雪菊其實(shí)是菊花中的一種，也是可以用來泡茶喝的，雪菊并不是每個地方都有的，雪菊不僅可以說是一種茶，而且還是一味中藥，具有很高的藥用價(jià)值，有很多女性都比較喜歡喝，雪菊和普通的菊花有一定的區(qū)別，那哺乳期可以喝雪菊嗎？昆侖雪菊哺乳期能喝嗎？

1、哺乳期可以喝雪菊嗎

哺乳期建議不要或少喝雪菊茶。

雪菊是寒性的茶飲，哺乳期的孩童身體各器官處于快速生長階段還未健全，身體體質(zhì)還未定性，而雪菊本身偏寒，容易傷及媽媽及嬰兒腸胃。

2、哺乳期喝要注意什么

一般而言，飲用昆侖雪菊茶注意飲用量的問題及飲用方法即可，一天飲用量控制在2克左右，每次在餐后飲用雪菊茶。

3、哺乳期喝雪菊會上火嗎

雪菊，因?yàn)槔錾矫}常見，又叫昆侖雪菊，從藥性上說，雪菊是涼性食物，經(jīng)常喝雪菊有降火的功效，所以，喝雪菊是不會引起上火的。

4、如何挑選雪菊

1，正宗的昆侖雪菊含有豐富的糖分，因此，沖泡出來的雪菊茶，有雪菊獨(dú)有的清香味，而且口感甘甜，可沖泡四、五次。

2，雪菊生長的環(huán)境是高海拔的昆侖山脈，所以，采花不久后就會自然風(fēng)干，顏色較艷、花瓣較脆，稍有擠壓就會破碎，所以，正宗的雪菊包裝袋中會有不少散碎的花瓣。

3，正宗的昆侖山脈雪菊聞起來有淡淡的藥香味，沖泡后茶湯清透絳紅，無藥味，只有甘甜的口感，回味較長。

5、雪菊的五大特點(diǎn)

（1）生長環(huán)境特殊：正宗的野生昆侖雪菊生長在昆侖山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區(qū)，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。

（2）采摘艱難產(chǎn)量?。豪鲅┚丈L在高海拔無人生活的地方，有些甚至生長在峭壁上，采摘非常艱難，必須人工采摘，由于雪菊花期極短，產(chǎn)量很小。

（3）獨(dú)特的藥用功效：昆侖雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，并有殺菌、消炎、減肥、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效，對于失眠也有相當(dāng)好的調(diào)理作用。

（4）神奇的色香味：既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色澤和醇厚，還有一種非常特殊的綿長的甘甜。

（5）適應(yīng)性廣的高雅禮物：雪菊適應(yīng)人群廣泛且產(chǎn)品包裝規(guī)格靈活多樣。