食品安全問題,環(huán)境污染問題等都會(huì)導(dǎo)致人們患上癌癥,如肺癌,乳腺癌,卵巢癌等;男性常見的癌癥之一就是前列腺癌,前列腺癌早期患者會(huì)排尿困難,腰部、骨盆、坐骨神經(jīng)等疼痛,影響患者的飲食、睡眠和精神。那么如何才能預(yù)防前列腺癌呢?男人好色會(huì)得前列腺癌嗎?看看下面的解釋。
有專家認(rèn)為,除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外,視覺和心理的性刺激過多,使雄性激素分泌旺盛,是前列腺癌的一個(gè)誘因,換句話說,好色男人更容易患前列腺癌。
前列腺快速增長與性刺激有關(guān)
據(jù)介紹,前列腺疾病與生活習(xí)慣、飲食關(guān)系頗大。研究發(fā)現(xiàn)增生且有炎癥的前列腺腺體內(nèi)膽固醇為正常腺體含量的兩倍,膽固醇升高是前列腺癌的一個(gè)誘因。而前列腺癌的病因也是與激素有關(guān),特別是雄激素可能起著重要作用。
雄性激素分泌旺盛,造成體內(nèi)激素失去平衡引起病變,而激素分泌不只與飲食有關(guān),外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。這個(gè)提法來自于一次對(duì)阿拉伯國家和歐美國家,關(guān)于前列腺疾病的調(diào)查。
性刺激包括視覺和心理刺激,“看到女孩子穿得少,閱讀和觀看黃色小說、電影,大部分男人有生理和心理的反應(yīng),激素會(huì)隨之升高。”專家解釋,黑人的雄性激素高,相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,黑人的前列腺癌也居高不下。 “有的阿拉伯國家生活方式與西方接近,但是,阿拉伯崇尚清真,女性從頭包到腳;兩者的發(fā)病率相差很遠(yuǎn)?!?
前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤,隨著我國步入老齡化社會(huì),預(yù)計(jì)10年后,前列腺癌可能成為危害男性健康的第一腫瘤“殺手”!
1、排尿障礙
大多數(shù)的病人由癌灶引起進(jìn)行性排尿困難、尿流變細(xì)或尿流偏歪,或尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴(yán)重時(shí)尿滴瀝及發(fā)生尿潴留。
2、疼痛
腰部、骶部、臀部、髖部疼痛,骨盆、坐骨神經(jīng)痛是常見的,劇烈難忍??赡苡捎诎┰钷D(zhuǎn)移至骨骼或侵犯神經(jīng)或腎積水、腎感染所致。約31%的病人發(fā)生疼痛。
3、轉(zhuǎn)移癥狀
在前列腺癌病人中,轉(zhuǎn)移很常見。約有1/3甚至2/3的病人在初次就醫(yī)時(shí)就已有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,多發(fā)生在骼內(nèi)、骼外、腰部、腹股溝等部位??梢鹣鄳?yīng)部位的淋巴結(jié)腫大及下肢腫脹。血行轉(zhuǎn)移多見于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和內(nèi)臟(如肺、肝、腦、腎上腺、睪丸等)。這也是前列腺癌的早期癥狀表現(xiàn)。
4、全身癥狀
由于疼痛影響了飲食、睡眠和精神,經(jīng)長期折磨,全身狀況日漸虛弱,消瘦乏力,進(jìn)行性貧血,惡病質(zhì)或腎功能衰竭。
1、多吃蔥蒜:能防前列腺增生
意大利醫(yī)學(xué)專家針對(duì)蔥蒜對(duì)前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對(duì)預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。在中醫(yī)理論中,認(rèn)為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯,從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)?。上述的研究可以說正是提供了這些認(rèn)識(shí)的臨床證據(jù)。
2、南瓜子、核桃仁:保健良品
中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,其與生殖有關(guān),也與膀胱、排尿有關(guān),所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁,以補(bǔ)腎氣不足。
3、十字花科類食物:保健作用
西蘭花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必過熟。
4、西紅柿:保護(hù)前列腺
西紅柿中的番茄紅素能保護(hù)前列腺,已經(jīng)廣為人知。它屬于類胡蘿卜素的一種,是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑之一,其抗氧化能力是維生素E的100倍。相比其他抗氧化成分,番茄紅素在體內(nèi)會(huì)優(yōu)先聚集到睪丸、腎上腺和前列腺這三個(gè)組織中,幫助抗氧化和改善前列腺增生癥狀。建議男人們每天至少吃一個(gè)大番茄。
5、花粉提取物:研究新成果
花粉提取物是最新的研究成果,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有保護(hù)前列腺的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起