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男性護膚有哪些注意事項?男士臉部按摩有哪些好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 13:46 男性護膚按摩

 人們通常都以為皮膚的護理和保養(yǎng)都是女性要做的事情,其實男性比女性更需要護理皮膚。但很多男性對于護膚的認識程度遠遠不及女性,所以在皮膚護理上會走進很多誤區(qū),那么到底男人護膚需要怎么做呢?男性護膚要注意哪些事情呢?

男性護膚有哪些注意事項?男士臉部按摩有哪些好處?(1)

1、男人護膚的注意事項

■堅持按摩:按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸。

利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng),提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。

先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上畫圈式進行按摩。

每天早、晚洗臉時進行,每次按摩10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。

■正確剃須:男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。

剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些潤滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。

■防曬:經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。

行家認為,皮膚防曬應(yīng)從春天開始,雖然春天并無夏日的炎炎烈日,卻干燥多風,晴天多,云量少,紫外線非常強烈。因此,防曬用品4月份就可以使用。

男士最好選用專為男士生產(chǎn)的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚。

通過對美容院專業(yè)美容人員的技術(shù)咨詢,對自己皮膚的性質(zhì)和特點有個較全面的了解后,采取科學(xué)合理的防護措施。

上述是小編給大家介紹的關(guān)于男性皮膚護理的一些方法,主要有堅持按摩、正確剃須、日常防曬。那么男人的臉部按摩應(yīng)該如何做呢?

2、男士臉部按摩方法

步驟1:完全放松。

用食指輕輕按壓內(nèi)眼角區(qū)域,持續(xù)3秒鐘。

步驟2:增強肌膚彈性。

將兩手指并攏,用手掌輕輕拍打面部,從上而下,從下而上,使皮膚受到輕微的震動,可拍打數(shù)十次。此法可保持皮膚的紅潤光澤,增加其彈性。

步驟3:增強舒適感。

掌心輕輕按壓臉頰,逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷處稱為“耳下腺”,這里最容易堆積老舊廢物,用中指按壓,然后捋著脖子的筋向下按摩。

4步驟4:促進微循環(huán)。

從下頜兩邊開始,用食指和中指,以畫圓圈的動作,輕輕按摩整個面頰,直至太陽穴處,以促進面部的血液運行,增強肌膚的彈性,可按摩60秒鐘左右。

5步驟5:消除緊張。

用食指輕輕按壓太陽穴,持續(xù)3秒鐘后釋放。

6步驟6:減緩壓力。

用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方,持續(xù)3秒鐘,而后對眉毛至發(fā)際線區(qū)域反復(fù)進行自下而上的按摩動作。

總結(jié):上文小編給的大家介紹的關(guān)于男性的皮膚保養(yǎng)方面的知識,其中小編著重給大家介紹的關(guān)于臉部按摩的方法,男同胞們趕緊學(xué)起來。

3、男女護膚的區(qū)別

1、男性控油更重要

男性肌膚比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達,有較為粗厚的角質(zhì)層,所以皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也比女性皮膚好,不易產(chǎn)生細編印,因此除皺不是男性護膚的主要目的,但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚,油脂分泌過多,會導(dǎo)致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為男性護膚的第一大任務(wù)。

2、清潔方法不一樣

由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上男性皮膚的PH值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔的確是男士護膚的第一要義,只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數(shù)越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應(yīng),結(jié)果反而是“越洗越油”,油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。

3、剃須護理,男人獨有

作為男性標志的胡須,也是男性護膚的重點,而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。

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