鼻子出血是一種較為常見的病癥,主要原因是由于上火引起,在夏季更容易出現這一癥狀,那么鼻子容易出血是什么原因?鼻子容易出血如何處理最好?鼻子容易出血也有可能是其他原因引起,下面就來詳細了解正確的處理方法和預防方法吧。
寒冷的氣候,很多孩子在睡夢中常常莫名奇妙的出現流鼻血!媽媽常在一早起床才發(fā)現枕頭上都是血跡!其實小朋友鼻腔黏膜中的微細血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血,所以幼兒鼻出血是常見的現象。
流鼻血的原因很多,可由外傷引起,也可由鼻病引起,如鼻中膈彎曲、鼻竇炎、腫瘤等;有些全身疾病也是誘因,如高熱、高血壓、營養(yǎng)不良等;婦女內分泌失調,在經期易鼻出血,稱為「倒經」;天氣干燥、氣溫高也可引起鼻出血。
臨床癥狀鼻出血多見一側發(fā)生,少數在鼻涕中帶有血絲,多數則從一側鼻孔流出鮮血,甚至從口中和另一側鼻孔同時流出鮮血。鼻出血易引起患者緊張,但越緊張,出血越嚴重。
◎蓮藕黑豆湯
蓮藕1兩、生地3錢、黑豆1兩。水煎,飲湯食黑豆,每日食用2次
◎山藥大棗粥
山藥一兩、大棗10枚(去核)、糯米100克。同煮粥,每日食用1?2次。
◎玉竹粥
玉竹5錢、仙鶴草3錢、胚芽米100克,同煮粥服用。
◎花生紅棗湯
花生連皮15克、紅棗10枚(去核),適量水煎,分2次服用。
方法1/保持正確姿勢:
頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。
方法2/壓迫止血:
兒童最常見(約90%以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約1、2公分處的鼻中膈黏膜上,因為靠近前鼻孔,所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血,其方法是:用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約5?10分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
方法3/冰敷:
可直接將冰凍過的毛巾或冰袋敷在鼻根及鼻頭(即整個鼻子)上面。如果局部壓迫、冰敷超過了10分鐘后仍未止血,則可能代表著嚴重的出血,或有其他問題存在,此時就須要送醫(yī)做進一步的處置及做相關檢查了。
1、上起來后,先深呼吸,然后用兩個大拇指順著鼻梁上下、來回的按摩,直到鼻子感覺通暢,如果有液體流出來,就順其自然讓它流。然后,用指頭按住一側鼻孔,擤一下鼻子,讓液體排出,然后,按另一側,方法同前。再用濕巾擦干凈,就可以了。
2、早晨洗臉前用棉簽蘸上清水,然后是鼻孔內轉動擦拭。這樣既能清潔鼻孔,又能防止感冒。
3、勤剪鼻毛,不要讓鼻毛外露,但也不要剪的太短,太短了起不到阻擋灰塵的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起