眼睛干涉發(fā)癢是生活中很常見的現(xiàn)象，這主要是由于用眼不當導致的，會對健康造成很多不利的影響，那么眼睛干澀流眼淚是怎么回事？哪些疾病會導致眼睛干澀流淚？眼睛干澀發(fā)癢的原因有很多，下面就來詳細了解如何調理恢復最好吧。

1、眼干澀流淚的原因

1.干眼癥。也叫角結膜干燥癥，是一種慢性的炎癥反應，眼睛干澀是干眼癥的典型癥狀。當病情嚴重時眼睛會太干，眼睛中基本的淚液太少，會刺激眼睛做出淚液分泌的反射性作用，就會常常造成流淚了。

2.眼睛疲勞。低頭族越來越多，每天工作常時間對著電腦，下了班還抱著手機，長時間用眼或者長期面對太強的光線，都會導致眼睛疲勞干澀，疲勞時如果還不盡快休息，眼睛就會不自覺的流眼淚。尤其是打哈欠的時候，流眼淚幾乎是必然的。

3.淚囊炎。細菌進入眼睛的淚囊，感染引起淚囊炎會堵塞淚囊，影響淚液的分泌，眼睛就會變得干澀。分泌物不斷聚集在淚囊，會導致淚囊逐漸擴張，眼淚包含炎癥分泌物會有流出現(xiàn)象。

4.沙眼。是一種慢性的具有傳染性的結膜角膜炎，除了干澀流眼淚的癥狀外，還常常會伴隨怕光、眼睛疼痛的癥狀。

5.環(huán)境干燥。尤其是到了風沙大的室外環(huán)境，或者是北方冬天有暖氣的室內，所處的環(huán)境干燥，會帶走人體包括眼睛的水分，引起干凈干澀的癥狀。嚴重時會刺激眼睛淚腺分泌，出現(xiàn)流淚的癥狀。

對于眼睛干澀流眼淚怎么回事，如果經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀流眼淚，要注意及時排查原因，及時對癥治療來緩解癥狀，減輕眼睛的不適感。

2、眼睛干澀怎么辦

1、盡量避免用手接觸眼部

眼睛干澀時，很多人的第一反應是用手輕柔眼部，已達到緩解干癢之苦，其實這樣往往會適得其反，雖然暫時緩解了眼睛干澀，但是在用手接觸到眼部的同時，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎癥。

2、選對眼藥水

應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行濕潤，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對的癥狀也各有差別，選擇不可盲目。

3、預防為主

眼睛干澀同樣也可以預防，如注意眼部衛(wèi)生，眼睛與電腦或書本應保持一定距離(具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關)。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網(wǎng)時佩戴框架眼睛，以便保持眼部濕潤度。而且研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做完全眨眼的動作，能夠讓眼球獲得滋潤。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

4、積極治療眼疾

應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤，破壞角膜上皮細胞，也會破壞分泌淚液的細胞，最終形成干眼癥。