夏季天氣炎熱人們很容易出汗，體內(nèi)流出的汗液如果長(zhǎng)時(shí)間的停留在身上很容易產(chǎn)生一股味道，這種味道一般情況是正常的，但是還有些是不正常的情況，比如很多男性容易出現(xiàn)流汗后味道巨大很難忍受的情況，這就是我們常說的體臭現(xiàn)象，那么到底體臭是因?yàn)槭裁匆鸬哪?

1、導(dǎo)致體臭產(chǎn)生的原因

(1)壓力過大

從化學(xué)物質(zhì)的構(gòu)成來看，汗液分為多種類型，其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因?yàn)樗怯梢环N名為大汗腺的汗腺分泌的。

大汗腺所分泌的汗液含水量低，細(xì)菌在汗液中脂肪和蛋白質(zhì)的混合物中得到了大量繁殖，因而它的氣味較重。鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質(zhì)構(gòu)成的，氣味并不是那么強(qiáng)烈。

(2)遺傳

雙腳所分泌的汗液中含有大量細(xì)菌，由于腳趾處于一個(gè)黑暗、溫暖和潮濕的環(huán)境之中，會(huì)為細(xì)菌的繁育創(chuàng)造理想條件，尤其是穿襪子的時(shí)候。

但有10%~15%的人，天生雙腳更愛出汗，這種特別潮濕的環(huán)境會(huì)成為一種特定細(xì)菌(棲息微球菌)的溫床，該細(xì)菌會(huì)生成硫化物這種難聞的氣味。

(3)患有魚臭癥

這是一種罕見的疾病，由一個(gè)特定基因的突變引起。它會(huì)導(dǎo)致人體無法分解一種名為三甲胺的化合物。三甲胺會(huì)讓魚散發(fā)出魚腥味;

當(dāng)它在人體內(nèi)堆積后，就會(huì)通過呼吸、尿液和汗液釋放出來，讓患者身上散發(fā)出類似魚腥味的臭味。這種氣味讓人難以接受，通常會(huì)導(dǎo)致患者患上抑郁癥或與社會(huì)隔離。

(4)飲酒

當(dāng)人們飲酒時(shí)，酒精會(huì)通過血液循環(huán)流經(jīng)身體，部分酒精會(huì)通過毛孔滲出;也有一部分會(huì)隨著呼吸散發(fā)出來，讓人聞到一股酒臭味。酒的類型對(duì)人體產(chǎn)生的異味并無影響，只要身體開始分解酒精，它聞起來都一樣。

(5)可能患有糖尿病

如果糖尿病加重，就有可能發(fā)展為糖尿病酮癥酸中毒。由于患者體內(nèi)沒有充足的胰島素，人體會(huì)開始對(duì)脂肪進(jìn)行分解以作為燃料，這就導(dǎo)致了酮在體內(nèi)堆積。這種堆積進(jìn)而會(huì)造成體味發(fā)生變化，出現(xiàn)體臭。這時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、男人應(yīng)該如何遠(yuǎn)離體臭

1、自然蒸發(fā)

盛夏時(shí)汗液的蒸發(fā)是主要的或惟一的散熱方式?？稍诓挥绊懟顒?dòng)的前提下，不立即擦去剛滲出來的汗液。在不影響雅觀的情況下，盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了，汗量自然會(huì)減少。過夏天流汗保健康

2、預(yù)防疲勞

在暑天應(yīng)盡可能地減少出汗，降低出汗速度，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的食鹽，包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時(shí)喝一些淡鹽水或鹽汽水。

3、注意衛(wèi)生

用溫?zé)崴丛∫壮テつw上殘留的汗液及其帶來的固體成分，這對(duì)皮膚和全身都是有好處的。

在日常著裝的時(shí)候，只要注意個(gè)人清潔用品的選擇，配合使用有止汗功能的產(chǎn)品，汗水和體味都能輕松避免。要從根本上杜絕汗臭，應(yīng)該在炎熱的夏天經(jīng)常洗澡、換洗衣物，并注意洗浴用品的選擇。

4、中藥浴預(yù)防

用艾葉、薄荷等中藥熬水洗澡，每周一次即可預(yù)防汗斑。

5、速干運(yùn)動(dòng)服

想運(yùn)動(dòng)又不想流汗，就穿速干運(yùn)動(dòng)服。所謂速干，是指用特殊纖維制成的衣物，與棉、毛質(zhì)衣物相比，能更快散失水分，保持人體干燥。

速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表，并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā)，使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度，避免中暑，也會(huì)避免因體表汗水過多，影響汗腺排汗。

6、沐浴露

肥皂屬堿性，會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，讓皮膚更干燥敏感。而有潤(rùn)膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的最佳選擇。針對(duì)男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能夠溫和地清潔全身。

很多品牌還針對(duì)夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，給人清爽的感覺。還有些產(chǎn)品添入不同香型，如薰衣草、干琥珀香等，持久清淡的香味不僅讓人放松身心，還為男士帶來好聞的味道。

7、噴香水

噴香水，是最救急的方法了。但是要選擇適合自己的香水，不要噴太多，太濃的香水氣味和汗臭混合的味道實(shí)在是不招人喜歡。

總結(jié)：對(duì)于男人來說體臭是一種無法避免的尷尬，因?yàn)楹芏嗄腥瞬幌矚g噴香水。小編上文給大家介紹的關(guān)于體臭的原因，還有解決方法，希望有體臭的同志們，試一試，讓自己早日擺脫體臭的困擾!

3、體臭與汗臭的區(qū)別

（1）狐臭與汗臭的區(qū)別

狐臭和汗臭沒有很明顯的區(qū)別，狐臭的氣味比較大，而汗臭的氣味較小。狐臭又被稱為腋臭，味道較重容易令旁人感到不舒服。

（2）汗臭的形成

人體分泌汗液的汗腺大抵可以分為小汗腺和大汗腺兩種。小汗腺分布全身，排出水分只含少數(shù)的鹽分及乳酸尿素等；而大汗腺則是依附毛發(fā)而存在的汗腺，分布在腋窩、乳暈及女性私處等部位。汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分占了99%。汗本身并沒有氣味，但是汗液與皮膚表面的細(xì)菌混合便會(huì)產(chǎn)生臭味。

（3）汗臭的分布

人在運(yùn)動(dòng)后，汗臭會(huì)達(dá)到最高點(diǎn)。因?yàn)轶w表高溫潮濕，為細(xì)菌提供了理想繁殖環(huán)境。最常出現(xiàn)汗臭的部位為腋窩、腳部、腹股等，細(xì)菌容易積聚，汗腺也相對(duì)較多，汗液較難蒸發(fā)，氣味也相對(duì)濃烈。

（4）去除汗臭的方法

很多人為了解決汗臭問題選擇做切除汗腺的手術(shù)，但是稍一不慎便會(huì)給身體帶來極大的傷害。針對(duì)汗臭人群在夏天可以用菊花或薄荷泡水喝，這樣可以達(dá)到清熱解毒和清除肝郁氣滯的效果，從而減輕汗臭。