有的時(shí)候睡覺(jué)睡著睡著明明不熱什么事都沒(méi)有卻出一身的汗，出汗量大特別影響睡眠。還有的小孩也是的，睡著就莫名的出汗，家長(zhǎng)們也很擔(dān)心是不是有什么問(wèn)題，中醫(yī)說(shuō)這種情況是盜汗。那么什么是盜汗？為什么會(huì)盜汗？我們來(lái)看一看。

盜汗的原因

1、更年期。伴隨更年期的潮熱晚上可能發(fā)生并導(dǎo)致出汗。這是一個(gè)非常多女性盜汗的常見(jiàn)原因。

2、感染。肺結(jié)核盜汗是感染最常見(jiàn)的。但細(xì)菌感染,如心內(nèi)膜炎的炎癥心閥門),骨髓炎(骨頭炎癥),膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種癥狀。

3、癌癥。盜汗是某些癌癥的早期癥狀。最常見(jiàn)的一種癌癥是淋巴瘤引發(fā)盜汗。然而,有一個(gè)確診癌癥的人經(jīng)常有其他癥狀,如無(wú)法解釋消瘦和發(fā)燒。

4、藥物。服用某些藥物會(huì)導(dǎo)致盜汗?？挂钟羲幩幬锸且环N常見(jiàn)的藥物,會(huì)導(dǎo)致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況。其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。

1、盜汗的癥狀

1、輕型盜汗

輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。

2、中型盜汗

中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。

3、重型盜汗

重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。

2、小兒盜汗的原因

1、生理性盜汗

小兒時(shí)期,由于皮膚內(nèi)水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。倘若小兒入睡前活動(dòng)過(guò)多,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,或者進(jìn)食不久胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),胃液分泌增多,汗腺分泌也隨之增加,這些均可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時(shí)內(nèi)。

2、病理性盜汗

有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開(kāi)了汗腺的小龍頭,這種情況在侗樓病患兒中尤其多見(jiàn)。

3、盜汗和自汗的區(qū)別

自汗就是無(wú)緣無(wú)故、不自主地出汗,一般是在白天并不炎熱也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的環(huán)境下。盜汗是睡著了出汗,醒后汗止。自汗常見(jiàn)于氣虛、氣血不足、有慢性病,常伴乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀,盜汗者多虛火旺,它是肺結(jié)核、甲亢、糖尿病等的常見(jiàn)癥狀。

此外,愛(ài)出汗還是女性更年期的典型癥狀。臨床上也曾遇到過(guò)這樣的肺癌病人,他的其他癥狀不明顯,但上半身特別愛(ài)出汗。還有人雖然愛(ài)出汗卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)有其他疾病,像這種多是由天生的體質(zhì)造成的。

4、怎樣治療小兒盜汗

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理膳食,葷素搭配,粗細(xì)兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習(xí)慣,以增強(qiáng)體質(zhì)。

2、注意鍛煉身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運(yùn)動(dòng),可酌情安排。

3、避免接觸感染。不到人口稠密的公共場(chǎng)所去,室內(nèi)不要吸煙,保持空氣流通?？捎脺佧}水漱口。

4、可采用食療方法,增強(qiáng)脾胃功能。如:山藥胡蘿卜粥:山藥去皮切片,放胡蘿卜,與白米同煮,早晚服食;還可以根據(jù)情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

5、盜汗患者自我養(yǎng)護(hù)

1、在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)[1]。

3、在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

5、重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人，家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理，避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。