近幾年,越來越多的女性患有婦科病,不僅會危害女人的身體,還會給女性朋友的生活帶來影響。盆腔炎就是困擾很多女性朋友的一種婦科疾病,對于盆腔炎的女性來說,在飲食上該如何調理呢?盆腔炎患者有什么飲食禁忌呢?下面,我們一起來看看。
1.禁食生冷之物如冷飲、瓜果、涼拌菜等。盆腔炎不僅與熱有關,也與血液淤滯有密切關聯(lián),患者常常伴有少許腹痛等癥狀。多食就會加重淤滯,導致病痛不止的后果。水果可以加熱后食用,蒸、燙、微波皆可。比如香蕉,可以先把它扎上幾個小眼兒,然后微波。
2.忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油條、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨,以及羊肉、狗肉、公雞、鵝肉、桂圓、紅參、鹿角膠等等。專家表示,這類食物能刺激盆腔炎癥病灶,促使局部充血,加重病情。
3.不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如奶油、巧克力、豬油、羊脂羊膏、肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。
4.禁煙酒。
1.需食清淡易消化食品,如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等,應食具有活血理氣散結之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。適當補充蛋白質,如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。
2.補充營養(yǎng),多吃高熱量、高蛋白、易消化的食物,如黃豆、豌豆、花生、豆腐、豆?jié){、面筋、動物肝臟、魚類、胡桃、甜瓜、燕麥等。
3.急性盆腔炎患者應多飲水,給予半流質飲食,如米湯、藕粉、葡萄汁、蘋果汁、汽水、酸梅湯等。
以上就是盆腔炎患者需要注意的健康飲食問題,想要更好地保證我們的身體健康,避免盆腔炎對我們身體健康造成的傷害,那么患者朋友一定要注意遵守這些飲食原則和禁忌,避免讓身體身體受到更大的危害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起