長久祥和的婚姻讓人羨慕,一起風(fēng)風(fēng)雨雨走過大半輩子,其中的幸福甜蜜只有自己能懂,而當(dāng)一直陪伴自己的老伴去世后,許多人也會(huì)因此而接受不了。在安徽合肥就有一個(gè)80歲的老大爺,他患有老年癡呆,更不幸的是他的老伴在今年五月去世了,但他仍以為她沒有去世,每天都會(huì)風(fēng)雨無阻的去醫(yī)院尋找亡妻。
80歲的鄭壽天不幸患上了阿爾茲海默癥,他的老伴已在今年5月離世,但他自老伴離世后,每天都會(huì)出現(xiàn)在醫(yī)院四號樓尋找她的愛人,風(fēng)雨無阻。
五個(gè)月來,合肥市二院的醫(yī)護(hù)人員不忍戳穿真相,天天配合著老人默默地上演著“尋妻記”。
10月3日中午,鄭壽天又一次出現(xiàn)在合肥市第二人民醫(yī)院高壓氧科的門口,“你好,請問萬達(dá)云(化名)在哪?”對于這樣的問話,護(hù)士路鶴娟再熟悉不過了,他知道鄭老又來“尋妻”了。
二話沒說,她起身對老人說:“老爺子,萬達(dá)云不在我們這,我?guī)闳フ艺摇!币驗(yàn)槔先四隁q大了,加上患有老年癡呆癥,他每次尋妻到高壓氧科,護(hù)士們都會(huì)抽空陪他一起來到二樓的血液腫瘤科。
而血液腫瘤科的護(hù)士們幾乎人人也都認(rèn)得眼前的這位老人。他的愛人萬達(dá)云生前曾兩次在該病區(qū)治療。
“今年三月和四月,萬達(dá)云都在我們這接受過治療,重度貧血、肺炎、心臟病,還伴有顱腦損傷。”該科護(hù)士長周蘭蘭介紹道?!白詈笠淮位颊叱鲈菏?月17日,此后就再也沒見過她了。”
據(jù)了解,萬達(dá)云在出院后不久,就因病情惡化離開了人世。也就是從那時(shí)起,鄭老就頻繁地出現(xiàn)在醫(yī)院。
“起先一兩次我們都沒有太在意,后來幾乎每天都能看見他,我們猜測一定是患阿爾茲海默癥的病人?!?
直到有一天,鄭老的弟弟證實(shí)了他的病情。那天,路鶴娟陪老人在醫(yī)院里尋人時(shí),恰巧碰見鄭老的弟弟,他告訴老人,萬達(dá)云早在五月份就離世了,聽到這個(gè)消息,老人沉默良久。然而第二天,鄭老依然出現(xiàn)在醫(yī)院,重復(fù)著那句:“你好,請問萬達(dá)云在哪?”
得知老人的這一情況,醫(yī)護(hù)人員被老人深深感動(dòng),更不愿去戳穿老伴離世的消息了,“每次他來,我們就陪著他一起演戲,幫他隱瞞,實(shí)在不忍心打破心存的美好?!?
據(jù)合肥市第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師朱求庚介紹,老年癡呆,國際上通稱阿爾茲海默癥,醫(yī)學(xué)上稱為AD,是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病,起病隱襲,病程呈慢性進(jìn)行性,是老年期癡呆最常見的一種類型。
該病最為人所知的信號之一就是健忘,起初患者可能只記住梗概記不住細(xì)節(jié),發(fā)展至后期就會(huì)完全遺忘,甚至幾分鐘前剛發(fā)生的事情也會(huì)不記得。
“雖然老年癡呆癥目前無法得到很好的根治,但是早預(yù)防,早治療的效果還是明顯要好的?!彼嵝?,一旦老人出現(xiàn)記憶力下降,不斷重復(fù)同樣的話和事,想不起常用的物品放在哪,對熟悉的人和物想不起來時(shí),就一定要引起關(guān)注,別等老人記不住、認(rèn)不得了再來治療。
1、多吃綠色食物
綠色食物,主要是葉菜類蔬菜,能幫助你抵御認(rèn)知障礙癥,降低記憶力喪失的風(fēng)險(xiǎn)。此外,美國哥倫比亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),魚肉、堅(jiān)果和橄欖油也有同樣的功效。
2、主動(dòng)和別人打招呼
主動(dòng)打招呼不但有助于人際互動(dòng),降低憂郁癥的風(fēng)險(xiǎn),而且為了主動(dòng)打招呼,需要記住對方的名字與外貌特征,因此有助于提高腦力。美國精神病學(xué)家加里博士認(rèn)為,散步時(shí)和朋友聊天也有同樣的功效。
3、曬太陽
美國紐約西奈山醫(yī)學(xué)院記憶增強(qiáng)計(jì)劃執(zhí)行主任史威爾醫(yī)師建議,多外出走走曬太陽。因?yàn)殛柟饽艽龠M(jìn)神經(jīng)生長因子,使神經(jīng)纖維增長。現(xiàn)在已有專家研究曬太陽的量是否與認(rèn)知障礙癥的發(fā)展有關(guān),雖暫無定論,但每天接受陽光照射,至少能形成較好的睡眠模式,不容易憂郁。
4、健走
有氧運(yùn)動(dòng)可使心跳加速,而且有些動(dòng)作需要協(xié)調(diào)四肢,能活化小腦,促進(jìn)思考,提高認(rèn)知和信息處理的速度。有氧運(yùn)動(dòng)很簡單,健走即可。美國伊利諾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),只要每周健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。
5、冥想
減少焦慮,改善腦部血流量。美國清晰大腦網(wǎng)站提供一個(gè)冥想法:閉上眼睛、大拇指按小拇指,想象運(yùn)動(dòng)后美好的感覺,深呼吸30秒。然后大拇指按無名指,想象任何喜歡的事物30秒,然后再按中指回想一個(gè)受關(guān)愛的時(shí)刻30秒,最后按食指回想一個(gè)美麗的地方30秒。
6、挑戰(zhàn)自己
嘗試記住新聞臺(tái)早中晚不同的新聞播報(bào)員的名字,或者記住你喜歡的球隊(duì)中除了核心球員以外其他人的名字。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起