感覺消防員簡直是全能的,既能救火、又能開鎖、還能搶救各種自殺的人員,現(xiàn)在新聞上甚至出現(xiàn)了消防員給孕婦緊急接生的新聞,最重要的是他們不是第一次接生,經(jīng)驗豐富,獨自解決了嬰兒臍帶繞頸的問題,消防員真是好樣的。5月10日,臺灣省一孕婦送醫(yī)路上羊水破裂,丈夫向附近消防隊求救,消防員解決臍帶繞頸順利接生,該消防隊小隊長經(jīng)驗豐富,此前參與過4次接生!我們在新聞和影視上經(jīng)常會看到非醫(yī)護人員接生的事情,那么他們是怎么接生的呢?緊急接生有什么步驟?
措施一:如果時間允許,用清潔劑或者肥皂水清洗會女性私處,接生者的雙手也應(yīng)該消毒清洗。
措施二:在準(zhǔn)媽媽臀部下面墊上干凈的毛巾和折疊的衣服或枕頭,以便臀部抬高,便于胎兒肩膀娩出。
措施三:用報紙、毛巾等雜物保持分娩地面干凈。
措施四:當(dāng)胎兒頭部出來后,告知準(zhǔn)媽媽哈氣,必要時反向壓迫,以免胎頭過快生出。
措施五:胎頭娩出后,從胎兒脖子及下巴輕輕向上擠壓,從鼻子部位輕輕向下擠壓,以擠出胎兒口腔內(nèi)黏液和羊水。
措施六:當(dāng)胎兒的頭、肩部已經(jīng)開始慢慢的露出來時,用雙手輕輕托住胎兒的頭肩部位,讓準(zhǔn)媽媽慢慢地把寶寶分娩出來。
措施七:用干凈的衣物把嬰兒包住。
措施八:不要嘗試用牽拉臍帶方法娩出胎盤。如果在醫(yī)生到來前胎盤已經(jīng)娩出,用毛巾把它包住,并放到高于嬰兒位置水平,不要把臍帶剪掉。
措施九:在醫(yī)生到來前,要注意為準(zhǔn)媽媽和嬰兒保暖。
措施十:還有額外的四項原則:
1.第一時間求教醫(yī)生
2.消除緊張情緒
3.迅速準(zhǔn)備好分娩所需物品
4.科學(xué)地呼吸和用力
(1)分娩后幾個小時內(nèi)不要吃整個雞蛋
雞蛋仔中國的飲食文化里是一種營養(yǎng)大補的食物,因此我們在坐月子期間長輩們給我們吃的最多的就是雞蛋之類的食物了。但是剛剛分娩后的你在接下來的數(shù)小時內(nèi)應(yīng)該避免吃整個的雞蛋。因為產(chǎn)婦生產(chǎn)消耗太多的經(jīng)歷,無法將雞蛋消化,會給腸胃增加負(fù)擔(dān)。
(2)產(chǎn)后喝湯和蔬菜湯
很多人在生完孩子以后,害怕沒有奶水就立即給產(chǎn)婦和濃湯汁,這其實是不好的,會阻塞乳腺導(dǎo)管,是乳房的疼痛加劇,也不利于下奶。所以最好的是先喝蔬菜湯來來補充營養(yǎng)。等到五天以后,在再喝一些濃一點的湯水。
(3)產(chǎn)后什么時候可以活動?
如果是自然分娩順利的話。產(chǎn)后12個小時以后就可以自己下床上廁所,如產(chǎn)后一天后就可以隨意的走動。如果是剖腹產(chǎn)的話。則要遵從醫(yī)囑看情況而定。
(4)產(chǎn)后什么時候可以洗澡洗頭?
順產(chǎn)的產(chǎn)婦在一個星期以后就可以洗澡洗頭了。但是注意不要盆浴。而且剛開始最好是選擇用擦拭的方式來洗澡。16天以后就可以洗淋浴。做岳西期間個人衛(wèi)生一定要注意。
(5)產(chǎn)后6小時需要排尿
一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后4小時以后就會自行排尿。但是少數(shù)的產(chǎn)婦會出現(xiàn)排尿困難的現(xiàn)象,也就是我們所說夫人尿潴留。這個時候套想辦法讓產(chǎn)婦自己去排尿,也可以讓醫(yī)生進行人工導(dǎo)尿。
(6)盡量早的讓寶寶吸允奶頭
分娩后半個小時以內(nèi)最好是讓寶寶就嘗試著吸允你的奶頭,這樣可以讓寶寶提前練習(xí)喝奶,減少寶寶排斥乳房的可能,同時可以建立母子間的親密關(guān)系。這么做對于產(chǎn)婦子宮的回復(fù)也是有幫助的。
1、不吃油炸的食物
油炸食物在制作過程中,油的溫度過高會使食物中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)被大量破壞,產(chǎn)后女性不易從這些食物中獲取營養(yǎng)物質(zhì)。并且制作油炸食物的油如果反復(fù)使用,里面會含有多種有毒的不揮發(fā)的物質(zhì),對媽媽的身體健康十分有害。另外油炸的食物也不容易被消化,容易使產(chǎn)后媽媽產(chǎn)生胃脘部的飽脹感,影響其食欲及消化功能。
2、不吃辛辣刺激食物
辛辣刺激性的食物容易加重媽媽的內(nèi)熱,容易導(dǎo)致口舌生瘡、大便秘結(jié)等不適癥狀。此外這些辛辣的食物也可以通過乳汁進而影響到寶寶,容易造成嬰兒上火、便秘等癥狀。因此在產(chǎn)后不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
3、不食過酸澀的食物
因為在產(chǎn)后的一段時期是媽媽們將體內(nèi)惡露排出體外的過程,中醫(yī)認(rèn)為酸澀的食物是具有收斂作用的,不利于體內(nèi)惡露的排出,因此如烏梅、蓮子、柿子、酸葡萄等是食用時禁止在產(chǎn)后這段時間食用的。
4、不吃過咸的食物
在產(chǎn)后雖然不需要過度的忌食鹽,但是也不能吃過咸的食物,否則可相對增加產(chǎn)后女性腎臟的負(fù)擔(dān),引起水鈉潴留,對腎臟造成不利影響,因此如腌制的咸魚、臘肉等是不適宜于在產(chǎn)后食用的。
5、不吃寒涼的食物
產(chǎn)后媽媽的身體各方面機能都比較虛弱,不應(yīng)當(dāng)在這個是時期食用如冰淇淋、冰西瓜等寒涼的食物,以免寒邪乘虛而入給產(chǎn)后女性留下難以祛除的月子病,
6、不吃回奶的食物
產(chǎn)后需要進行母乳喂養(yǎng)的女性最重要的事情是需要保證有充足的奶水喂養(yǎng)嬰兒,因此在此期間,如非特殊需要,否則不可使用具有回奶作用的食物,如麥芽、麥乳精、韭菜、人參等食物都會抑制母乳的正常分泌,具有回奶作用,因此在產(chǎn)后不宜食用。
7、致嬰兒過敏的食物
產(chǎn)后進行母乳喂養(yǎng)的媽媽們不僅還要明確上述不能吃的食物外,在進行哺乳的時候注意多多觀察寶寶的皮膚是由出現(xiàn)紅疹,因為部分體質(zhì)敏感的寶寶可能會對媽媽吃的一些食物過敏,因此媽媽們應(yīng)當(dāng)注意這可以導(dǎo)致寶寶對奶水過敏的食物也是不能夠吃的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起