女性懷孕時間到了之后，就會生產(chǎn)，但是由于一些原因可能h會導致夠了預產(chǎn)期也沒有生生產(chǎn)，那么預產(chǎn)期過了怎么加快生產(chǎn)？預產(chǎn)期過了怎么加速寶寶發(fā)動生產(chǎn)？懷孕時間超過太久對太爾加健康也是有影響的，下面就來詳細了解如何催產(chǎn)吧。

1、爬樓梯

很多醫(yī)生會對已經(jīng)過了預產(chǎn)期卻還沒有動靜的準媽媽說：“去爬樓梯吧！”沒錯，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。平時媽媽可在住處爬爬單元樓內(nèi)的樓梯，午后可找個小山包走走。如果覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。

2、乳頭刺激催生

刺激乳頭和乳暈，可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放，導致子宮收縮，但有一定的危險性，最好在醫(yī)生允許下進行。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時不宜過力，防止搓破乳頭，每側(cè)15分鐘交替進行。出現(xiàn)宮縮時，可以暫停。

3、食療催生

臨產(chǎn)時食用以下兩款粥食，能使孕媽媽更加順利地分娩，不但加快了產(chǎn)程，也減少了媽媽的痛苦。

空心菜粥

原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加人空心菜、精鹽，再繼續(xù)煮至粥成。

效用：清熱，涼血，利尿。孕媽媽臨產(chǎn)時食用，能滑胎易產(chǎn)。

4、冬莧萊粥

原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。

效用：清熱，滑竅，順胎產(chǎn)。

Tip：孕媽媽要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產(chǎn)。

5、藥物催生

如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛，那么只好用藥物催產(chǎn)了。在使用催產(chǎn)素催產(chǎn)前，孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能。

1、B超檢查：過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個關(guān)鍵指數(shù)：胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫(yī)生可根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要給準媽媽使用催產(chǎn)素。

2、產(chǎn)科檢查：有經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師，可通過準媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度)，進而考慮是否早一點接受催生處理。

6、試產(chǎn)

超過預產(chǎn)期2周則屬于“過期妊娠”，對母嬰危害較大，此時胎盤逐漸衰老，功能開始減退，胎兒容易宮內(nèi)缺氧。醫(yī)生經(jīng)過綜合檢查后，確定妊娠周數(shù)，根據(jù)孕婦及胎兒情況，一般會在妊娠41周之內(nèi)催生引產(chǎn)，能試產(chǎn)的，盡量試產(chǎn)從女性私處分娩，反之應行剖宮產(chǎn)術(shù)，使胎兒脫離宮內(nèi)不利環(huán)境，降低圍生兒死亡率，減少并發(fā)癥。

7、注意事項

過了預產(chǎn)期還沒動靜時，建議住院觀察，若胎心、羊水量、胎盤功能等正常，可在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠，在預產(chǎn)期前后2周內(nèi)生產(chǎn)，都屬正常。若出現(xiàn)胎盤老化，功能下降，羊水異常等，胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息等并發(fā)癥，應在醫(yī)生指導下適時催產(chǎn)；必要時，行剖腹產(chǎn)。