肺結(jié)核是生活中很常見的呼吸系統(tǒng)疾病,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù),以免對(duì)健康造成很多不利的影響,那么得了肺結(jié)核有哪些癥狀?怎么看是不是得了肺結(jié)核?得了肺結(jié)核的癥狀表現(xiàn)有很多,下面就來詳細(xì)了解吧。
肺結(jié)核病人早期表現(xiàn)為周身不適、倦怠、精神不振、煩躁不安、容易疲勞,在疾病活動(dòng)期間或者病變惡化期,表現(xiàn)尤為明顯。如果上述癥狀持續(xù)時(shí)間較長而沒有特殊原因者,可能為肺結(jié)核的早期癥狀,應(yīng)該引起重視。
1.食欲不振
肺結(jié)核早期,病人消化功能紊亂,出現(xiàn)腹脹、便秘、惡心、嘔吐等,漸漸發(fā)展為食欲下降、消瘦、體重減輕。
2.咳嗽
咳嗽是肺結(jié)核的最常見也是較早出現(xiàn)的主要癥狀。由于肺部病癥的刺激,呼吸道分泌物增多,刺激支氣管粘膜末梢神經(jīng)引起的反射性咳嗽。易反復(fù)出現(xiàn),較長時(shí)間不見轉(zhuǎn)好,如果病情進(jìn)展,肺部空洞形成且合并支氣管結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、支氣管淋巴結(jié)結(jié)核時(shí),可有劇烈咳嗽或痙攣性咳嗽。
3.咳痰
咳痰也是常見癥狀。早期肺結(jié)核病人,咳嗽大多是白色粘液性,痰量不多;如果空洞或支氣管擴(kuò)張則形成痰量增多,痰液呈黏液膿性;如果繼發(fā)其他細(xì)菌感染,則痰量更多,痰液更呈膿性甚至有腥臭味。
1、日常生活中應(yīng)該避免淋雨受寒或者過度的勞累,因?yàn)檫@樣會(huì)容易導(dǎo)致患者免疫力下降,極易容易引發(fā)一些疾病。還有我們應(yīng)該經(jīng)常的清除鼻腔分泌物等以保證呼吸道暢通。
2、日常生活中一定要保證室內(nèi)的空氣流通,最好選擇天氣較好的時(shí)候打開窗戶,進(jìn)行通風(fēng)換氣。在寒冷的冬季一定要防止感冒,因此我們一定要多加衣服,夏季的時(shí)候一定要保持涼爽,防止發(fā)生中暑的現(xiàn)象發(fā)生。
3、日常生活中的飲食也是需要特別的注意的,一定要多吃一些清淡食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,不要吃油炸、油膩、辛辣刺激的食物,還有最好能夠戒煙戒酒,避免煙中的刺激性氣體。
4、日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,可以選擇一些不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來,例如可以選擇慢跑、散步等方式,目的就是增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的免疫力才可抵御疾病的侵襲。
5、預(yù)防肺結(jié)核日常生活中一定要多注意和肺結(jié)核相關(guān)的疾病,例如糖尿病、艾滋病等都易容易誘發(fā)肺結(jié)核的發(fā)生,還有日常生活中一定要避免多度的勞累和精神緊張。
1、保持病室內(nèi)空氣新鮮,每日通風(fēng)2次,每次15-30min。病室溫度適宜18-22℃,濕度控制在50%-70%。
2、根據(jù)病情選擇合適的降溫方法,如藥物降溫、酒精擦浴、溫水擦浴、冰敷等,出汗后及時(shí)更換衣服并注意保暖。
3、囑病人進(jìn)食清淡易消化的高蛋白、高熱量飲食。多臥床休息,盡量減少不必要的活動(dòng),減少能量消耗
4、密切觀察體溫及病情變化,每4h測體溫、脈搏、呼吸1次,并隨時(shí)記錄,觀察熱型,協(xié)助診斷。
5、定時(shí)監(jiān)測白蛋白、血紅蛋白水平以及皮膚的彈性厚度。
6、保證病人充足的睡眠和休息,并提供舒適、安靜的休息環(huán)境。
7、協(xié)助病人做好生活護(hù)理及衛(wèi)生處置,減少其能量消耗。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起