男性早泄對男性的性生活會有影響,對于男性來說,性能力差會造成自身的信心變差,對夫妻生活有不良影響,男性如果發(fā)現(xiàn)有早泄的問題,需要及時治療,早泄的治療方法有很多,那么早泄治療方法有哪些?早泄可以采取哪些方法治療?
1、行為療法:長期頻繁的性生活,頻繁手淫,沉迷色情中,會導致精神疲乏,是導致陽痿、早泄的重要原因,夫妻分床, 停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓性器官和中樞神經得到充分的休息,也是防治療早泄的有效措施。
2、食療法:(1)狗肉,黑豆,燉爛常服。(2)將大米淘洗干凈,加水煮至半熟時,加入羊肉末,攪勻,煮爛,即可食用。(3)麻雀5—10個,去毛與內臟,洗凈后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米煮粥粥將成時,加蔥白3支,再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生姜同時放在嘴里慢慢嚼爛,再徐徐咽下。
3、按摩法:(1)經常按壓第4腰椎。(2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。(3)揉按腳踝后內外凹陷窩偏下處。
行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標的一類心理治療技術的總稱。它的發(fā)展已有上百年的歷史,具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。
行為治療方法有:
(1)、治療只能針對當前來訪者有關的問題而進行,至于揭示問題的歷史根源、自知力或領悟,通常人為是無關緊要的;
(2)、治療以特殊的行為為目標,這種行為可以是外顯的, 也可以是內在的。那些要改變的行為常被看作是心理癥狀的表現(xiàn)。
(3)、治療的技術通常都是從實驗中發(fā)展而來,即是以實驗為基礎的。
(4)、對于每個求治者,施治者根據(jù)其問題和本人的有關情況,采用適當?shù)男袨橹委熂夹g。
(1)蘆筍
蘆筍像陰莖般的外形很符合“催情藥”的視覺標準,其營養(yǎng)成分被吸收后,也同樣具有很棒的催情功效。專家稱,吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激,產生癢癢的感覺,讓男性想通過同房得到緩解。
(2)鱷梨
又稱牛油果。其優(yōu)美的外形,很容易讓人聯(lián)想起男性生殖器或女人優(yōu)美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發(fā)情欲的功能。所以,伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。
(3)姜
姜能稀釋血液,使身體對性刺激迅速產生反應。而且姜有助于消化,如果吃大餐的話,吃姜對保持欲望很有幫助。
(4)牡蠣
吃牡蠣的過程本身就很能調動情欲,而且它還富含鋅,對提升欲望有好處。專家表示,牡蠣在口中的感覺非常刺激,是一種可以調動欲望的神奇食物。
(5)巧克力
巧克力的主要原料是可可,而可可能夠刺激人體內產生“感覺美好”的血清胺和多巴胺,并含有苯乙胺,當人們墜入愛河時大腦會產生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易于溶化,這個過程很調動情欲。在表達愛意上,巧克力也是很棒的禮品,送愛人一份有創(chuàng)意的巧克力禮品,他一定非常喜歡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起