糖尿病患者在生活中是需要做好控制血糖工作的，一旦血糖失控，會(huì)對(duì)健康造成更大的危害，那么糖尿病人血糖失控有什么癥狀？糖尿病人血糖失去控制怎么辦？血糖失控的癥狀有很多種，不同的癥狀應(yīng)對(duì)措施不一樣，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。

1、糖尿病血糖失控的癥狀

1.醉酒感或失去意識(shí)

患教提示：血糖水平過低會(huì)影響大腦，導(dǎo)致走路搖晃、話語不清，甚至昏厥。

應(yīng)對(duì)措施：發(fā)生低血糖時(shí)，最好能及時(shí)補(bǔ)充15~20克糖，另外叮囑患者隨身備點(diǎn)糖果，最好是葡萄糖。

2.口渴多尿

患教提示：氣溫高、食物過咸或增加運(yùn)動(dòng)量等，會(huì)讓人口渴。但是，排尿太多也會(huì)導(dǎo)致口渴。普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜間起夜頻發(fā)而且尿多，除了膀胱過動(dòng)癥或男性前列腺肥大之外，很可能是血糖失控所致。每天排尿量和飲水量超過1加侖（約合3.78升）可能表明血糖失衡。

應(yīng)對(duì)措施：出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，了解血糖水平，便于針對(duì)性調(diào)整治療方案。

3.飲食正常但體重減輕

患教提示：血糖高、尿液多，隨之流失的熱量也會(huì)增多。正因?yàn)槿绱?，糖尿病患者才?huì)出現(xiàn)“三多一少”癥狀。

應(yīng)對(duì)措施：糖醫(yī)發(fā)現(xiàn)這一情況時(shí)，要及時(shí)指導(dǎo)——進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)或藥物調(diào)整。

4.消化不良

患教提示：糖尿病會(huì)損傷幫助胃排空的神經(jīng)，造成“糖尿病性胃輕癱”，增加控糖難度，食物堆積在胃里不能進(jìn)入腸道消化，就會(huì)引起腹瀉、便秘或大便失禁等各種形式的消化問題。進(jìn)食或吞咽困難，也可能是胃輕癱的癥狀。

5.極度疲勞

患教提示：雖然葡萄糖是能量的主要來源，但如果葡萄糖太多，患者身體就無法正常利用這些葡萄糖，反而容易導(dǎo)致疲勞。

應(yīng)對(duì)措施：如果每晚睡7~8小時(shí)卻仍感疲勞乏力，這時(shí)就要采取降糖措施了。

6.傷口愈合慢

患教提示：血糖過高會(huì)降低白血球抗擊感染的能力，導(dǎo)致本來幾天就能愈合的小傷口、牙齦出血、炎癥和口腔潰瘍等難以愈合。

7.視力問題

患教提示：血糖異常容易導(dǎo)致眼睛晶狀體收縮或膨脹，進(jìn)而導(dǎo)致視線模糊或產(chǎn)生飛蚊癥。

應(yīng)對(duì)措施：如果視力突然惡化，應(yīng)盡快看急診。

另外，糖醫(yī)需要提醒患者：除了以上表現(xiàn)，血糖失控還包括肩部疼痛，惡心，手臂、下巴或胸口不適等。

2、降血糖的食物有哪些

(1)南瓜

南瓜中含有大量果膠，果膠在腸道中吸收水分后，形成一種凝膠狀物質(zhì)，可以延緩腸道對(duì)糖分的吸收，降低餐后血糖;而其中的微量元素鈷，能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體造血功能，還能促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌，降低血糖。

食用注意事項(xiàng)：南瓜每次食用量不要太多，因?yàn)槟瞎媳旧砗刑欠郑患右钥刂?，?huì)因總熱量超標(biāo)而引起血糖升高。再者南瓜性溫，且不宜消化，腸胃功能不好，氣滯胸悶的人不宜將南瓜和羊肉同時(shí)食用。

(2)苦瓜

苦瓜被譽(yù)為“植物胰島素”，所含的苦瓜皂苷不但有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，具有非常明顯的降血糖的作用。

食用注意事項(xiàng)：苦瓜性寒，糖尿病兼有胃寒，腸胃疾病的人群不宜食用。

(3)萵苣

萵苣含有豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常食用有助于預(yù)防糖尿病。

食用注意事項(xiàng)：萵苣性微寒，糖尿病兼有胃寒，胃腸疾病者不宜食用。

(4)洋蔥

洋蔥所含的S-甲基半管氨酸亞砜，磺脲丁酸具有降血糖的作用，含有的前列腺素A能增加腎血流量和尿量，促進(jìn)鉀鈉排泄，對(duì)預(yù)防糖尿病并發(fā)腎病大有幫助。

食用注意事項(xiàng)：洋蔥揮發(fā)性物質(zhì)會(huì)強(qiáng)烈刺激眼睛，糖尿病并發(fā)眼部疾病患者不宜食用。

(5)蘑菇

蘑菇具有明顯的安神降壓，抗疲勞，增強(qiáng)免疫和降血糖作用，尤其適合形體消瘦的糖尿病人食用。

食用注意事項(xiàng)：蘑菇是高嘌呤食物，糖尿病兼有痛風(fēng)患者不宜食用。

(6)魔芋

魔芋含有的葡甘聚糖等活性物質(zhì)有降糖作用。

食用注意事項(xiàng)：糖尿病腹瀉患者不宜食用。生魔芋有毒，必須煎煮3小時(shí)以上，煮熟透才可以食用，并且一次食用量不宜超過80克。

(7)空心菜

空心菜含有類胰島素樣成分，常食用有明顯的降糖作用。

食用注意事項(xiàng)：空心菜性涼，糖尿病體質(zhì)虛寒者不宜過多食用。