對于我們的身體，大家都了解嗎？我們都知道，身體內(nèi)部出現(xiàn)了健康問題是，我們的外表也會發(fā)生相應(yīng)的變化，比如說精神壓力過大或者腎虛等等，會出現(xiàn)脫發(fā)，月經(jīng)不調(diào)等等，肝膽有問題是受傷的指甲會有一些反應(yīng)等等，那么，關(guān)于嘴唇呢？女性的雙唇透露的健康問題？嘴唇表現(xiàn)出的身體問題怎么看？

1、雙唇表現(xiàn)出的問題

唇色黯紅：是不是便秘了?

造成便秘的原因很多，大體上是因為氣血不能正常運(yùn)行于機(jī)體而導(dǎo)致氣血不暢所致。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無法滋養(yǎng)而色暗。

健康調(diào)理：晚餐吃素

如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運(yùn)行是關(guān)鍵。進(jìn)行運(yùn)動是最自然的療法，并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負(fù)擔(dān)，讓清晨順利排泄。

唇色發(fā)白：有可能是貧血?

一般來說，貧血的人由于血液內(nèi)紅細(xì)胞與血紅蛋白含量低于正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發(fā)白，面色蒼白，指甲發(fā)白，并且都白得沒有光澤。

健康調(diào)理：告別偏食

發(fā)生貧血的情況中，有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營養(yǎng)不良的一種原因，如果日常飲食不規(guī)律，忙的時候吃方便面，不忙的時候在外面胡吃海塞，那樣的話，不是營養(yǎng)過于簡單，就是由于食物烹調(diào)過于精致破壞了營養(yǎng)。建議可以生吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿、獼猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。

唇有皸裂：維生素缺乏了吧?

很多女性都有過嘴唇干裂的經(jīng)歷，越干裂就越想舔，有時甚至出血。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺，故保持濕潤只靠毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。

健康調(diào)理：內(nèi)外兼修

如果想擁有水潤紅唇，宜內(nèi)外兼顧。外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏，以“防護(hù)”治標(biāo)為主。內(nèi)服飲食應(yīng)多樣化，營養(yǎng)均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如湯、粥、水果。

唇邊水皰：是不是唇皰疹來襲?

唇皰疹由單純皰疹病毒引起，在唇及周圍形成小水皰。這些小水皰是成組的，有點疼痛，充滿液體，讓人看上去很是不爽。

健康調(diào)理：可以自行痊愈

唇皰疹一般經(jīng)過兩周的時間，就可以自行破潰結(jié)痂，所以很多人都在不知不覺中痊愈。因為這種疾病有經(jīng)常復(fù)發(fā)的特點，雖然不礙事，但卻嚴(yán)重影響美觀，所以要注意如下主要誘發(fā)因素：焦慮、日曬、感染。

唇邊黃痂：爛嘴角的口角炎?

被俗稱為爛嘴角的口角炎，最初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢，接著上皮脫落，形成糜爛，然后結(jié)痂。這時候你就會張不開嘴了，張大了嘴時會因為拉裂而出血，吃飯說話等都會受到影響。

健康調(diào)理：大補(bǔ)核黃素

很多人都愛把這樣的情況歸咎為“上火”，但缺乏核黃素，即維生素B2也是常見病因之一。核黃素是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個組成部分，它的缺乏還會引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。動物肝臟中的核黃素最為豐富，蛋類、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。

唇邊胡須：內(nèi)分泌紊亂?

有的女孩子的唇邊竟然像男孩子一樣，長出了細(xì)細(xì)絨毛樣的胡子，同時身上的汗毛也比較濃重，在影響了美觀的同時，也暴露了健康問題。

健康調(diào)理：確診是否患多囊卵巢綜合征

長胡子可能與內(nèi)分泌紊亂，體內(nèi)雌、雄性激素異?；蚨嗄衣殉簿C合征等有關(guān)。其中多囊卵巢綜合征有一個顯著的特征就是體毛過多，同時還有肥胖、閉經(jīng)、不孕的情況發(fā)生。

2、怎樣減少嘴唇細(xì)紋

區(qū)別真假性皺紋

另外如果是笑的時候才有皺紋，這也有可能是假性皺紋，因為皮膚比較缺水，特別是天氣干燥的時候，補(bǔ)水不夠充足就很容易會產(chǎn)生皺紋。如果皮膚長期處于缺水狀態(tài),那么假性皺紋也會變成真性皺紋的，要記得及時補(bǔ)水。

口周是容易顯現(xiàn)疲勞和年齡的三大部位之一，使用貼膜是針對易失去彈力和水分的局部部位行之有效的護(hù)理法之一。因為貼膜能使精華液深入滲入肌膚深層，令肌膚得到充分的休息，用后能感受到嘴部肌膚變得飽滿、彈力，建議貼著入睡，效果更佳。

唇部小幼紋按摩法：

用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復(fù)6次，上唇也同樣。

嘴部防曬

唇部肌膚嬌嫩纖細(xì)且不具備面部肌膚的天然潤滑層，在無遮擋的情況下，更易出現(xiàn)粗糙、暗沉、產(chǎn)生皺紋的現(xiàn)象。所以，建議使用防曬潤唇膏，不僅滋潤嘴唇，同時能有效防曬。

去嘴部皺紋小貼士：

1、要保持充足的睡眠和良好的新陳代謝。經(jīng)常熬夜或睡眠不足，會令肌膚中的膠原蛋白大量流失，皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。因此，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜或者過度緊張疲勞對改善嘴角皺紋非常重要。

2、要注意日常飲食營養(yǎng)平衡，多吃富含維生素A、C、E的食物，多喝水。

3、將香蕉搗爛后，加半湯勺橄欖油；或者將絲瓜汁混合酒精和蜂蜜，把汁液涂在臉上，待皮膚完全吸收后，用清水洗凈即可。