生理期是每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的，而且正常情況下每一個(gè)月都會(huì)有，但是很多女性經(jīng)常容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至有時(shí)候幾個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，女性一般到了中年就會(huì)進(jìn)入更年期，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)，那女性提前閉經(jīng)的原因有哪些？怎么食療調(diào)理閉經(jīng)效果好？

1、女性提前閉經(jīng)的原因

1、環(huán)境因素引起的閉經(jīng)

是一種暫時(shí)性的內(nèi)分泌功能紊亂，一般不超過(guò)6個(gè)月月經(jīng)可自然恢復(fù)。

2、精神過(guò)度緊張焦慮

術(shù)前恐懼，害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負(fù)擔(dān)，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術(shù)后這種情緒未能改變，可導(dǎo)致閉經(jīng)。

3、人流也會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)

術(shù)后過(guò)早同房及盆浴。有的婦女手術(shù)幾天即與丈夫同房，或不聽(tīng)醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細(xì)菌入侵女性私處、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致閉經(jīng)。

4、卵巢性閉經(jīng)

這類閉經(jīng)非常多見(jiàn)，如脫納綜合癥，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合征，卵巢功能早衰及各種原因引起的內(nèi)分泌功能失調(diào)所造成的卵巢不排卵等。

5、頻繁的人工流產(chǎn)

有的婦女一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時(shí)期內(nèi)恢復(fù)不起來(lái)。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導(dǎo)致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時(shí)性停經(jīng)。

6、垂體性閉經(jīng)

這類病人除閉經(jīng)外還有其他一些癥狀，如產(chǎn)后大出血引起的席漢氏綜合征，除閉經(jīng)外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經(jīng)外，還伴有乳房出奶水等。

一般來(lái)說(shuō)，生理性閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，但有些閉經(jīng)則是一種病癥，尤其是繼發(fā)性閉經(jīng)，患者應(yīng)對(duì)此提高警惕，及時(shí)治病就醫(yī)。女性閉經(jīng)往往就是衰老的象征，會(huì)給女性的心理帶來(lái)很大的變化，女性閉經(jīng)后有很多的危害，嚴(yán)重時(shí)可以造成女性不孕。女性閉經(jīng)要到醫(yī)院去檢查，這樣可以減少女性恐慌的心理。

2、女人閉經(jīng)后如何調(diào)理

1、豬爪葵梗煎

材料：豬蹄250克，向日葵梗10克。

做法：先將豬爪洗凈，刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升~30毫升。

功效：具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。

2、木耳核桃糖

材料：黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。

做法：將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來(lái)潮。

功效：具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

3、烏豆雙紅湯

材料：烏豆(黑豆)50克~100克，紅花5克，紅糖30克~50克。

做法：將前2味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調(diào)勻。

功效：具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

4、豬鱉肉

材料：鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。

做法：將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗凈放入砂鍋內(nèi)，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效。

功效：補(bǔ)氣血，養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。

5、鴿肉蔥姜粥

材料：鴿肉150克，蔥姜末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。

做法：將鴿肉去凈骨刺切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗干凈，下鍋加水1000毫升，燒開(kāi)后放進(jìn)鴿肉等，共煮成粥時(shí)調(diào)入麻油、味精及胡椒粉即可。

功效：具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。

6、桃仁牛血湯

材料：桃仁10克~12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。

做法：將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。

功效：具有破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

7、墨魚香菇冬筍粥

材料：干墨魚1只，水發(fā)香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。

做法：干墨魚去骨，用溫水浸泡發(fā)脹，洗凈，切成絲狀。豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗干凈，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最后調(diào)入鹽、味精及胡椒粉即可。

功效：有補(bǔ)益精氣、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚駐顏功效。適用于閉經(jīng)、白帶增多、面色無(wú)華等癥。

3、閉經(jīng)和絕經(jīng)的區(qū)別

很多女性朋友都會(huì)認(rèn)為出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀也就是到了絕經(jīng)期的年齡了，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。閉經(jīng)一般是短暫的，絕經(jīng)是不會(huì)再來(lái)月經(jīng)了。有時(shí)候不正常的閉經(jīng)現(xiàn)象就不能說(shuō)是絕經(jīng)期到了，它是由于生活的壓力或者一些其他疾病導(dǎo)致而成的。

閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性閉經(jīng)是指已經(jīng)過(guò)了時(shí)間，但是月經(jīng)還未來(lái)潮，比如女孩18歲尚無(wú)月經(jīng);繼發(fā)性閉經(jīng)指已經(jīng)有正常月經(jīng)周期，但是某一時(shí)期停止，曾有月經(jīng)而停經(jīng)6個(gè)月經(jīng)周期以上者就是繼發(fā)性閉經(jīng)。

閉經(jīng)的原因:引起閉經(jīng)的原因多為長(zhǎng)期服用避孕藥特別是長(zhǎng)效避孕者，可由于垂體促性腺激素分泌受到抑制而引起閉經(jīng)。常見(jiàn)的引起繼發(fā)性閉經(jīng)的其他疾病，還有子宮內(nèi)膜結(jié)核、多次宮腔手術(shù)后損傷子宮內(nèi)膜引起的宮腔粘連，以及多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰等。

絕經(jīng)的原因:絕經(jīng)是生命的另一階段，標(biāo)志著女性生育能力的結(jié)束，這與卵巢分泌的雌激素大量減少有關(guān)。婦女進(jìn)入更年期，月經(jīng)變得不規(guī)律，間隔越來(lái)越長(zhǎng)，直至最后完全停止。絕經(jīng)是指月經(jīng)完全停止的那一天，即無(wú)任何其他生理或疾病原因，既是絕經(jīng)。

有些女性朋友明明沒(méi)有到更年期，卻出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，他們一般會(huì)認(rèn)為是更年期的絕經(jīng)，其實(shí)并非如此。這種情況可能由于卵巢早衰而導(dǎo)致的閉經(jīng)。所以，我們要正確認(rèn)識(shí)更年期，才能對(duì)身體的癥狀作出準(zhǔn)確判斷。女性更年期出現(xiàn)在40-60歲之間，如果在40歲之前出現(xiàn)絕經(jīng)，那就只能算閉經(jīng)。

以上就是對(duì)閉經(jīng)與絕經(jīng)進(jìn)行的辨別，女性應(yīng)該清楚了吧。因?yàn)樵陆?jīng)會(huì)在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)伴隨著女性，因此了解這方面的情況是非常有必要的，比如沒(méi)有到絕經(jīng)期就出現(xiàn)了閉經(jīng)的情況，就提示身體可能出現(xiàn)了異常，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，避免給健康造成更大的傷害。