由于冬季的氣溫非常低,也是比較寒冷的季節(jié),特別是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),御寒能力是非常差的,在冬季如果保暖工作沒(méi)有到位的話,就會(huì)很容易引起一些婦科疾病嗎,因此女性朋友們一定要在冬季做好保暖工作,不然就會(huì)加重婦科病情喲!。那么女性冬季易患哪些婦科???女性冬季易患的婦科病是什么?
1、女性私處炎
原因:健康女性的女性私處由于解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),對(duì)病原體的侵入有天然的防御功能,不會(huì)出現(xiàn)炎癥。但是,當(dāng)女性私處的自然防御功能受到破壞時(shí),尤其是在秋冬季,病原體易于侵入,從而引發(fā)女性私處炎。
醫(yī)生提醒:女性私處炎是可以預(yù)防的,應(yīng)避免不潔同房,注意外陰清潔,勤換內(nèi)褲;不穿緊身不透氣的內(nèi)衣褲;換下的衣褲要用肥皂水洗凈,放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。
2、盆腔炎
原因:盆腔炎是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥,不及時(shí)治療往往會(huì)從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎,導(dǎo)致不孕癥。卵巢功能損害時(shí)可有月經(jīng)失調(diào),輸卵管粘連阻塞時(shí)可致不孕。
醫(yī)生提醒:平時(shí)應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生,積極治療女性私處炎、子宮頸炎,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如有手術(shù)指征,應(yīng)行手術(shù)治療,慢性盆腔炎應(yīng)以綜合治療為宜。
3、宮頸炎、宮頸糜爛
原因:子宮頸是阻止病原微生物進(jìn)入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。冬季人體抵抗力下降,很容易得此病。
醫(yī)生提醒:要講究性生活衛(wèi)生,適當(dāng)控制性生活,堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期同房;及時(shí)有效地采取避孕措施,降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率,以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì);凡月經(jīng)周期過(guò)短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者,應(yīng)予積極治療;定期婦科檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥,及時(shí)治療。
1、節(jié)食,素食。
許多女性為了減肥或者保持身材只吃青菜水果,不敢吃肉,但青菜、水果性冷涼居多。且一味的追求素食容易導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡。其實(shí),紅肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì),可以有效地避免貧血,一味的拒絕也并非明智之舉。
2、久坐不動(dòng)。
上班坐著看電腦,下班坐著看電視,約會(huì)有車接送,一張健身卡用不了幾次就閑置……這時(shí)目前大多數(shù)白領(lǐng)女性的工作、生活寫照。殊不知,久坐不動(dòng)容易使血瘀積在盆腔,長(zhǎng)此以往容易誘發(fā)炎癥。缺乏運(yùn)動(dòng),還會(huì)使自身免疫力下降,一旦遇上疾病會(huì)“潰敗”。
3、衣服太緊。
塑身衣、緊身牛仔褲、緊身衣……緊身的穿著可以更好的突出女性曼妙的身材,也成了多數(shù)女性穿衣的主流風(fēng)格,但是衣服束得太緊會(huì)影響血液循環(huán),生殖系統(tǒng)得不到足夠的血液供給,就容易發(fā)冷,而子宮就是最害怕寒冷的那一個(gè)。
為了女性的健康著想,在冬季還是應(yīng)該好好做好保暖工作吧!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起