隨著現代社會的發(fā)展節(jié)奏越來越快，有很多人的生活壓力變得越來越大，精神也比較緊張，因此就會有很多人為了放松身心而選擇泡溫泉，泡溫泉不僅能夠舒緩身體的一些不適癥狀，還能治療一些疾病呢。那么泡溫泉可以治療哪些疾?。颗轀厝苤委熓裁醇膊?？

一、泡溫泉治療的疾病

1、肌膚敏感：重碳酸土類泉

重碳酸土類泉，含鈣鎂等碳酸氫，具有鎮(zhèn)靜作用，對過敏型患者、慢性皮膚病、蕁麻疹有療效，肌膚易敏感的女性患者可以選擇。

2、體寒體虛：單純碳酸泉

單純碳酸泉，泉水溫度較低，能夠促進體內血管的擴張，幫助改善血液循環(huán)，最適合體內寒氣重的女性，加上泉水溫度較低，女性能夠浸浴的時間更長，體虛的女性也能浸泡。

3、風濕病：放射能泉

放射能泉富含含氡氣和鐳元素，既能泡湯，還能飲用，對于糖尿病、神經痛、風濕病以及痛風患者有療效，如果MM們覺得關節(jié)寒氣較重，都可以選擇放射能泉。

4、月經不正常：氡泉

氡氣可進入體內通透到神經組織內部，調整神經功能，對人體內分泌腺功能也有良好影響，能使婦女恢復通經、延緩早衰。使用用氡泉時，最好保持水溫38~40℃，全身浸浴，每次20~30分鐘，每日1次即可。

5、慢性皮膚病：硫磺泉

含有硫磺的溫泉，具有軟化皮膚角質層的作用，同時還有止癢解毒的功效，是祛痘祛斑，治療慢性皮膚病的有效方法。

二、泡溫泉注意事項

1、緩慢出浴

泡溫泉主要是下半身泡在水中，相應部位血管被擴張，如果在改變體位時(由坐位變?yōu)檎疚?，容易導致腦供血不足，特別是老年人，輕者可出現頭暈、頭疼，嚴重者易摔倒。因此起身時應謹慎緩慢。

2、控制時間

初次入浴最好不要超過10分鐘，等適應之后再慢慢延長。每次最好不超過20分鐘。泡一陣上去坐一會是好辦法，這樣可以保證心臟供血避免胸悶胸痛，比如20分鐘總時間，可以每下水一次泡5分鐘。

3、控制水溫

過高的水溫會增加心臟負擔，易造成心悸、憋氣，38℃-40℃之間的水溫比較適合。進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水潑淋全身，適應水溫后才全身浸入。

4、藥物隨身帶

泡溫泉時勢必會消耗掉我們的身體的大量水分，建議大家要注意喝水來補充水分，以免出現身體脫水的現象。心血管疾病患者還要配一些急救的藥物，建議平時吃的藥物還是要隨身攜帶。有家人的陪同是最好的，萬一意外發(fā)生時有人照顧。

專家提示，泡溫泉時，應該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。

而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡;不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇。

不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。

溫泉溫度高，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過快的正常反應。

此時調換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水即可舒緩。

此外，避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

Ⅲ期高血壓病人不適宜進行溫泉浴療。高血壓伴急性腦溢血、心力衰竭、尿毒癥和眼底出血的人都應該禁忌溫泉浴療。

結語：其實，適當地泡溫泉可以改善心血管的功能，使皮膚的毛細血管擴張，可使血壓下降。尤其是有高血壓和心臟病的患者，在服藥的前提下是可以適當的泡溫泉，但和正常人相比，需要特別注意一下的哦。