最近不知道怎么了總是感覺喉嚨痛,前幾天感冒了,但是吃藥后感冒已經(jīng)好了,可是喉嚨痛還是沒有好,每天都喝好多熱水,但是好像沒有什么用,有認(rèn)告訴我陳皮水可以治療喉嚨痛,所以我想試試,那喝陳皮水后喉嚨痛嗎?喝陳皮水喉嚨痛怎么辦?
陳皮水喝多了喉嚨可能會痛。
一般來說刺激咽喉及口腔黏膜的物質(zhì)都有可能會引起喉嚨痛,而陳皮性溫,喝多了就容易引起上火,上火就可能會表現(xiàn)出咽喉腫痛,而且如果人體本身就是實熱氣虛、身體容易上火的體質(zhì),就算不喝多,也有可能會出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀。
溫開水的作用比較緩和,一般不會刺激喉嚨,可以緩解喉嚨的痛感,改善身體的不適,平時還要注意合理的休息。
喝陳皮水喉嚨痛主要是因為上火引起的,這時候就應(yīng)該喝點羅漢果、胖大海、金銀花等降火的茶類。
喉嚨痛最好不要喝陳皮水。
陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,對于緩解咽喉腫痛卻是沒什么作用,即使說喉嚨痛不是上火引起的,最好也不要喝陳皮水,以防喝了陳皮水后引起上火,加重咽喉腫痛的癥狀,影響身體的恢復(fù)。
1.體內(nèi)胃酸含量過多、胃部發(fā)熱、失眠多夢、熱咳、氣虛實熱、陰虛燥咳、吐血癥患者不適合喝陳皮水,特別是孕婦如果有這些癥狀,那最好不要喝了。
2.發(fā)霉的陳皮不宜泡水喝,以免引起肚子不舒服、惡心、嘔吐的感覺,造成身體不適。
3.在服用藥物的時候,最好不要喝陳皮水,以免降低藥物的藥效。
鹽水漱口是最常見也是最有效的緩解喉嚨痛的方式,研究表明,鹽水可起到殺菌抗感染的功效,因此用它沖刷口中粘液的時候,可緩解喉嚨腫脹。但是,它的緩解只是暫時的,一次只可維持?jǐn)?shù)分鐘,除非反復(fù)漱口。
面條相對其它失誤更易吞咽,可以盡可能地少接觸發(fā)炎部位,避免疼痛;而雞湯則是治療感冒的良藥,可以抗擊炎癥,另外,它含有的一種氨基酸能減少肺部粘液,實現(xiàn)祛痰止咳的目的。
蜂蜜水也是一種緩解喉嚨痛的絕佳配方,因為蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑和維生素,可預(yù)防炎癥感染,提升人體免疫力,在緩解喉嚨痛的方面,其效果甚至與止咳藥相當(dāng)。不僅如此,專家表示,在蜂蜜水中加入一片檸檬片,效果會更顯著。
研究表明,鋅離子能有效抗擊炎癥,是天然的抗菌劑,多食用含鋅的食物能預(yù)防感冒,因此,不管是預(yù)防喉嚨痛還是緩解喉嚨痛,吃點補(bǔ)充鋅的鈣片是非常有益的。
總結(jié):喉嚨痛雖不是大病,卻能讓人備受折磨,掌握一些生活中的自療常識,下次再發(fā)生就知道如何去應(yīng)對了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起