糖尿病的危害不僅僅是其本身疾病，而且還容易誘發(fā)多種并發(fā)疾病，從而對健康造成更大的危害，那么如何杜絕糖尿病腎?。刻悄虿∧I病的治療方法有哪些？糖尿病腎病是最常見的并發(fā)疾病，需要及時(shí)治療，下面就來詳細(xì)了解糖尿病腎病的治療方法吧。

1、糖尿病腎病的治療方法

治療方法一：控制血糖

嚴(yán)格控制血糖在理想范圍一旦確診為糖尿病腎病，口服降糖藥只能選用糖適平，拜糖平或用胰島素治療。如已進(jìn)入尿毒癥期，不能再用口服降糖藥。由于腎糖閾發(fā)生變化，不能用測尿糖來觀察病情。

治療方法二：嚴(yán)格控制血壓

將會(huì)對改善腎功能有幫助。血壓最好控制在130/80mmHg以下，降壓藥可選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，卡托普利，依那普利，洛汀新等或鈣離子拮抗劑，心痛定等。

治療方法三：限制蛋白攝入

按0.6~0.8克/公斤標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)低蛋白飲食。以攝入優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白為主。鹽的攝入控制在5克/日以下。浮腫時(shí)鹽限制更要嚴(yán)格而且還要限飲水量。

治療方法四：中醫(yī)中藥治療

祖國醫(yī)學(xué)對腎臟病治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)，可用辨證施治，對糖尿病腎病治療起到積極作用。但進(jìn)入尿毒癥期，也要慎用。

治療方法五：腎功能衰竭的治療

當(dāng)已進(jìn)入尿毒癥期，除了以上治療外，還要選擇腹膜透析或血液透析，以便把血液中的廢物排出體外。如果有條件進(jìn)行腎移植，恢復(fù)程度和生存時(shí)間都會(huì)明顯提高。

2、杜絕糖尿病腎病的方法

首先，要保持良好的生活方式。戒煙、戒酒、避免使用止痛劑及其他容易造成腎損傷的藥物，限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入，推薦每天攝入蛋白質(zhì)以每公斤體重0.8-1克為宜，飲食蛋白以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如瘦肉、魚肉等，在限制飲食蛋白的同時(shí)保證足夠的熱量。

其次，高血糖是導(dǎo)致腎臟損害的根本原因，控制血糖不僅有助于延緩糖尿病腎病的發(fā)生，還可延緩腎損傷的發(fā)展，因此糖尿病患者的糖化血紅蛋白應(yīng)控制在7.0%。

第三，早中期糖尿病腎病患者應(yīng)盡可能將血壓控制在130/80mmHg左右，選擇降壓藥物首先考慮的應(yīng)該是ACEI和ARB類降壓藥，因?yàn)榇祟愃幬镆呀?jīng)被證實(shí)能明顯減少尿蛋白排泄，延緩腎臟病進(jìn)程。此外，還應(yīng)使用有效藥物改善血脂狀況，使血脂控制達(dá)目標(biāo)值（LDL-C<700mg/L）。

3、如何運(yùn)動(dòng)能控制血糖

1、把握速度

很多糖友急于通過運(yùn)動(dòng)降低血糖，卻由于無法忍受過大的運(yùn)動(dòng)量而失去熱情。如果不能適應(yīng)連續(xù)半小時(shí)快步走的運(yùn)動(dòng)量，不妨從小運(yùn)動(dòng)量開始。圣地亞哥競走教練說：“不必?fù)?dān)心運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太低，研究表明，每天步行十分鐘對健康也是有益的?！币虼?，你可以每天步行三次，每次步行十分鐘，直到你可以連續(xù)步行三十分鐘。

2、忽快忽慢

如果你以前沒有鍛煉身體的習(xí)慣，那很難適應(yīng)短時(shí)間內(nèi)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。不妨每天多走半小時(shí)，通過加長步行距離來積累運(yùn)動(dòng)量。還有個(gè)好方法是，你可以在一次鍛煉中采用不同的強(qiáng)度，快走10分鐘再放慢速度走10分鐘，對提高心肺功能很有好處。

3、挑戰(zhàn)難度

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后，如果你想增加難度，除了提高步行的速度，還可以選擇爬坡或增加跑步機(jī)的傾斜度等方式，這樣除了有助于穩(wěn)定血糖，還能幫你塑造出臀部曲線。不過，對于患有膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)疾病的糖友而言，選擇時(shí)需要慎重。

4、增加新鮮感

選擇多種運(yùn)動(dòng)方式要比單一的方式更好。理想的一周健身計(jì)劃應(yīng)該包括一天的快步走、一天長距離的耐力訓(xùn)練以及一天有助于增加肌肉強(qiáng)度的爬山訓(xùn)練。可以通過力量訓(xùn)練以及靈活性訓(xùn)練使糖友們將健身運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。完美的步行鍛煉應(yīng)該適應(yīng)自身的生活方式，無論你做晚餐或者午間休息時(shí)都可以安排。