長痘是生活中很常見的皮膚病癥，主要是由于生活護理不當導致的，可以通過很多方法調(diào)理恢復，那么酸奶真的可以去痘痘嗎？怎么用酸奶祛臉上的痘痘？酸奶有一定的祛痘功效，但是要想效果好，需要掌握正確的方法，下面就來詳細了解吧。

1、酸奶去痘痘嗎

酸奶對于祛痘痘有一定的改善作用，酸奶里的乳酸菌，請別小看它。它不僅對預防大腸癌有功效，還能抑制青春痘。酸奶可以促進腸胃蠕動，從而排毒，對痘痘的消除是很有幫助的。

2、酸奶祛痘法

【酸奶珍珠面膜】

使用方法：就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

功效：酸奶和珍珠粉結(jié)合做成的酸奶珍珠粉去痘印面膜，在去掉多余的角質(zhì)后還能美白去痘印哦。

注意事項：這個方法要長期堅持，并且珍珠粉的量不宜過多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

【酸奶雞蛋清祛痘印】

使用方法：取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

酸奶珍珠粉去痘痘的原因

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知美容護膚良品，蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸等營養(yǎng)成分及維生素、鎂、磷、鐵、鉀、鈉、硅等多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)不但可以美容，而且還能清熱解毒、消炎，起到保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且還可以美白，一舉兩得。

溫馨提示：酸奶祛痘方法需要長期堅持，更加需要配合合理的飲食和作息時間才能去痘痘哦，這只是一種輔助治療，保持好的心態(tài)也是非常重要的。

3、痘痘的危害

一，不及時治療就會產(chǎn)生膿包，膿包是炎性丘疹的進一步發(fā)展、加重，這種情況后，很容易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。

二，產(chǎn)生粉瘤，在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)所有東西，逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)，皮囊內(nèi)壓力過大，就會在表面產(chǎn)生小孔。

三，痘痘嚴重時會形成黑頭痘痘，毛囊皮脂腺內(nèi)，角質(zhì)物和皮脂堵塞，開口處與外界相同，形成開發(fā)性痘痘，表面看起來是大大小小的黑點。

四，產(chǎn)生紅色結(jié)節(jié)，毛囊皮脂腺內(nèi)，大量的角質(zhì)物，皮脂，膿細胞存貯，使毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，而形成高出于皮膚表面的紅色結(jié)節(jié)。基底有明顯的浸潤，潮紅，觸之有壓痛。

五，痘痘不治療會形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內(nèi)，缺氧的環(huán)境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌，大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生化學趨化因子，白細胞聚集，而發(fā)生炎癥性丘疹，所以這類丘疹屬于炎性損害。

六，產(chǎn)生白頭痘痘，與黑頭相反，與外界不相同，形成閉合性痘痘，看起來為稍稍突起的白頭。

七，嚴重時形成囊腫，毛囊內(nèi)大量膿細胞聚集，既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞，擠出既有血又有膿。