舌頭起泡是一種較為常見的口腔疾病,會對生活帶來很多不便,特別是飲食方面,因此需要及時調(diào)理恢復(fù),那么哪些原因會導(dǎo)致舌頭起泡?舌頭起泡是上火了嗎?導(dǎo)致舌頭起泡的原因有很多,下面就來詳細了解具體原因,以及需要注意的內(nèi)容吧。
舌頭起泡的病因及致病機制不明確,一般認為是多種因素綜合作用導(dǎo)致的結(jié)果。
內(nèi)分泌變化引起的舌頭起泡多出現(xiàn)在女性身上,經(jīng)期前后由于體內(nèi)黃體酮水平增高,而雌激素(孕酮等)的水平降低,導(dǎo)致出現(xiàn)口干舌燥,舌頭潰瘍。
如果反復(fù)出現(xiàn)舌頭起泡,可能是植物神經(jīng)功能失調(diào)所致,與患者精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳有關(guān)。
如果父母雙方都經(jīng)常有舌頭起泡,口腔潰瘍的現(xiàn)象,子女約有80%患病幾率,雙親有一方常有此癥狀,則子女約有50%的幾率出現(xiàn)患病。
缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12或者營養(yǎng)不良時,抵抗力會下降,也是導(dǎo)致舌頭起泡的因素之一。
中醫(yī)認為舌頭起泡主要是以下原因?qū)е?
1、外感燥邪,邪火易傷津液,其性炎上,津傷火灼,口瘡乃發(fā)。
2、飲食不節(jié),過食辛辣肥厚之品或偏食,致火熱內(nèi)生,循經(jīng)上攻,熏蒸口舌,并常耗傷心肺腎之陰津,致口瘡發(fā)生。
3、情志過極,患者素日思慮過度,心煩不寐,五志郁而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌,或心火下移于小腸,循經(jīng)上攻于口,均可致口舌生瘡;或平素多有郁怒,肝郁氣滯,肝氣不疏,郁而化火,暗耗陰血,致沖任經(jīng)脈不調(diào),經(jīng)行之時,經(jīng)氣郁遏更甚,肝火旺盛,上灼口舌而致口瘡。
4、素體陰虧,患者素體陰液不足,或久病陰損,虛火內(nèi)生,灼傷口舌,乃至口舌生瘡。
5、勞倦內(nèi)傷,或久病傷脾,脾氣虛損,水濕不運,上漬口舌,而致口瘡;或郁久化熱,濕熱上蒸,亦可致口瘡。更有甚者,脾氣虛極,傷及脾陽,脾陽不足,寒濕生熱,上漬于口,可發(fā)口瘡。
6、先天察賦不足,或久用寒涼,傷及脾腎,脾腎陽虛,陰寒內(nèi)盛,寒濕上漬口舌,寒凝血淤,久致口舌生瘡。總之外感六淫燥火,內(nèi)傷臟腑熱盛是致病主因,主病之臟在于心和脾
舌頭起泡時通常可伴有口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱,或者淋巴結(jié)腫大等全身癥狀(以上病癥不一定同時出現(xiàn))。
1、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克,桅子15克,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克,共煮至肝熟,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起