來(lái)月經(jīng)是女性生育能力的體現(xiàn),如果月經(jīng)一直沒(méi)來(lái),而且也沒(méi)有懷孕,那么你就可能是閉經(jīng)了。一般女性到了一定的歲數(shù)才會(huì)閉經(jīng),但是現(xiàn)在很多女性不注意生活習(xí)慣,也會(huì)造成閉經(jīng)的發(fā)生,那么,女性閉經(jīng)有什么癥狀?女性閉經(jīng)的治療方法是什么?
閉經(jīng)本身是一種癥狀,不難診斷,但要判斷閉經(jīng)的原因,可以通過(guò)其特征來(lái)判斷。
1、伴有乏力、厭食、消瘦、暈厥等癥的多為促腎上腺皮質(zhì)激素分泌不足。
2、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血壓、皮膚粗糙、紅細(xì)胞過(guò)多等癥的多為垂體腫瘤引起。
3、伴有欲望減退、乳房萎縮、腋毛及陰毛脫落、不孕等癥的多為促性腺激素分泌不足。
4、伴有不育、多毛、肥胖等癥的多為卵巢功能失調(diào)。
5、伴有畏寒、皮膚蒼白、干燥、心動(dòng)過(guò)緩、血壓低、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、癡呆、淡漠等癥的多為促甲狀腺激素分泌不足。
方藥:柴胡,當(dāng)歸,白芍,綠萼梅,月季花,川芎,紅參,白術(shù),香附,丹皮,茯苓,熟地,鹿角霜,酸棗仁,茺蔚子,川牛膝,桃仁,菟絲子。
功效:疏肝化瘀,益氣養(yǎng)血,調(diào)補(bǔ)沖任。
主治:原發(fā)性閉經(jīng),繼發(fā)性閉經(jīng),月經(jīng)量少等病。見(jiàn)經(jīng)量少或突然出現(xiàn)無(wú)誘因的停閉,或月經(jīng)數(shù)月不行,或久婚不孕,伴有情志抑郁,經(jīng)前胸脅脹痛,頭昏耳鳴,面色萎黃,神疲倦怠,心悸氣短,失眠納差,腰膝酸軟,下腹隱痛等。
用法:每日1劑,水煎分3次溫服,30日為1療程。同時(shí)調(diào)節(jié)情志,以新鮮飲食為主,多食豆類(lèi)食品,少食辛辣厚味之品。
方解:方中用柴胡、當(dāng)歸、白芍調(diào)達(dá)肝氣,養(yǎng)血柔肝,治其標(biāo);綠萼梅、香附疏利氣機(jī),為行血之先導(dǎo);丹皮、月季花、桃仁、茺蔚子活血通經(jīng);伍紅參、白術(shù)、云茯苓以養(yǎng)脾胃之氣,復(fù)其生化之源,旨在補(bǔ)中兼通,激活卵巢功能;更用熟地配酸棗仁,養(yǎng)血寧心,滋陰補(bǔ)血;鹿角霜配菟絲子,補(bǔ)陽(yáng)益陰,既能補(bǔ)腎填精,又能補(bǔ)腎氣助陽(yáng)調(diào)沖治其本。
縱觀全方,標(biāo)本兼顧,虛實(shí)同治,融疏肝化瘀、益氣健脾、調(diào)補(bǔ)沖任為一體,不但可緩解癥狀,且能促進(jìn)卵巢功能恢復(fù)之功。
溫馨小貼士:本文所介紹的這款復(fù)經(jīng)湯需要根據(jù)中醫(yī)藥師指導(dǎo)的劑量來(lái)服用,不要盲目服用。
1、積極預(yù)防
對(duì)于非正常情況下出現(xiàn)的閉經(jīng)情況,很多時(shí)候我們都是可以在平時(shí)的日常生活中進(jìn)行預(yù)防的。比如注意調(diào)整生活起居,注意飲食營(yíng)養(yǎng),保持適量的體育鍛煉,注意調(diào)節(jié)不良的情緒,還要注意做好計(jì)劃生育工作,避免反復(fù)的宮腔操作對(duì)子宮內(nèi)膜造成傷害,另外還要積極治療全身疾病等等。
2、精神調(diào)養(yǎng)
閉經(jīng)的發(fā)生與精神的好壞、內(nèi)分泌的正常有著密切的關(guān)系。通過(guò)心理治療閉經(jīng)也是具有很好的療效。所以在平時(shí)生活中要避免精神創(chuàng)傷和情緒的大起大落,最好能夠保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)。另外女性朋友應(yīng)該對(duì)生育抱有順其自然的心態(tài),出現(xiàn)了閉經(jīng)也要坦然面對(duì),積極進(jìn)行治療。
3、調(diào)整起居
閉經(jīng)女性一定要注意合理安排好生活和工作,避免身體過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。特別是在經(jīng)期要注意經(jīng)期衛(wèi)生,還要注意做好避孕節(jié)育工作,一定要注意盡量避免人流給子宮帶來(lái)的傷害。起居有時(shí),經(jīng)常鍛煉也能幫助月經(jīng)正常。
4、飲食調(diào)治
閉經(jīng)女性很容易出現(xiàn)體虛,所以在飲食上應(yīng)該是以補(bǔ)養(yǎng)為主。在中醫(yī)看來(lái),引起閉經(jīng)的身體原因是多樣的,而食物的性質(zhì)也是多樣的。依據(jù)不一樣的體質(zhì)原因?qū)е碌拈]經(jīng)有不同的食療藥膳方來(lái)幫助調(diào)養(yǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起