感冒是一種非常常見(jiàn)的病癥，生活中應(yīng)該有很多人都患上過(guò)感冒，有些人感冒嚴(yán)重就回導(dǎo)致咳嗽，咳嗽的時(shí)候會(huì)伴有痰，那對(duì)于咳嗽多痰的人來(lái)說(shuō)，有什么需要注意的地方呢？下面，給大家具體介紹一下咳嗽痰多的注意事項(xiàng)，我們一起來(lái)看看。

1、咳嗽痰多的注意事項(xiàng)

一、忌冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱里取出的牛奶最好加溫再喝?；肌^(guò)敏性咳嗽“的病人不宜喝碳酸飲料，以免咳嗽發(fā)作。

二、生食、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

三、忌魚腥蝦蟹

咳嗽在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。

總結(jié)：當(dāng)然不讓自己生病是最好的，一旦生病了，會(huì)影響工作影響生活，身體心理都是折磨，要多注意保護(hù)自己才行。

2、咳嗽白痰多的原因

咳嗽的感覺(jué)很不好，建議大家一旦發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽的情況要及時(shí)去醫(yī)治。治療咳嗽的方法很多，可以用藥，也可以不用藥，用食療法。但是首先要知道自己咳嗽的原因是什么，對(duì)癥下藥才會(huì)有效果。只有方法對(duì)了，治療咳嗽的效果才會(huì)更加明顯快速！

1、感冒咳

即西醫(yī)所說(shuō)，過(guò)濾性病毒入侵上呼吸道，引起身體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生連串反應(yīng)。氣管和鼻道黏膜分泌增加，患者出現(xiàn)流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉嚨因?yàn)橛刑迪训木壒?，因而作出收縮、咳嗽等反射動(dòng)作，以求清除痰液。同時(shí)間，身體透過(guò)提高溫度（發(fā)燒），企圖殺滅細(xì)菌。這一切會(huì)持續(xù)至病毒被打敗為止。

2、肺熱咳

這情形非常普遍。肺熱咳與感冒咳不同之處，是肺熱咳未必伴有渾身骨痛、發(fā)燒、忽冷忽熱等病徵；反之，伴隨出現(xiàn)的是口乾、口苦、喉嚨痛、痰涎黃稠等燥熱徵象。肺熱之所以會(huì)咳嗽，全因機(jī)體熱盛，黏膜組織充血，令細(xì)菌有機(jī)可乘。

3、虛弱咳嗽

這情形不同於上述兩種咳嗽，因氣虛腎虛而咳嗽的人，咳起來(lái)不會(huì)驚天動(dòng)地，亦不會(huì)重濁聲大，辛苦萬(wàn)狀，只會(huì)輕微而持續(xù)地咳咳兩聲。患者總覺(jué)得喉頭發(fā)癢，說(shuō)話多了，或者跑了幾步，喉嚨就不舒服，忍不住輕咳兩聲。咳起來(lái)或會(huì)有微微灰黑的痰。這類咳嗽可以天長(zhǎng)地久，陪伴你一世。

4、肺部疾病

因罹患肺炎、肺癆、肺癌等嚴(yán)重病而引起的咳嗽。這時(shí)，咳嗽只是其中一項(xiàng)病徵而已。