jié)不可用口呼吸。適當(dāng)戴口罩有很好的保護(hù)作用。

3、禁煙

對(duì)于容易患咽喉疾病的患者要避免吸煙，即使是被動(dòng)吸煙也應(yīng)該避免，因?yàn)槲鼰煏?huì)刺激呼吸道及咽喉，增加患喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。

4、飲食宜清淡

冬季可多吃些新鮮蔬菜、水果等。適當(dāng)飲用胖大海茶及菊花茶等，少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激性食物，保持大便通暢。

5、避免用嗓過(guò)度

因職業(yè)要求講話(huà)過(guò)多的人，應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫。長(zhǎng)時(shí)間講話(huà)后不要馬上吃冷飲。

6、藥物不能亂用

有些病人經(jīng)常自行服用一些抗生素類(lèi)藥物，這是不對(duì)的。因?yàn)?，咽炎除?xì)菌感染以外，還有一些是物理、化學(xué)因素所致，應(yīng)先到醫(yī)院確診，然后再遵醫(yī)囑用藥。

7、說(shuō)話(huà)不要太大聲

說(shuō)話(huà)速度要慢，說(shuō)話(huà)之間要常停頓吸氣，一句話(huà)不要拉的太長(zhǎng)。音調(diào)不宜太低或過(guò)高，而且每一句話(huà)的重音不要放前綴。

8、喝水

保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤(rùn)聲帶。這是保證聲帶表面形成正常的黏液保護(hù)層的基本條件，此保護(hù)層就像潤(rùn)滑油一樣保護(hù)著聲帶。