很多人生孩子還是希望順產(chǎn)的,如果身體允許的話順產(chǎn)確實是比較好的,產(chǎn)婦身體恢復得很快,但是剛生完孩子當然是需要臥床休息的,但是很多人就會考慮到底順產(chǎn)臥床多久合適,太長時間和太短時間都不好,那順產(chǎn)需要臥床多久合適?順產(chǎn)臥床修養(yǎng)注意事項?
身體允許的情況下,順產(chǎn)媽媽臥床一兩天就可以下床了,長期臥床反而對身體康復不利,但是一定要以充分的休息為主,不可以勞累。
順產(chǎn)臥床期間能洗頭,一般三天后就可以洗頭了,只是要注意洗頭的過程中不要受寒,洗完后要及時吹干以免感冒,影響身體的恢復。
順產(chǎn)臥床期間能洗澡,大概3天到7天后就能洗澡了。
如果有傷口的情況下,可以選擇擦浴,傷口愈合后就能淋浴了,注意不要受涼,勿用冷水洗,洗完后及時將水擦干,注意保暖,防止感冒,以免影響身體的恢復。
1、臥床為主,適當運動
在順產(chǎn)媽媽身體允許的情況下,以臥床修養(yǎng)為主,進行不引起身體不適的運動,比如散步、簡單的家事等。
2、注意防寒保暖,但不宜過暖
順產(chǎn)后媽媽身體虛弱,易受風受寒,所以要做好防寒保暖,以免感冒生病,不利于身體恢復。但是也不宜過暖,過暖也會使媽媽中暑生病,甚至危及生命。
3、保持室內(nèi)空氣新鮮,避免對流風
室內(nèi)新鮮空氣的流通有利于機體氣血的早日復原,但是對流風容易使順產(chǎn)后媽媽虛弱的身體遭受風寒進而感冒生病。
4、保持清潔,避免感染
順產(chǎn)后的媽媽身體虛弱,抵抗力弱,要保持身體的衛(wèi)生清潔,及時更換衛(wèi)生用品,去除污物,避免引起細菌感染。
5、禁止房事
在身體恢復前,絕對禁止房事!
1.方便生產(chǎn)
順產(chǎn)時很多媽媽可能會出現(xiàn)撕裂或者是需要側(cè)切的情況,所以需要提前剃毛,以便生產(chǎn)能夠順利進行。
2.防止感染
順產(chǎn)時需要消毒以防感染,剃毛便于消毒以及順產(chǎn)后的清潔,還可以防止順產(chǎn)后的惡露流出后沾在陰毛上引起感染。
3.為特殊情況做準備
萬一順產(chǎn)時不順利,出現(xiàn)了產(chǎn)程過長、難產(chǎn)等問題,為了母親與胎兒的安全,可能會臨時轉(zhuǎn)為剖腹產(chǎn),所以產(chǎn)前剃毛也是為可能發(fā)生的突發(fā)狀況做準備。
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