女性的子宮在懷孕后就會(huì)發(fā)生很大的變化，一直到生完孩子，女性的子宮變化確實(shí)很大，而且有的人子宮還會(huì)出現(xiàn)一些問題，比如說產(chǎn)后子宮下垂，女性生孩子后子宮會(huì)慢慢恢復(fù)收縮，但是過了恢復(fù)期子宮還是偏大，那產(chǎn)后42天子宮偏大怎么辦？產(chǎn)后42天子宮偏大怎么回事？

1、產(chǎn)后子宮偏大怎么回事

女性的子宮是一個(gè)由較厚的肌肉組成的器官，在懷孕期間，子宮隨著寶寶的成長(zhǎng)而變?yōu)樵瓉淼臄?shù)十倍大，在產(chǎn)后也不會(huì)立即恢復(fù)原狀，需要大約兩周時(shí)間回到骨盆腔，大約6-8周時(shí)間子宮基本可以恢復(fù)。

如果在產(chǎn)后42天子宮偏大，則考慮是子宮收縮不良，或者是長(zhǎng)了子宮肌瘤。

2、產(chǎn)后子宮偏大怎么辦

(1)藥物治療

在產(chǎn)后42天子宮偏大，并且排除子宮肌瘤的可能，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草或者其他促進(jìn)子宮收縮的藥物。

(2)母乳喂養(yǎng)

在產(chǎn)后42天子宮偏大的話，最好最安全的恢復(fù)方式就是母乳喂養(yǎng)寶寶。

母乳喂養(yǎng)對(duì)子宮的恢復(fù)是非常有利的，乳頭和乳暈上有著豐富的感覺神經(jīng)末梢，寶寶的吸吮刺激可以通過這些感覺神經(jīng)末梢傳入腦部的垂體后葉，使催產(chǎn)素合成增加，并釋放至血液循環(huán)后促進(jìn)子宮肌肉的收縮，進(jìn)而加速子宮的復(fù)舊。

(3)產(chǎn)后按摩

產(chǎn)后42天子宮偏大的話，可以經(jīng)常在小腹上順時(shí)針地輕輕按摩，通過在按摩過程中對(duì)穴位的刺激，間接增強(qiáng)子宮肌肉的興奮性，促進(jìn)宮縮。此外，產(chǎn)后如果對(duì)骶尾部進(jìn)行按摩，也可以促進(jìn)盆腔肌肉的收縮，增強(qiáng)筋膜張力，有助子宮恢復(fù)。

(4)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)可以幫助子宮和骨盆的復(fù)原，生完寶寶七天左右就可以做些諸如抬腿，深呼吸，提臀這樣的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。

(5)喝生化湯

生化湯的功效主要是活血化瘀，補(bǔ)血補(bǔ)氣，在坐月子期間非常適合飲用。

3、產(chǎn)后子宮偏大的危害

產(chǎn)后42天仍然子宮偏大，如果真的是子宮收縮不良，最主要的危險(xiǎn)就是會(huì)造成產(chǎn)后大出血以及子宮肥大癥。

如果產(chǎn)后42天子宮偏大是子宮肌瘤引起的，那么可能會(huì)引起子宮出血、疼痛、白帶增多、不孕、流產(chǎn)、貧血等多種危害。

4、產(chǎn)后子宮偏大要注意

產(chǎn)后42天子宮偏大一定要多休息，在之后要注意少做重活、提重物，不要過度勞累，可以適度鍛煉。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡清淡，不吃辛辣刺激的食物，生理期不要碰冷水，注意調(diào)理身體。

5、產(chǎn)后子宮保養(yǎng)方法

第一步：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

經(jīng)常吃豆制品、喝綠茶，可以補(bǔ)充植物性雌激素，還能將患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)率降低到46%。

合理安排好三餐的營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素與礦物質(zhì)元素的食品，減少高脂食物。高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

第二步：運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)

做一下子宮恢復(fù)體式。通過簡(jiǎn)單的體式讓子宮復(fù)原，加快體內(nèi)激素的分泌。

增加子宮機(jī)能，預(yù)防子宮內(nèi)出血及子宮下垂的運(yùn)動(dòng)：雙膝分開跪在床上，腰部挺直，胸面部盡量接近床面，保持5分鐘。然后躺在床上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，感覺子宮隨著你的身體一起收縮。

游泳是鍛煉子宮的最好辦法。它能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，能有效避免地球吸引力對(duì)子宮的不利影響。建議每周游泳2小時(shí)。

第三步：按摩保養(yǎng)

按摩宮頸部位對(duì)子宮恢復(fù)是非常有利的，方法如下：把手掌搓熱，用手掌從下往上推至上腹，用熱手掌和指尖按摩大腿內(nèi)側(cè)，由內(nèi)向斜上方推，用手心的熱度貼在下腹處，用氣息下沉。

如果有條件最好用復(fù)方瑜伽“卵巢”精油配合按摩，效果較好。

第四步：充足睡眠

睡眠中體內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素是最多的。生長(zhǎng)激素可是我們快速恢復(fù)身體必不可缺的哦。