孕婦也是愛美的,在孕期的時(shí)候肌膚可能會(huì)出現(xiàn)一些問題,需要得到護(hù)理,孕婦在孕婦的時(shí)候護(hù)膚如果用到一些護(hù)膚產(chǎn)品,需要注意有些刺激性比較強(qiáng)的護(hù)膚品不適合使用,那么孕婦使用護(hù)膚品需要注意什么?孕婦護(hù)膚品的使用禁忌有哪些?
1、產(chǎn)品以保濕滋潤(rùn)為主
懷孕過程中,孕婦的皮膚會(huì)變得比平常敏感,很容易過敏。日常使用的護(hù)膚品分很多功能:保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對(duì)于孕期中的女性來說,護(hù)膚品功能太多,就意味著護(hù)膚品的成分復(fù)雜。不是所有成分都適合每一個(gè)孕婦使用,有的成分雖然安全,但仍然有孕婦不適應(yīng)。保濕滋潤(rùn)這種基礎(chǔ)功能的護(hù)膚品比較適合孕婦使用。
2、產(chǎn)品成分簡(jiǎn)單為主
在選擇護(hù)膚品的時(shí)候,孕媽們可以留意護(hù)膚品的成分。一般來說,盡量選擇不含防腐劑和香料的護(hù)膚品。如果一瓶護(hù)膚品只有保濕成分,但成分表中卻有十幾二十個(gè)成分,孕婦們就要留意這些成分起什么作用。
含有以下成分的,孕婦慎用:
1、氫醌(hydroquinone)。
2、雷廷-A(Retin-A)和四環(huán)素(tetracycline)。
3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(SalicylicAcid)。
4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)。
5、視黃醇(Retinols)。
6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)。
不同時(shí)期護(hù)膚方法不同,因?yàn)槿说钠つw在不同階段有不同特征,所以護(hù)膚也應(yīng)該在不同時(shí)期采用不同方法。少年時(shí)期,人的皮膚狀態(tài)很好,特洛特建議這個(gè)時(shí)候只要選擇控油、清潔能力強(qiáng)的護(hù)膚產(chǎn)品,能夠防止青春痘滋生就行了。這個(gè)階段的少女既不能忽視了自己皮膚的保護(hù),也不能才十三四歲就開始用媽媽的高級(jí)護(hù)膚品,使皮膚過早對(duì)“外在幫助”產(chǎn)生依賴,只需使用補(bǔ)水保溫的護(hù)膚品即可。青年人皮膚發(fā)育成熟,可以比較系統(tǒng)地選擇適合自己皮膚狀況的護(hù)膚品了。但因?yàn)槊總€(gè)人進(jìn)入青年期的時(shí)間并不相同,所以許多人把25歲固定為護(hù)膚的起始年齡也是不科學(xué)的。對(duì)膚質(zhì)不好的人來說,從18歲就開始系統(tǒng)護(hù)膚也不算早。總結(jié)起來如下幾點(diǎn):
15-20歲:青春期,內(nèi)分泌旺盛,油脂分泌旺盛,這個(gè)時(shí)期的年輕人活動(dòng)量大,新陳代謝快,保養(yǎng)重點(diǎn):重清潔,控油。應(yīng)該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。
20-25歲:這個(gè)年齡段身強(qiáng)力壯,皮膚也不缺乏什么養(yǎng)分,保養(yǎng)的重點(diǎn)就是要補(bǔ)水,補(bǔ)水,補(bǔ)水,再補(bǔ)水。這個(gè)階段的女性是最需要補(bǔ)水,要不皮膚就不會(huì)有青春期的水靈性。
25-30歲:25歲是皮膚的一個(gè)分水嶺,女人在過了25對(duì)后皮膚就逐漸衰老,所以這段時(shí)間的保養(yǎng)很重要,應(yīng)選用高水分的乳液或乳霜,讓皮膚總是保持在水潤(rùn)健康的狀態(tài)。
30-35歲:補(bǔ)水,補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。30歲以后皮膚衰老的速度加快。光補(bǔ)水也是不夠的,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)選用含有膠原蛋白等皮膚必須的營(yíng)養(yǎng)成分的營(yíng)養(yǎng)霜或乳液,也可以每周做做營(yíng)養(yǎng)面膜。
40歲以后:屬于衰老性皮膚,保養(yǎng)重點(diǎn)就是在于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該選用有高營(yíng)養(yǎng)的面霜。
眼睛周圍幾乎沒有皮脂腺和汗腺分布,所以眼周皮膚沒有自我滋潤(rùn)能力,極易變干,是最容易出現(xiàn)皺紋的部位,所以只要是成年人,“用眼霜應(yīng)該是沒有年紀(jì)區(qū)分的”。
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金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起