小兒盜汗這種情況在很多小孩的身上都可以看到這種癥狀,主要表現(xiàn)為出汗、夜啼、厭食等癥狀,而且發(fā)育相對(duì)較差,這種情況一般不用吃藥進(jìn)行治療,而是需要查明原因進(jìn)行飲食以及運(yùn)動(dòng)等方法來改善,父母也可以用推拿的方法來緩解小兒盜汗的情況,那小兒盜汗要怎么進(jìn)行治療呢?
位置:小兒推拿中脾經(jīng)位于小兒大拇指的指腹螺紋面上。
推拿方法:通過補(bǔ)脾經(jīng)能夠健脾胃、補(bǔ)氣血。進(jìn)行推拿時(shí)用拇指螺紋面著力,在小兒拇指的螺紋面旋轉(zhuǎn)向指根方向推300次。
位置:在小指掌面,自指尖至指根成一直線。
推拿方法:腎為先天之本,補(bǔ)腎經(jīng)可補(bǔ)腎益腦,益氣助神,納氣定喘。推拿時(shí)將小兒的小指面向上,夾入術(shù)者左手虎口內(nèi),右手拇指由小兒小指指尖推至指根,稱補(bǔ)腎經(jīng)。100~500次。
位置:三關(guān)穴位于小兒前臂前臂橈側(cè)端,自腕橫紋至肘橫紋形成一條直線型穴位。
推拿方法:推三關(guān)可以補(bǔ)虛扶弱,通過對(duì)臟腑功能的調(diào)節(jié),有利小兒臟腑能的恢復(fù)。進(jìn)行推拿時(shí)將掌心向內(nèi)用左將小兒前臂固定后,再將右手的食指、中指并攏,沿著小兒的前臂橈側(cè),自腕橫紋推向肘橫紋300次。
位置:二人上馬位于小兒手背無名指和小指掌指關(guān)節(jié)后的凹陷中。
推拿方法:用拇指指端著力,揉小兒手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后的凹陷中。
位置:小天心為與兒童手指的掌根部,為大小魚際交界處的凹陷中,
推拿方法:用中指的指端著力,在小兒手掌大、小魚際交接處凹陷中揉50次。
位置:在手掌根部,小天心穴的兩側(cè),拇指?jìng)?cè)為陽池穴,小指?jìng)?cè)為陰池穴。
推拿手法:術(shù)者以兩手拇指自小天心穴向兩側(cè)分推,稱分陰陽;自小天心兩側(cè)的陰池穴、陽池穴向小天心穴合推,稱合陰陽。100~300次。分陰陽可以調(diào)和臟腑,平衡陰陽。
1、喂養(yǎng)及護(hù)理不當(dāng)
體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗,這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。此外,給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會(huì)引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽,穿衣蓋被要適當(dāng)。
對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,去除生活中導(dǎo)致高熱的因素。例如寶寶睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對(duì)睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制肥胖,有益于寶寶的身心健康。冬季臥室溫度以24℃-28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
2、缺鈣
表現(xiàn)為入睡后的前半夜,頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激,嬰兒經(jīng)常在睡覺時(shí)搖晃頭部,與枕頭摩擦,結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落,形成典型的“枕禿”。需及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣。如果在盜汗的同時(shí)還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現(xiàn)象,很可能是由于血鈣偏低引起,3歲以下寶寶較常見。
3、疾病
寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等往往盜汗,這是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱,植物神經(jīng)功能紊亂。此外,還有以下病癥會(huì)引起盜汗:
結(jié)核:寶寶患了結(jié)核病不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗。結(jié)核病還有其他表現(xiàn),如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。如懷疑寶寶感染了結(jié)核,應(yīng)做肺部x光檢查或做結(jié)核菌素試驗(yàn),以便及時(shí)診斷、及時(shí)治療。
佝僂?。夯钾E病的寶寶在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭。因此,要及時(shí)讓寶寶補(bǔ)充鈣和維生素D。
低血糖:如果寶寶常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快,則有低血糖的可能,這時(shí)可給寶寶喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn),即可糾正。
寶寶患貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象??偟膩碚f,寶寶盜汗時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起