現(xiàn)在有很多喜歡出去旅游的,還有喜歡遠足的人,也有些為了工作不得不去考察地界的,只要是需要外出,那么你最好要了解一些急救的常識,如果遇到狀況,你就能隨機應變,估計很多人都想要知道,下面,給大家具體介紹一下生活中必備的急救常識。
1、急救電話:旅游者必須知道醫(yī)療急救電話120,出現(xiàn)意外要及時和當?shù)蒯t(yī)療急救部門取得聯(lián)系。
2、旅游帶藥必須齊全。
3、食物中毒:食物中毒是旅游常見的意外傷害。急救措施如下:食入不潔食物一小時內(nèi)發(fā)病的患者可催吐排毒:先喝水再用手指摳嗓子,促使自己嘔吐,排出胃內(nèi)容物,如此反復進行;口服黃連素2—5片或氟哌酸1—2片,每日3次;腹痛者可服顛茄片1—2片;避免進食難消化的食物,可多飲水,最好是糖鹽水。癥狀嚴重時應及時撥打120。
4、毒蛇咬傷:蛇咬后傷口有牙痕并伴有紅腫和劇痛,傷者出汗、視力模糊、呼吸困難、惡心嘔吐,嚴重者意識喪失、呼吸停止。急救措施:迅速用有彈性的條狀物在傷口近心端扎結(jié),防止毒素進入血循環(huán),并盡快送患者去醫(yī)院。
5、暈車暈船:可提前口服乘暈寧;盡量不要空腹乘車,應先吃些食物;系緊褲帶,防止內(nèi)臟晃動。
6、日射中暑:應迅速將患者移至陰涼處,避免陽光直射;加強通風并降溫??衫浞?、水浴并給患者喝冰的淡鹽水。
7、創(chuàng)傷出血:止血的方法主要有:對滲血主要采用傷口加壓包扎止血,用手帕等物將傷口緊緊包扎即可;對頭部及肢體大動脈出血,沒有骨折時要馬上采用指壓的方法:迅速用手指將出血處向下按壓,或直接壓迫出血部位的供血動脈,這是對大出血者首先采取的應急措施;對四肢出血還可以采用扎止血帶止血。
8、不省人事:除撥打120外,對不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通暢,防止窒息,方法是讓患者穩(wěn)定側(cè)臥位,患者側(cè)臥可以避免發(fā)生呼吸道堵塞及胃內(nèi)容物流入氣管。此外,如果患者發(fā)生心臟驟停,應立即為其持續(xù)人工呼吸及心臟按壓。
1.在場者應立即設(shè)法向醫(yī)院呼救。
2.呼吸、心跳停止應立即人工呼吸和心外按壓(見第三章)。
3.遇有出血者,急救者可把衣褲撕成布帶代替止血帶或用指壓止血。
4.有骨折者,設(shè)法固定。
5.保護傷口不受感染。
6.上策是呼急救站醫(yī)護人員到現(xiàn)場或速送醫(yī)院。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起