現(xiàn)在的年輕人為了變得更加的漂亮，從頭到腳都要進行一些美容的工作，就連頭發(fā)也不會放過，所以染發(fā)就成了很多愛美的人士的另外一種追求美麗的方式了，因此有的人經(jīng)常地進行染發(fā)，那么到底經(jīng)常染發(fā)對身體有哪些壞處？經(jīng)常染發(fā)怎么護理頭發(fā)？

1、染發(fā)劑的成分和危害

染發(fā)劑主要成分為對苯二胺和雙氧水，會對造血干細胞產(chǎn)生影響，是公認的致癌物質(zhì)。它起到染發(fā)后固定顏色的作用，但它也是強過敏原，會導(dǎo)致體質(zhì)敏感的人皮膚過敏，以接觸性皮炎最常見。若頻繁染發(fā)，對苯二胺滲進頭發(fā)的毛小皮中，會使頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫發(fā)。除對苯二胺外，染發(fā)劑中的鉛、汞、砷等重金屬還可能損害肝、腎等臟器的功能。有研究表明，長期染發(fā)的人，患淋巴瘤的幾率增加70%，患白血病的幾率是普通人的3.8倍。目前染發(fā)和白血病的相關(guān)性已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界的廣泛認可，醫(yī)學(xué)界常使用“染發(fā)白血病”這個名詞，染發(fā)已經(jīng)成為白血病的誘因之一。

此外，染發(fā)劑中還含有重金屬鹽，一旦進入人體，很難排出體外，時間長了蓄積在體內(nèi)，會引起中毒，使人出現(xiàn)頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒癥狀，并可能進入肝腎和大腦，破壞這些器官的功能。黑色染發(fā)劑中含有的苯二胺類物質(zhì)和重金屬鹽最多。

2、經(jīng)常染發(fā)吃什么排毒

很多MM染發(fā)都成小妖精了，不顧一年只能染發(fā)兩次的法則，愛染發(fā)染發(fā)！其實這種愛美的行為，不難理解，不過經(jīng)常染發(fā)會給身體帶來一定的影響，想要染發(fā)，又想keep住健康的體魄，快來吃點排毒的食物吧！

1、薏仁。薏仁水能解毒，染發(fā)后你可以喝點薏仁水。將薏仁洗凈后煮水，煮熟后加入冰糖調(diào)味即可飲用。你也可以用薏仁來煲湯或煲粥。

2、燕麥。其實燕麥也有強大的排毒通便作用，你可以將蒸熟的燕麥打成汁，或者攪拌時加入蘋果和提子干，好吃又促排便，上廁所蹲N久的筒子可以多吃。

3、胡蘿卜。我們經(jīng)常吃的胡蘿卜其實也有解毒的效果，適量吃點胡蘿卜還能改善便秘！你可以將胡蘿卜榨汁喝，或者是加入檸檬、橙汁攪拌后喝。

4、山藥。生吃山藥排毒效果最好，你可以將山藥洗凈去皮后，和胡蘿卜一起榨汁喝。當然你也可以用山藥熬豬骨湯，不僅好喝還能排毒。

3、經(jīng)常染發(fā)怎么護理

經(jīng)常染發(fā)不僅傷害發(fā)質(zhì)，也很傷身。如果你不愿意某天清晨醒來，看到自己的秀發(fā)變得十分毛躁，梳頭后還掉發(fā)一地，現(xiàn)在就開始護理好你的頭發(fā)！試試護發(fā)膜、護發(fā)油，或者護發(fā)素吧。

精油+手勢按摩。馥綠德雅復(fù)合護發(fā)精油里含有高濃度的柑橘精油和薰衣草精油，能清潔、舒緩頭皮，而且是直接作用于頭皮和頭發(fā)，吸收率高達10%。往發(fā)絲上涂抹精油，然后配合手勢按摩頭皮，效果會更好。

用噴霧護理頭皮。馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹精油、薄荷油，能舒緩并且清潔頭皮，還可以補充頭皮水分，抑制頭屑再生。

用輕柔的護發(fā)素。太厚重的護發(fā)素可能會令色素流失更快，這時一款輕柔的護發(fā)素顯得尤為重要。

護發(fā)膜。發(fā)膜具有深層修護發(fā)絲的作用，一周用一次就OK了。用發(fā)膜時最好不要將其涂抹到頭皮上，避免頭皮油脂分泌過多。涂上發(fā)膜后充分的按摩發(fā)絲，并戴上浴帽進行熱蒸，讓發(fā)絲更好地吸收營養(yǎng)成分。

4、哪些人群應(yīng)避免染發(fā)

1、過敏體質(zhì)的人士、既往有化妝品過敏史者，染發(fā)發(fā)生過敏的可能性較高；

2、糖尿病、自身免疫系統(tǒng)疾病、免疫缺陷疾病、惡心腫瘤、血液病患者，染發(fā)可能加重原有病情，一旦發(fā)生過敏、感染等情況，治療難度較大；

3、孕婦、哺乳期婦女染發(fā)可能對胎兒、嬰兒造成不良影響。