現(xiàn)在很多大人都有過(guò)敏的體質(zhì)，更可況是體質(zhì)比較差，免疫力低下的孩子，其實(shí)很多孩子也是過(guò)敏體質(zhì)，只不過(guò)有的時(shí)候孩子過(guò)敏，家長(zhǎng)也根本不知道是怎么回事？更不知道過(guò)敏源，那么寶寶過(guò)敏的信號(hào)有哪些？寶寶過(guò)敏應(yīng)該怎么辦？下面我們一起來(lái)看看。

1、寶寶過(guò)敏有哪些信號(hào)

過(guò)去20年，全球兒童過(guò)敏性疾病發(fā)生率增加50%。特別是食物過(guò)敏，如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)自身免疫性疾病、食管炎和慢性疾病。由于食物過(guò)敏是一種延遲反應(yīng)，家長(zhǎng)無(wú)法及時(shí)做出判斷，美國(guó)“實(shí)證醫(yī)學(xué)網(wǎng)”總結(jié)了寶寶食物過(guò)敏發(fā)出的10個(gè)信號(hào)。

1.寶寶吃了某類食物后經(jīng)常頭痛；

2.寶寶在沒有任何特殊原因情況下，體重大幅波動(dòng)；

3.寶寶在能獨(dú)立上廁所的情況下尿床了；

4.寶寶有腹瀉、抽筋等癥狀；

5.寶寶眼圈發(fā)黑，尤其是對(duì)小麥、麩質(zhì)制品過(guò)敏；

6.寶寶很難安靜地坐著；

7.寶寶在無(wú)任何理由的情況下，喜怒無(wú)常、情緒化；

8.寶寶經(jīng)常感冒或者流鼻涕。如果孩子在沒有感冒的情況下總是流鼻涕，要多注意；

9.寶寶經(jīng)常頭暈、失去平衡；

10.寶寶經(jīng)常疲倦、胡思亂想。

如果寶寶有食物過(guò)敏問題，家長(zhǎng)應(yīng)先制訂合理的飲食計(jì)劃，列一個(gè)寶寶經(jīng)常吃的食物清單。3周后，從食物清單中去除可能引起過(guò)敏的食物，再讓寶寶進(jìn)食，并觀察是否有任何過(guò)敏癥狀，然后重復(fù)該過(guò)程直到確定過(guò)敏食物。

盡量少給孩子吃罐頭、冷凍和預(yù)包裝食品；在寶寶的食物中加入益生菌，可促進(jìn)腸道菌群平衡；保證充足的休息，也有助于減少過(guò)敏發(fā)生。（廉政編譯）

2、寶寶過(guò)敏應(yīng)該怎么辦

1、起碼帶孩子看一次過(guò)敏專科(有的醫(yī)院是變態(tài)反應(yīng)科或哮喘?？?：專科醫(yī)生的檢查對(duì)明確診斷是很有意義的，家長(zhǎng)要注意的是選擇就診的時(shí)機(jī)：

(1)咳嗽，尤其是伴有氣喘發(fā)作但不伴有發(fā)熱時(shí)。

(2)持續(xù)遷延的流涕、咳嗽超過(guò)2周，尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時(shí)。

2、家長(zhǎng)要細(xì)心觀察孩子每次發(fā)病的情況：最好做詳細(xì)的記錄，這將幫助你找出病因(過(guò)敏原)，觀察的要點(diǎn)包括：

(1)癥狀加重的地點(diǎn)，戶外還是家中？

tips：戶外癥狀重，常常是花粉過(guò)敏，此類花粉多源于風(fēng)媒植物，此類花型較小，不鮮艷，所以不顯眼，這些孩子建議在樹木少，最好接近水面的地方活動(dòng)，如河灘、海灘，大風(fēng)揚(yáng)花季節(jié)要減少戶外活動(dòng)；家中癥狀較重的孩子可能是屋塵螨過(guò)敏，要注意戶內(nèi)通風(fēng)，干燥季節(jié)要經(jīng)常拖地、擦拭家具，使用空調(diào)的要勤洗濾網(wǎng)。

(2)癥狀加重的季節(jié)？

tips：發(fā)作與季節(jié)相關(guān)的留意花季、霉菌、動(dòng)物換毛的因素，并注意回避。

(3)癥狀加重的時(shí)間，日間還是夜間？

tips：夜間加重的可能對(duì)床褥、枕頭中的螨塵過(guò)敏，可加強(qiáng)床上用品的燙洗和日曬。

(4)癥狀加重的體位，站立還是仰臥？

tips：仰臥時(shí)加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流，可以改為俯臥或側(cè)臥睡眠。

(5)有沒有誘發(fā)的特殊情況，如運(yùn)動(dòng)、飲食、油漆以及任何可疑的接觸史？

3、不要頻繁更換醫(yī)生：請(qǐng)給孩子選擇一個(gè)相對(duì)固定的醫(yī)生，將你孩子的發(fā)病記錄給醫(yī)生看，讓他盡可能地熟悉孩子的情況，包括遺傳和家庭的情況，從而盡可能的準(zhǔn)確診斷，治療上也會(huì)有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮。

4、注意飲食和營(yíng)養(yǎng)：已明確過(guò)敏的食物要回避，其他食物不要過(guò)分忌口，以保證均衡營(yíng)養(yǎng)，不必追求所謂功能性食品，可以常規(guī)補(bǔ)充維生素制劑，主要是維生素C和維生素A。

5、循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉，尤其是耐寒鍛煉：如果曾因運(yùn)動(dòng)加重或誘發(fā)癥狀的，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物控制癥狀后進(jìn)行鍛煉，游泳是很好的運(yùn)動(dòng)，但要避免到充斥氯氣的室內(nèi)游泳館活動(dòng)。

6、不要自行亂用藥(保健品)：目前的醫(yī)藥廣告非?；靵y，各種假藥、偽藥、劣藥充斥市面，選擇不當(dāng)會(huì)給孩子健康帶來(lái)不良后果。