在我們平時的日常生活當(dāng)中,我們每一天都是要梳頭發(fā)的,尤其是愛美的女性朋友們,一天最少是梳好幾次頭發(fā)的,然而梳頭發(fā)不僅僅只是為了美觀,用正確的梳頭方法還能夠?qū)ξ覀兊念^部達(dá)到按摩的效果。那么正確的梳頭步驟是什么?應(yīng)該如何挑選梳子?
1、能夠做到每天可以多梳幾次。
2、養(yǎng)成晚上梳頭的習(xí)慣。
3、使用的梳子的齒不宜過尖、過硬、過密。
4、不可過分地刺激頭發(fā)和過分牽拉頭發(fā),否則會引起頭發(fā)的損傷。頭發(fā)斷裂,影響頭發(fā)的正常生長。
5、打結(jié)的頭發(fā),尤其是長卷發(fā),暫時梳不開,可以用護(hù)發(fā)素兌點水,揉濕頭發(fā),然后用寬齒梳輕輕自發(fā)梢往上一點點梳開。
6、低下頭,增加頭部血液供給,由后往前梳是一種良好的梳頭方法。
7、養(yǎng)成用木梳梳頭的習(xí)慣,無論長發(fā)還是短發(fā)。
8、使用牛角梳、象牙梳或桃木梳,寬齒梳備用。
梳理頭發(fā)的動作要柔和,用力要均勻,不可用力過猛,切勿為了某種發(fā)型而強(qiáng)行將頭發(fā)拉扯到一邊,也不要用毛巾使勁擦頭發(fā)。
1、梳子的密度
越密越能增加頭發(fā)的光澤度。
2、梳子的材質(zhì)
有木制,塑料,橡膠和鋁制等,但效果相差無幾。不過梳假發(fā)就一定要用金屬制的梳子。
3、梳子的梳毛
對頭發(fā)傷害較低的是動物的毛,最好是豬毛,塑膠或尼龍材質(zhì)容易引起靜電,也會讓頭發(fā)打結(jié)以及對頭發(fā)的毛鱗片造成傷害。
4、梳子的梳齒
要選擇前端有原裝顆粒包裹的,千萬不能選尖的,會傷害到頭皮,所以越圓越好,還有按摩頭皮的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起