大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 幼兒 > 一歲嬰兒能喝純牛奶嗎?一歲嬰兒喝純牛奶好嗎?[圖]

一歲嬰兒能喝純牛奶嗎?一歲嬰兒喝純牛奶好嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 10:45 嬰兒純牛奶酸奶小孩

純牛奶是我們平時最常見的一種牛奶,純牛奶沒有什么味道,但是營養(yǎng)價值是非常豐富的,所以很多人喝純牛奶就是為了補充人體所需的營養(yǎng),可能很多家長會給寶寶喝純牛奶,純牛奶雖好,但是不是任何人都能喝的,那一歲嬰兒能喝純牛奶嗎?一歲嬰兒喝純牛奶好嗎?

一歲嬰兒能喝純牛奶嗎?一歲嬰兒喝純牛奶好嗎?(1)

1、一歲嬰兒能喝純牛奶嗎

不可以。

三歲以上的孩子才能直接喝純牛奶,最好稀釋。

三歲以下的寶寶消化能力有限,不能喝純牛奶。

2、一歲嬰兒喝純牛奶好嗎

一歲嬰兒的腸胃系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,牛奶中的因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而復合不飽和脂肪酸和微量又太少,因此不容易被寶貝細嫩的腸道所消化、吸收,也不利于寶貝生長發(fā)育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。

3、小貼士

1.配方奶比照母乳的成分制成,有利于孩子的營養(yǎng)吸收和全面性。純牛奶是缺乏的。

2.一周歲的寶寶腸道發(fā)育還不完善,純牛奶蛋白質(zhì)分子比較大,大分子蛋白質(zhì)通過腸道滲入血液,容易引發(fā)蕁麻疹、濕疹等過敏癥狀。

4、正確飲用

(1)喝之前吃點東西

上文已經(jīng)告訴大家空腹喝它對身體的危害有哪些,所以,在喝它之前最好吃點東西墊墊,這樣的它才能在胃腸中停留時間延長,有利于其營養(yǎng)成分的消化吸收。

(2)注意飲用量

對于它的飲用量是有一定的講究,不能多喝,也不能少喝,這樣對身體健康都是不好的。成年人一天至少要喝250毫升左右,即一袋牛奶,最好不超過1000毫升,否則其營養(yǎng)成分難以全部吸收利用。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論