冬天的時候由于冷風(fēng)刺激，人體很容易出現(xiàn)一些不利的影響，那么冬天被風(fēng)吹眼睛流淚怎么辦？冬天被風(fēng)吹眼睛流淚怎么辦？冬天被冷風(fēng)吹著流淚的原因有很多，需要做好防護(hù)工作，已滿對眼睛健康造成更大危害，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。

1、風(fēng)吹流淚的原因

1.受冷空氣刺激

冬天冷空氣吹過來的時候，淚腺受到寒冷刺激，淚液分泌會增加，淚小管周圍的括約肌遇到冷空氣的刺激，也會發(fā)生痙孿性收縮。由于淚小管很細(xì)，一時不能把過多的淚液全部排出去，于是就出現(xiàn)流淚現(xiàn)象了。實(shí)際上這是淚腺對寒冷刺激產(chǎn)生的保護(hù)性生理反應(yīng)，屬于正?，F(xiàn)象。

2.眼部疾病引起

眼睛有炎癥時，遇冷風(fēng)刺激也極易流淚，為避免病情惡化，需要及時就醫(yī)治療。比如沙眼，其主要癥狀表現(xiàn)為畏光、流淚、眼睛分泌物增加，雙眼常有燒灼感或有異物感。其他眼部疾病結(jié)膜炎、角膜炎等同樣可造成冬季見風(fēng)流淚。

3.眼睛疲勞引起

冬季天氣冷外出活動會減少，多數(shù)人都是宅在家里玩電腦，眼睛持續(xù)看近處，睫狀肌長期緊張。如果此時外出，眼睛遠(yuǎn)眺，睫狀肌突然得到舒緩，會感覺很酸脹。再加上受到寒風(fēng)刺激，眼睛的酸脹感會更強(qiáng)，就容易刺激淚腺流淚。

2、冬天怎么愛護(hù)眼睛

1、注意用眼衛(wèi)生，不用手揉擦眼睛，避免受傷的灰塵、病菌感染眼睛。

2、避免用眼過度，隔1小時就應(yīng)該遠(yuǎn)眺10分鐘舒緩眼疲勞。

3、喝枸杞菊花茶護(hù)眼，枸杞有明目的效果，菊花能下火除燥。

3、眼睛干澀怎么辦

1、盡量避免用手接觸眼部

眼睛干澀時，很多人的第一反應(yīng)是用手輕柔眼部，已達(dá)到緩解干癢之苦，其實(shí)這樣往往會適得其反，雖然暫時緩解了眼睛干澀，但是在用手接觸到眼部的同時，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎癥。

2、選對眼藥水

應(yīng)使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進(jìn)行濕潤，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對的癥狀也各有差別，選擇不可盲目。

3、預(yù)防為主

眼睛干澀同樣也可以預(yù)防，如注意眼部衛(wèi)生，眼睛與電腦或書本應(yīng)保持一定距離(具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關(guān))。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網(wǎng)時佩戴框架眼睛，以便保持眼部濕潤度。而且研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做完全眨眼的動作，能夠讓眼球獲得滋潤。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

4、積極治療眼疾

應(yīng)積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結(jié)膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結(jié)膜形成結(jié)疤，破壞角膜上皮細(xì)胞，也會破壞分泌淚液的細(xì)胞，最終形成干眼癥。